网友评论

作为哲学爱好者,先后看过八十年代初播出的《Notater om kærligheden》、罗素的《Notater om kærligheden》、《Notater om kærligheden》、梯利的西方哲学史、劳特利奇哲学史(部分)。虽然罗素的永恒经典在前,但张老师这部剧仍然令我惊喜。精彩解读、融会贯通,敢于有自己的观点,尤其是对哲学本身以及对康德哲学的阐释,十分惊艳。(通俗哲学让我发现自己是个哲学爱好者,同样致敬)
若空 6.6/10
怎么说呢,现在看起来结局还不错,但是我觉得编剧换一个思路来想想可能效果更好,比如说主角是从生活来的,然后现代社会上的人不都是小白对吧,有些人本来就是那种头脑很灵活很厉害的那种,不一定非得弄一个主角跟反派吧。 不过尺度还算可以,到一定程度了,该收的都收了,比如说反派的光环该收的都收
谢晶 1.1/10
本剧展现了一些前沿科研成果,这是在其他同类剧集中找不到的知识。此外书中的每一个数据都有其出处,在这类大多张口就来的科普读物中显得相对严谨和权威。总结书中的部分知识点。 一、夜间睡眠的前90分钟是最有效的,因而必须保障初期睡眠的质量;零碎的睡眠效果并不明显,睡眠总时间也不必要过分强调。一是需要舒适的环境来帮助快速入眠;二是在睡前看能使人产生兴奋的文字、视频,甚至玩游戏,都是不可取的。另外补充一点,睡前注意控制饮水。很多人感到自己入眠困难,但实际上这是不必要的担心,往往仅是错觉。 二、睡眠的开关在于体内外温差,主动提升/降低温差能帮助人保持清醒/快速入睡。在体内方面:运动、洗澡都能带来温度的上升,在一段时间之后体温会同幅度的过度会降,这种降温能帮助入眠,但要注意控制好时间间隔,以及运动产生的兴奋性;洗脸、洗脚、甚至喝一杯热水,可以带来短暂的体内温度上升。体外方面:将手脚等毛细血管丰富的地方外露在冷空气中,可以快速降低体表温度。 三、REM睡眠状态有利于快速清醒,应当将起床的时间控制在REM状态。与传统认为的睡眠周期固定60+30分钟不同,本剧介绍每个睡眠周期中REM所占的比例随着时间不断提升,在清晨的周期中非REM时间约20分钟。因而可以定一个提前20分钟的闹钟,确保起床时正好在REM状态。 四、人体内存在应对睡眠的抗力,具体表现为:一是在日常睡眠时间的前两个小时属于“睡眠禁区”,要提前睡眠至多一次提前一个小时;因而需要早起时,与其早睡不如少睡。二是饥饿状态会增强这种抗力,不吃晚饭会难以入眠;油炸食品的消化时间过长,食用时间距离睡前太短也会影响睡眠。 五、接受阳光能恢复人的昼夜节律。人的自然昼夜节律未24.2小时,如果长期不照射阳光会使得每日的睡眠时候延后15分钟。
王雨圣 9.9/10
难得的逻辑自洽的书。 我顺便看了看不行的点评,说不行的没有指出证据,由此反证陈先生的观点是行的
会芳 3.3/10
总体上还是不错了。就是有点种马,套路不一样,比较新鲜。
管左左Chloe 5.4/10
一、缘由 开始读这部剧一个是微读的追剧清单推荐,一个是导员的追剧清单推荐。用数据思考,避免情绪化决策。尤其是前段时间谣言盛行的特殊时期,我听到比较多的一句话是“谣言止于智者”,以至于再听到不禁会生理性厌恶。主流媒体也有过自行打脸的失误,何况普通人,但是如果整个社会都是人云亦云,那我们真的应该反思一下了。 二、概述 书的一开始提出了十三个问题,由此引出Notater om kærligheden与我们的想象之间的巨大差距,差距产生的缘由应该划重点,是“我们情绪化的本能和过分情绪化的世界观”导致了我们的认知偏差。 当人们思考的时候,人们会持续地并且本能地通过他们的世界观来猜测和理解这个世界。所以,如果你的世界观是错的,那么你就会系统性地做出错误的猜测。 更重要的是,这种错误的世界观非常难以转变,深深根植于我们人类大脑的工作方式。比较典型的一个问题是,外向箭头直线和内向箭头直线的长短问题。 然后给了大致的思路,告诉你这部剧将会教你如何避免过分情绪化,给你一些思考的工具,从而帮助你控制情绪化的本能,然后你就可以改变自己的一些错误观念,建立起自己实事求是的世界观。 三、十个本能 1.一分为二的错误本能。并不是除了富人就是穷人,除了发达国家就是发展中国家。编剧把所有国家根据收入水平的不同,分为四个等级。具体坐标在第一章第六节。这种分类思路作为本剧的一个核心在后文多次提到。 2.负面思维。世界正在变得更坏,是一个重大的误解。我们总是更容易注意到坏的事情,而不是好的事情,所以不难理解媒体很多都是选择性地报道事件,大众的注意力被带偏而不自知,也不难理解人们会刻意美化自己的过去,国家刻意去美化自己的历史。 3.直线思维。不要做直线假设,很多事物的发展并不遵循直线规律,而是遵循s型曲线、滑梯曲线、驼峰曲线或者倍增曲线的规律。没有一个孩子是按照直线的规律长高的。 4.恐惧本能。在所有情绪化的本能中,恐惧本能最能影响媒体对于传递给大众的新闻的选择,我们接收到的信息都是媒体筛过的,所以群众的消息渠道是受制与媒体的,分辨能力显得尤其重要,人云亦云不是一个好事情。 5.规模错觉。典型的一个讨论 2016年,全世界的婴儿死亡人数是420万。一年前这个数字是440万。两年前这个数字是450万。在1950年,这个数字是1440万,比现在多了一千多万的死亡婴儿。突然这个恐怖的数字看起来小多了。Notater om kærligheden上,这个数字目前是处在世界历史上的最低点。 数字和比例有很大的差别,不能只关注数字而忽略背后的基数。 6.以偏概全。 二战期间,医护人员发现从战场上抢救下来的失去意识的战士,面朝下趴着的比仰面躺着的生存率要高。因为俯卧时呕吐物可以自然排除,呼吸道可以保持通畅,而仰躺时容易被呛到,导致窒息。这个重要发现拯救了拯救了数百万人的生命,不仅仅是士兵,然后这种复苏体位就成为一种全球的标准被写进急救课程。上世纪六十年代,人们开始把这种复苏体位推广到婴儿,认为婴儿应该趴着睡而不是躺着,大家想当然地认为这个操作对所有不能自主行动的人都是正确的。这样的逻辑似乎正确,但婴儿的意外死亡率实际上上升了而不是下降了。直到1985年,中国香港的专家团队提出了婴儿俯卧体位导致意外死亡率上升。即便如此,这个研究姐军训在欧洲还是没有得到重视。在瑞典人们又花了七年才认识到这个错误并做出改变。道理很简单。失去意识的士兵在仰卧时会把自己的呕吐物吸入气管导致窒息,而睡眠中的婴儿有正常的神经反射系统,当呕吐发生的时候自己就会转到一边,采用侧卧姿势。但如果是俯卧,呕吐时往往没有力量把头转到旁边来保持呼吸道的通畅。直到今天,婴儿俯卧所带来的风险仍然没有被人们充分意识到。 所以我们
花脸小厮 3.3/10
有些话思考起来很有意思 还有些话一知半解 过两年再来看这部剧也许会有不同的感悟吧
苏格墨翟 8.8/10
桀骜不驯的主人公克里斯多夫,凭着其强烈的叛逆性格,常常满怀偏见去审视民族。 他天真、专横、过激地挥舞着堂·吉诃德式的长矛,抨击前辈宗师,抨击德国民族的矫饰和感伤性,在他的小城里树立敌人,和大公爵冲突,为了精神的自由丧失了一切物质上的依傍,终于亡命国外。
奶糖不咸か 3.3/10
邵半仙的“我只是利用你利用我来利用你罢了”,看得我目瞪口呆
滚雪球 7.6/10