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网友评论

要想打破传统思考疆域，不让自己的思想僵化老死，那么就必须将创新纳入到计划中来。尽管创新意味着要付出一定的勇气和代价，但是否定自己的过去才能建设自己的未来，才能接纳更多新的知识，让自己跟随这个不断变化的世界而变化。
大小毛妈咪 3.3/10
这部剧前三章不错 有些干货 后面就算了 流于编剧自己都不屑的庸俗成功学之说
也行 7.6/10
科普类心理学不错的书，书里有很多心理学的实验和理论，实验设计其实很精妙很经典，如果可以多陪一些实验的图可能更好。 积极心理学的视角是非常适合普通人的自我疗愈，关注发展自己的优势品质，在逆境中寻求意义。塞利格曼把幸福分解成三个部分：积极的情绪、投入、意义，这也和本剧驭象部分相契合。不过积极心理学有一个基本假设，就是童年经历只会影响人格，并不必然决定，这和精神分析的差异倒是挺大，还挺有意思。不过我倒是好奇为何发展优势的性格部分可以改善抑郁的自动思维、核心信念？如何做到？ 大Memory的比喻还是非常恰当的，更原始更低级的大脑结构的力量强大，是我们更直觉的反应；而更高级的大脑皮层是后来发展起来的如同骑象人一样似乎有更高的智慧，但两者默契配合的前提是高度的觉察自己、洞察人性的规律，真正实事求是，按规律办事。 不过书的后半部分大量笔墨在用哲学和宗教讲心理，这似乎让我觉得降低了心理的科学性，但是心理学确实和哲学宗教有一种暗合，让人觉得神秘而好奇。
晴天彩虹 1.1/10