Late Show with David Letterman 5th Anniversary Special

很多问题给了一个新的理解思路，到整体上偏理论化一些。不过关于社会文化的割裂，信息茧房我是认可的。关于制度的归因，觉得过于简单了。而且，发展过程中的异化会改变很多东西。不管怎么样，这是一本好剧，书不一定可以提供绝对真理，但可以提供多维度观点割思考

看了开头的寻找主题的一部分，就很认同编剧的观念：要写出能改变自己的作品，从理解和挖掘自己开始。每个集数都有详细具体的说明和举例。粗略翻完，认定是一本指导剧集写作的很实用的书。读完不等于能写。以后继续参考。

当时在我们地方台这个剧超级火的呀 每天都能看到短信平台好多人发短信各种讨论 很好看 很喜欢 里面景天和雪见 长卿和紫萱的爱情都很让人感动 还有就是我莫名感觉重楼很帅哎

这是一部包罗万象的美国史，比较杂。没什么主线条可叙，这也是我耗时近一年时断时续读完的缘故。很多已没什么记忆。就说这么多吧。

2021年读完的第68本剧 断断续续的看完这部剧，仿佛自己也跟着蛤蟆先生去看了一次心理医生，虽然自己没到抑郁的程度，但多多少少也有自己的问题，一边追剧，一边反思学习，还有通过这部剧让我找到了下一本要看的书《Late Show with David Letterman 5th Anniversary Special》，这也是观看的一大乐趣，读着读着发现了更多想读的书。 以下为部分书摘: 1.他宁愿河鼠不要总这么能干，能允许他用自己的方式去尝试，哪怕做错了也没关系。 2.必须完成的事情，唯有靠他自己才能完成。蛤蟆越来越清楚地认识到，他最好尽快“长大成人”。 3.老师不同于咨询师的一个地方就是，老师用讲解模式，而咨询师用倾听模式。 4.父母也是人，会不可避免地把他们的观念和行为传递给后代，正如他们一定会把自己的基因传给下一代一样。所以孩子们要学会的是，如何应对和防御因此而产生的后果。” 5.“怄气的人是总绷着脸、阴沉沉的样子，而且安静得很反常。蛤蟆，在我看来，‘适应型儿童’的所有行为里，怄气是最能说明怎样用时间来稀释愤怒的例子。通常这是孩子在权威之下无法随心所欲才做出的反应。成年人或许会因为输掉一场权力斗争而生闷气，也是同样道理。说白了，怄气是输家在对强大的赢家做出反应。 6.心理分析不做道德评判。但这类行为会导致两个后果，都是负面的。第一个就是会被人嘲笑。看到一个成年人撒泼怄气是件蛮好笑的事情，但也让人尴尬。而更严重的后果是，这类行为告诉别人，这人是个失败者。” 7.你要明白，世界还在继续运转，不会因为你情绪不好就停下来。” 8.我们看到的自己，并不一定总是我们喜欢的样子。从当下的你，变成你想成为的自己，必定要经历行为和态度的转变，需要付出艰辛的努力，需要勇气和决心。 9.“我觉得这种老话特别烦人。”蛤蟆的回答多了几分气势。 10.“没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。” 11.他想起苍鹭所谓的“共谋”——“偷偷地或无意识地配合别人”。一个人能同自己共谋来谴责自己吗？而且不自知，连潜意识也没能察觉到？ 12.“他更会倾听了，”鼹鼠回答，“这是关键。他开始懂得倾听，而且看上去是真的能听进我们的话。以前，你连一句话都说不完，他就来插嘴。说心里话，他看上去更友善、更平和，没以前那么烦人了。” 13.自我状态的三位一体，分别是父母、成人、儿童状态。 14.所谓活得真实，就是真诚地回应当下的需求。这能打破从童年延续而来的因果循环，让真实的自我摆脱过去经历的束缚，在自由中成为真正的自己。 15.荒芜的沙漠就要再度开出鲜花了。 16.与苍鹭的面谈让他反思，让他明白要继续成长和完善就得有目标，而要实现目标就必须好好工作。 17.苍鹭打来电话推迟面谈时，蛤蟆有些吃惊，却并不担忧。 18.当你有恐惧感时，焦虑的念头就会跑到你的意识层面，让你没办法放松。就好像它们在你心里拉响警报，告诉你大事不好了，希望你能做点儿什么。” 19.我觉得我比过去更能顺应生活了。可我不会忘记自己曾经是那么消沉，那段记忆会永远留在那儿，或许就是对我的提醒，告诉我，滑落到生活边缘的人生是什么样的。”蛤蟆说话的神情很庄重。 20.“我的意思是，‘我好；你也好’的人生坐标并非静止的状态，而是动态的过程。你不能说‘好了，我终于到了’，好像登顶珠穆朗玛峰一样。你觉得自己是好的，也相信别人是好的，那就得靠行为和态度持续地对自己和别人展示出来。而这个选择肯定不能给你庇护，免于‘残暴命运如投石飞箭般的摧残’。” “我明白了。你是说‘我好；你也好’其实是一种发自内心信念的行为。” “是的。它非常接近于人本主义的信条：信自己，信他人，而不一定非要信神或超自然。” 21.安静了一会儿后，蛤

亲爱的安德烈。 亲爱的，安德烈。亲爱的，孩子。 观看完毕，与其说它是书信的集合，不如说是无数母子间梦寐已久的亲子关系模式。 于我，这是观看保罗·沙弗的第二本剧。第一本是，孩子，你慢慢来。我接下来想看她的第三本剧，目送。 第一本，讲述的是孩子珍贵的童年生活，通篇充盈着快要溢出的母爱。 这一本，主要是和19-21岁的长子安德烈的书信交流与沟通。 安德烈14岁时，妈妈离开他到台北任职，恍惚之间四年多过去，儿子已经是19岁的大小伙子了。 而暑期见到这个19岁小伙子，他似乎与母亲没有什么互动，总是低头玩自己的手机，或者是两人一片无声的沉默。 这种尴尬的亲子关系，是不是像极了我们身边的绝大多数儿童或青少年，甚至成人？我们与父母之间好像被什么所阻隔，虽然我们都知道我们很爱对方，可是，我们却并不了解对方，我们是熟悉的陌生人！ 想想不是吗？很多父母都会把我们当幼儿一样对待，觉得管你吃饱了喝足了就够了；无数父母都不知道与孩子积极沟通，了解孩子的心思与想法，并分享他们的体会与感受；大多父母喜欢把他们自己的意志强加在子女身上，等到应该放手时不愿意放开，孩子必须独立时又责怪孩子连走路都不会。 就如编剧所说，爱，不等于喜欢，爱，不等于认识。爱，其实是很多不喜欢、不认识、不沟通的借口。 的确，如今，更多亲子关系都进入到了如此的怪圈之中：我们是最亲的家人，我们都知道我们之间的爱无可取代，但是心却渐行渐远。 看了安德烈和保罗·沙弗的通信，我真的好羡慕有这样一位母亲，她博学笃行，充满了人文关怀精神。 最重要的是，她努力寻找与孩子的连接，真正和孩子在同一个精神世界里交谈，无拘无束，如朋友一般。 在她的带领下，能感受到孩子也愿意积极思考，主动倾诉自己的心情和想法。 在不断的思想的火花的碰撞中，他们更加理解彼此，更加坦诚相待。 保罗·沙弗也有两位非常聪慧的儿子。长子叫安德烈，他积极上进，独立自强，也知道如何享受生活。次子叫飞利普，虽然他的书信只有一两篇，但文字里都充满了自己独立个性的思考，15岁的少年，已然有了自己的主见。 通过书信，他们的灵魂，相互交融。 长子安德烈也说道，起初答应母亲写信只是图好玩罢了，但是坚持了3年后才猛然发现，他已经于无形之中，与母亲，再一次有了连接。 我想，这种亲子沟通方式真是一股浓浓的暖流，在我心里流淌。我渴望有这样的一段关系，这样一段时光，和自己的父母真正连接起来。可是，这已经是遥远的梦了，因为原生家庭已经无力改变了。我只能陶醉在，他们的书信中。 我可以做的是，积极行动起来，为现有的家庭做些事情，让我们的心再近一点点。 我真希望自己在育儿的道路上，能够懂得让孩子慢慢来，又可以知道何时要松开她的手，再目送她远行。这需要何等的智慧啊！ 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。慢慢修炼吧！