彼得·塞勒斯的生与死The Life and Death of Peter Sellers

“知道为什么而活的人，便能生存。”就是这样既简单又深奥的信念，让编剧在艰难困苦的奥斯维辛集中营中，活下来。 生活中，我们不必经历奥斯维辛集中营里一般的折磨或痛苦，但是我们应该相信：人的内在力量是可以改变其外在命运的。 唯有懂得为何，才能承受任何。 因为，人可以习惯任何事物，只是我们可能没发现而已。

读着让我不禁想起儿子童年时的点点滴滴， 可惜我都没好好的记录下来， 岁月如梭太匆匆，一切都不等人， 再也不会有一个孩子， 能够让我们一起慢慢来

写给未来的宝宝： 亲爱的宝贝，你好呀！ 美好的故事总是开始于很久很久之前，于是呀，在很久很久之前，麻麻就有个宏伟计划，要在你来到这个世界之前，写好多好多封信送给不同时期的你，一岁的你，五岁的你，有柠檬心事的你，蠢蠢欲动的你，走向远方待我目送的你…… 今天的这封信，送给开始探索世界的你，或许有些残忍，在你还没有领略过这个世界的美好的时候，麻麻就要把这个世界的背面说给你听！但是，不管你懂不懂得，你都要记住麻麻说的话，麻麻对你最美好的期望，就是希望你所知道的所有黑暗，都是来源于我，而非亲自体验…… 悄悄告诉你个坏消息哦，你的麻麻很小气，小气到不舍得别人多看你一眼，所以啊，你要是发现谁在偷偷盯着你，或者是谁的目光让你感到一丢丢的不舒服，哪怕是身边亲近的人这样对你，你都要告诉麻麻，好嘛~ 还有呀，你要知道，你是会魔法的小公主（小王子），不可以随便让任何人触摸你的身体哦，不然魔法就会失灵，到时候哭哭也不好使了呢~ 你可以把想到的任何事情说给麻麻听，想变身，麻麻可以教你咒语，想打倒小怪兽，麻麻可以和你一起修行……小心事也可以和我说哦，你觉得谁棒棒的，想和谁成为朋友，想和谁过家家，都可以说的，麻麻绝对不会破坏你和任何人的关系，前提是，别的小公主（小王子）也是会魔法的，你不可以破坏他们的魔法哦~ 我们做同行者，互相分享，一起探索这世界，你不要丢下麻麻好不好呀~ 你会看很多很多的书，知道很多很多的故事，你可以欣赏，但不要迷恋好嘛~ 麻麻不会强迫你成为一个博学的人，只要完成功课，你可以读你想读的任何书，麻麻懂得想看剧却不能痛快地读下去的痛苦，只要你答应我，不会陷进书中，不会盲目追随影视的虚无世界，麻麻愿意陪你一起看，还可以跟你分享一些麻麻喜欢的书哦~ 这个世界没有想象中的那么好，但也没有想象中的那么坏，你的人生还很长，很多事情等着你自己去做出判断，麻麻不希望你成为一个好人，你只要做一个对你热爱的人和事物好的人就足够了~ 麻麻更不希望你成为英雄，不是要你对世界冷漠，而是想你在去维护帮助他人的时候，保护好自己~ 你要有自己的思想，你要有自己的价值观，你，要是你自己，麻麻最想看到的就是，你可以做自己，你是你自己！ 哎呀，还有呀，你要原谅不靠谱的麻麻，你的麻麻现在还不足够好，她正在努力修行，努力变成suoerwoman，有能力给你这世上美好的一切后，再迎接你来到这个世上，不是不爱你哦~ 你不靠谱的爹爹也很爱你，他还在找麻麻的路上，等我们准备好了，我们一起欢迎你~ 所以呀，现在还在外太空旅行的宝贝的你呀，不要孤单，另外一个星球上有人很爱很爱你，我们先各自修行着，待到麻麻修行好了，你也玩够了，我们就走向彼此，好嘛~好的！

《彼得·塞勒斯的生与死The Life and Death of Peter Sellers》看完了，很遗憾留下的笔记少之又少。原本是将它作为一本又厚又长的闲书来看的，不曾想它的篇幅很小，也教会了我很多。 人是复杂的，人生是复杂的，人无好坏之说，人生无悲喜之说。总之，与自己和解，接受人生的遗憾，拥抱人生的“获得”。人都是在为了自己活，并不会有谁离了谁就不能活，也不必沉溺于“担心惹了谁”的忧惧之中。你在为了谁而烦恼，担心她误会你什么，说不定，她也正有此担心呐。 爱情，珍贵更难得。但它也正像是你因为没钱而吃不起的美食、住不起的房子、去不了的地方和得不到的服务，这些你都能忍，再加一个爱情，你也照样能忍。万万不能再误会了自己的感情，万万不可再欺骗自己的心了。

"斯大林制度的真正力量和持久遗产，既不在于国家结构，也不在于领袖崇拜，而在于潜入我们内心的斯大林主义。"

穿越时间的知己，来到我的身边轻声诉说平生的经历。 现实中能遇到你该多好

从开始的抗拒，因一份意外检测的错误，为了孩子有一个完美的家，从而接受男主，到人人都羡慕的家庭，故事情节安排的挺好的，人物性格挺鲜明的

举一个被思维害入膏肓的人实践本剧例子。 今天本来按照我的安排是自主学习的一天，但是早上六点半母亲就叫我起床让我开车载她回老家帮助亲戚种水稻，我不想因为我觉得这打乱了我的安排就拒绝了，但是父母用“道德”和抱怨来向我施压，让我感到很烦躁，因为我的思维这样告诉我：“啊，今天如果我不学习，那么我的目标会受影响，我在背景智商上拼不过别人，本来就该勤奋刻苦早日准备那个考试，但是我拖拖拉拉，进度非常慢，这可怎么和人比，我一定会失败的，想到我的过去更是不幸，我有什么资历和别人比？我真是没用，我的未来一片黑暗，啊，但是如果今天我拒绝父母的请求，那么我肯定会很不快乐，因为我重视和人的感情，我不想让我的亲戚因为没人帮他而劳累，甚至因此淡泊了可贵的亲情，如果我不去，那么我一定又会失去对一些经历的体验，而且也会被父母认为是一个整天赖在家的“没出息”的孩子。”我认同、判断我的思维的结果就是让我在那个瞬间痛苦不已，但幸运的事我想起来这部剧，想起来其中的教导，于是我整理了一下大脑，开始从痛苦中抽身出来去感受情绪痛苦，开始将思维声音变成背景噪声而不是我内心真实的声音，开始接受由我思维带来的想法是精神幻想，是由不幸的过去所构造的体验而并不是现实，这时候我感受到了宁静、平和，我的情绪渐渐平息，大脑认知渐渐清晰起来，然后我开始主动利用大脑思维来分析我的生活情景：“首先，我反思我自己的生命，很多时候已经成了物质的奴隶，我现在的首要之急是重新找回自己，利用当下的力量活出真正的生命，所以我应该更多地去追求能让我摆脱过去活在当下的那种体验，无疑跟着母亲回老家，感受亲情、大自然和当下，而不是闭门不出整天为考试焦虑学习，而且我准备的那几个考试时间还很久远，我耽搁一天并不会有多大影响，大不了以后再刻苦点罢了，最后，我觉得人生最重要的是我的生命，是我每时每刻能感受到的真正幸福，而不是由欲望支配的“优越感”带来的感觉，所以我选择和母亲回去是直面我生命的问题，是明智的。”这时我心情大好，洗漱完毕后便和母亲回家了。 开车的路上也不断有很多思维声音：“啊，你看路上那么多比我开得车高档豪华的，那么多有钱人，他们看到我一定会瞧不起我，我会被鄙视。还有现在的阶层固化，我这辈子一定很难往上，我现在开的车一定说明我这个人就是低下的，哼，想当初我的家庭没经历变动前，我以前开的车多风光，但现在...啊，什么破世界，凭什么我要受现在这苦，凭什么别人出身就喊着金钥匙、凭什么别人就能长久享受荣华富贵。”对，这就是我思维的声音，但是我开始学会观察、不认同，然后再观察我的平稳呼吸，我真的没有像以前那样一开车就情绪化了，我发现我开始欣赏前面的风景、侄儿的童趣、车内音乐的美妙、我感受的平和，一路经历喜悦。 回到老家，母亲下地把侄儿交托给我照看，按照以前我的思维又会是这样的声音：“啊，我为什么会照顾一个什么都不懂的小孩？这能然后让我以后更有魅力、更有钱吗？这种老人妇女干的事我包下来真是有辱我男子汉的身份，而且这小孩还不懂事，根本不体贴我，我细心呵护他却又根本不讨好，因为他有他的父母，而且他母亲那边又是那么有钱有势，我照顾他他能记住我吗？能改变他的母亲对我家的各种嫌弃吗？和对我的发展有利吗？而且，我母亲下地，这又叫什么事？此时此刻那么多人在城市里忙碌用知识创造财富，而我的母亲却“反其道而行之”，竟然屈身务农？啊，看到我的母亲和那些农民打交道，我仿佛又认识到了我的低层次位置，我的家庭尽管在城里住，但是他们所接触的圈子、所行的行为、脑子里所装的思想，却离不开农民阶层的身影，看来我就是农民的孩子，然而我高考又没考好，这个机会我又没把握好，看来我以

唐国强生得真好看，天生贵气，一看就是拿了主角剧本的

青春军旅励志大戏，在道具和军事常识上很考究在国产电视剧里属最优秀的，犯错很少，但是穿过云层的还是JH-7发射导弹就变Su-27就有点囧了