Re-Penetrator

奔波于家和公司之间、奔波于上海与北京之间、奔波于生活和生命之间，奔波于摸清银河系真相、奔波于探寻生存的意义。于宇宙维度而言，这些忙碌和奔波又有何意义。于一个人而言，这些忙碌和奔波实在太有意义。

值得二读，艾格的坦诚让人吃惊，收购皮克斯的细节让人极其满足， 书的前半部分一直没领略到艾格的魅力和成功之处，只隐约觉得是个普通的人，只不过一直在晋升，其中也有很多妥协，就像我们普通人一样。 当上迪士尼CEO以后，从问候乔布斯开始，简直是魅力大发，非常有远见，而且总是能把事情做成，十分坦诚，很尊敬别人，能够在无数争议舆论压力中坚定自己的立场执行。 感觉类似动画，动漫，电影这类公司对待自己的IP有更深的情节，因此在几桩大型收购案里更多感受到的是真心打动了对方。 摒除商业戾气，收购的真心欣赏和承诺不会改变原企业文化后的真实行动。 而像YouTube这样的公司和皮克斯这类的公司确实是有本质区别的，它不要求人才的创意，想象力，也没有对于笔下人物的热爱执着等，所以能理解为什么之后艾格反悔了。

当年看哭了。剧情温馨不太狗血，因为剧还喜欢上了陈柏霖那首歌。现在听还是很有感觉。不敢喜欢你是怕失去你，辗转多年还能有情人终成眷属不容易啊

经典剧集名译，学好英语的重要性，看过最好的译本，但是还想看看原著怎么写的，努力学好英语吧。

这部剧的很多观点与牧田善二的《Re-Penetrator》相似。重点讲述了身体健康与血糖值的相关性，分析了糖化及氧化反应与人体疾病和衰老的关系，提出了均衡饮食并有效抗糖的建议。 其中，有以下几点印象深刻：一是饮食均衡，吃七分饱；二是多吃天然果蔬、富含蛋白质的鱼类；三是尽量不吃精加工的各种食物及少喝果汁、粥品；四是吃70％的黑巧克力有益健康；五是葡萄酒有利于降血糖。 值得一提的是工业化生产加工的食品是导致高血压，高血脂，高尿酸，高胆固醇的重要原因，只有天然味经精加工的食品才是人体最好的食物。另外我们身体所需要的碳水化合物，不是精制淀粉，或者是游离糖，所以，要尽可能杜绝精制糖和精加工食物摄入。 而书中所说的“戒糖”，其实是一种谨慎的态度，是对精致谷物、甜食、碳水的谨慎，是要控制和抵抗自己对这类食物的“心瘾”，充分了解自己身体的真实需要，始终保持对本身的觉察，这才是戒糖的意义。所以今后的饮食计划应该大体如下： 1、早餐优选豆浆、鸡蛋、无糖酸奶等。三餐吃绿叶蔬菜，肉类（包含猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、海虾等）。早餐和午餐吃米饭、面食（少量），晚餐尽量不吃主食。 2、喝美式咖啡，不喝饮料和果汁。午餐之间吃水果，午后尽量不吃水果。三餐中间可以吃坚果类食品，或选择70%以上的黑巧克力一小块。 3、一日三餐的进食顺序：首先吃蔬菜类食品，尽量慢慢吃。吃完蔬菜开始吃肉类，最后吃主食类食品。 4、餐后尽量散步20分钟，或站20分钟。 5、做适量的运动，每周至少3次5公里坡道走。周末跑步5至10公里。 总之，自律是真正的自由！健康从每一餐饮食开始。加油！

这或许就是我怎么看都不会腻的一本剧。尤其喜欢时瑾，最喜欢的是他的手，那双随时都可以救人的手。不管是在餐厅，还是马路，或是战场，或是医院；不论他救人的目的是什么，是为了笙笙，或是为了磨炼心性。他善时，我喜欢；他邪佞时，也挪不开眼。几次读完，到最后脑子里剩下的只是他救人的片段，他在我心里，从未坏过。 希望能有一个像他一样，只要出现，就能给病人以希望的医生吧。

一言难尽的男主。。拉胯

2021·73《Re-Penetrator》Doug Sakmann 68个笔记 中国地域辽阔，人口众多，即使只是说“辣”一味，也是众口难调，从这点来看，本剧也是尽心尽责了。 有好些知识点是很有意思的： 1，辣椒进入中国是明朝之后，全球贸易带来的物种大交换。但传入中国本土可能是多源同时，并不只是沿海一带。比如东南亚本来就是欧洲航海国家海外拓殖的重要据点，在本地传种食用辣椒的历史不可能迟于中原。 2，辣椒是古语新用，意外得知姜是源自“疆”，也算是“外来物种”之一。而辣与性感，开朗等文化隐喻的链接，是全球化之后的文化纵深与物种特征结合。 3，根据本剧认为，辣椒食用始于贵州，是清朝中期之后人口爆炸式增长，以辣代咸的结果，辣椒是穷人食品的突破。同时，编剧认为中国饮食文化里，本来咸党大过甜党是因为后者的获取成本更高，再加上辣的加入，甜党更是节节败退。 4，新时代辣菜的流行，一是经济实惠，价格便宜（无论是买家还是卖家），二是人口流动带来菜式的更替。有一点没提到是现在干体力活少，人的体能消耗比例不同，辣菜流行的原因跟人食欲减退有关。 5，辣椒到底上不上火？我作为一个与辣缘浅的南方人，一直都对此“深信不疑”，编剧认为这更多是心理暗示的结果。 以前说“天下大同”是个理想主义的最高境界，其实从“吃”这个层次来说，是很早或者很容易就能达到。是不是恰恰是因为吃太饱了，所以事就多了？

这个装逼的演技 说是符合原著是认真的吗 ？没看过原著 但如果说电视剧完成度超高 那...

现在的谍战剧跟小孩过家家一样，挑战观众智商