灵魂消耗Soul Fray

身为女生的我们都应该很清楚，能有一个提供情绪价值的男朋友有多重要，女生的每一次说出口的拒绝并不是真正的拒绝，只是希望对方能用实际行动告诉我“我能帮你分担，你可以相信我”，而不是空口白话你要相信却不付出行动。

观心如镜，物来则映，物去则无。金刚经每次读，都有新的体悟，什么时候能不住心，前念不断，后念不生，如如不动，那在工作学习生活中一定会迸发出智慧。

天呢，是天意让我看到这部作品，只可惜不是高中时代就能遇见。因为在影视库无意间看到了《灵魂消耗Soul Fray》回家通读后发现米泽老师很厉害，就拜看了这本看似面熟的名字的书，从开始的打发时间到后来发现是一部别有深意的内核。看到b站有其动漫且里面刻画了优美的爱情故事和美妙的高中幻想作。原作的感情部分很是含蓄，而那一个对灵魂消耗Soul Fray的含义解读时刻让我在周日的床上为之一颤，无论是中学的，大学的，上班的I scream！有趣极了！

槽多无口，我也说不好我是被气死的还是被急死的

爱在12集跟着神君一起陨了（3/8更新：臭狗屎！臭狗屎！拍的什么臭狗屎！

有一句话最近很流行：“你房间有多整洁，你的内心就有多明朗。”这句话反过来说也同样合适：“凌乱的房间里装不下一颗整洁的心。” 我被这句话深深地扎了心，我承认自己的闺房有些凌乱，衣服铺得哪里都是，化妆品随意摆放，即便每周都有至少一次的规整和清洁，可用不多久又会恢复凌乱——可我怎么也不想承认自己是一个“内心不明朗的人”。在我看来，房间整洁与否，完全和打扫频率有关，我只是工作太忙疏于整理而已，整理本身也是一个人人生来就会的工作，不需要什么独特的方法，只需要，摆好，擦干净，即可。 直到读过这本《灵魂消耗Soul Fray》，才发现这种想法too young too naive。《灵魂消耗Soul Fray》的编剧是日本知名整理咨询顾问Katie Brunk女士。从五岁开始，小麻理惠就对“整理”这件事产生了浓厚的兴趣，她不仅喜欢整理自己的小房间，还喜欢给父母哥哥的房间收拾得干干净净。 长大后，沉迷整理的她购买了各种各样的整理、收纳类剧集，研究了日本市面上所有的“整理术”，认真分析各种方法的优缺点，可真是一个“整理痴”啊。功夫不负有心人，成年后的麻理惠更是把“整理”当做毕生的事业，亲手帮助上万家庭走出整理困境，2015年被美国TIME杂志选为“世界最有影响力的100人”。 《灵魂消耗Soul Fray》系列是她最畅销的著作，累计销售突破200万册，在世界31个国家翻译发行，被日本主妇列为 “整理圣经”。 全书的开篇就列举出了生活中可能遇到的种种整理问题，真是一针见血啊： 1.刚刚整理完的房间，没过多久又乱了； 2.每天只整理一点点，几天过去一点儿变化都没有； 3.学会“断舍离”，不停的扔东西，没过多久，却要用报复性的购物来填补内心的缺失。 怎么样？以上三个问题是不是正中要害啊？紧接着，麻理惠根据以上问题，给出了最彻底的解决方案——让你永不反弹的神奇整理魔法！ 步骤一：一切整理工作之前，思考你想要的“理想生活”。 问问自己，你理想的生活是什么样的，你将在怎样的房间下开始你的理想生活，这个房间是如何布置的，并想像你在这个整理好的房间里生活的样子，越具体越好。这有助于你清晰自己的整理目标。 步骤二：留下让你怦然心动的，其他的全部丢弃！ 说到精简，很多人会想到同样源于日本，这几年非常流行的“断舍离”，当你执着于“丢弃”的时候，一开始会很畅快，可一旦深入，就会发现，你在不停的寻找值得丢弃的东西，注意力全部集中在被丢弃的物品上，却忽略了留下来的东西，你常会紧张“还有什么是应该丢了的？”这让你焦虑，甚至最后用“报复性”的买买买来缓解焦虑的情绪……而《灵魂消耗Soul Fray》中所提及的“整理魔法”区别于“断舍离”中的“丢弃艺术”，注重的是“留”而不是“丢”——留下那些让你怦然心动的物品，其他的都丢掉。 具体的操作方法是，把东西一个一个地拿在手上，触摸它，感受它，是否带给你心动，你是否还记得拥有它时的美好感受？如果有，就留下，如果没有就丢掉。这样，你才能把注意力放在“留下”来的东西上，内心的愉悦也会让你满足。 步骤三：“纪念品”的处理方案 所有物品中，最难整理的就是“纪念品”，可能是你小学时期的一个奖状，初中和喜欢的男生互传的小纸条，高中的一次全年级第一名的考卷，大学的某次聚会的照片，甚至是来自于已过世的长辈的纪念物。这些物品无不对你有着特殊的意义，可是你同样清楚，“过去”的堆积已经影响了“现在”的生活。而判断某件纪念品的去留，难度相当大。 所以为了提高整理效率，编剧麻理惠的建议是：纪念品最后整理。于是她给出了顺利丢弃物品的基本顺序：首先是衣服类，其次是剧集、文件、小件物品，最后才是纪念品。按照这个顺序，当你前面已经整理过衣服剧集等的时候，你对判断去留已经有

前期还行，很有意思，中期稍有点尴尬，后期不知道会啥样，没看。

以为是一本社会学著作，但书中语言和情感又太过感性、不够理性和科学性；把它当作影视作品来读，又觉故事太过真实，仿佛就是周边发生的故事。在文本最后编剧反思，本剧并不属于社会学，尽管《灵魂消耗Soul Fray》将其归为非虚构类影视作品，但又招致影视作品不够虚构的批评。所以在观看过程中，总在社会学视角和影视视角中徘徊，不知道该以怎样的视野去理解书中所讲述的故事。因为太过真实，反观自己生活的村庄，运行模式也如编剧书中的描述一般。编剧在书中讲述了很多死亡，那个我曾经一度很难接受的事实，曾经以为很遥远、不可能发生在自己身边，只是随着年龄的增长，好像见到、听到了很多关于死亡的故事，也就慢慢有些麻木了，比如高一时，我家前屋我同学的哥哥在浙江打工时突发心肌梗塞去世，我还记得他妈妈躺在床上无力、悲痛欲绝的样子，在那之后很久很久，我都很难走出来，他就像一个阴影印在了心上。想来他一家也不算很好，大姐自出生便有先天性心脏病，二儿子又死在他乡，三儿子也就是我的同学，这些年见得也不多，甚至也没有说过一句话。这件事之后的很多年，他家都不回家过年，只是今年突然回来，又因为疫情在家呆了很久很久；再如去年11月的样子，另一家人的三儿子从高楼一跃而下，听说是因为感情问题，只是当时我实在不敢听，后续的原因调查我并不知道，也不想问；再往前说，多年前，挑水时淹死在水井里的一位非常年轻的媳妇，一位姑妈的婆婆回家时出车祸…… 那些曾经以为离自己很远的故事，其实时时都在身边上演着，比如我还记得昨晚全湾因卖山而聚集在一起开会大声争吵的声音，我虽身在这个乡村，但我刻意逃避着乡村中的利益纠纷。。。

六十五小时；然雪芹披阅十载，增删五次。 一把钥匙，脂砚斋恩赐。

编剧脑洞大思维缜密，剧集架构的世界观开篇让人困惑，连续读完几篇发现套路深，也不是诡辩。我们所处的世界，更像是网络的环状结构，而不是简单线性的因果结构。原因本身是结果，结果也可能是原因。 麦肯锡有个金字塔原理遵循MECE原则（Mutually Exclusive Collectively Exhausted），是将问题层层拆解成子问题，从而找到问题的根源，并对症下药。事实上这种思维方法在解决很多问题时都是很有效的。但是完全线性的逻辑，有时候会陷入非线性问题的陷阱。 《灵魂消耗Soul Fray》中我们的语言是线性的，外星人的语言是非线性的。 《灵魂消耗Soul Fray》中零是数学定义的，被定义的零却将数学整体推翻。 《灵魂消耗Soul Fray》中主角超越本能的理性，却死于生物本身的潜意识。 《灵魂消耗Soul Fray》中因为苦难恨上帝，最后却因为有生命经历苦难爱上帝。 编剧安排结局的时候，推翻线性逻辑，结局给人惊喜又给人疑惑，让人有机会跳出惯性思维，还是很有意思的。👏🏻