出乎意料

我考试也不准备了  一天刷八次看有没有更新  绘梨衣离开是我的意难平  太期待啦  快快更新

前中部分梳理了创意工作的基本流程以及注意事项，还不错，后面有点水，略过了

原著党，动画四刷党表示真的不行🙅

品种杂交之用心，生豆处理办法之劳苦，熟豆风味之复杂多样，几粒咖啡豆还真不简单

出乎意料，25岁参加看剧会时，和同学们一起探讨的一本剧，生命中最伟大的力量是爱，向内求，可以看到更多的真相。感谢这部剧陪伴了我很多年，近几年，还会时不时拿出来翻阅一下，路易斯·海，还有那些年，我们一起看剧的岁月，美好而又充实。

全书围绕“营养”这一主题展开，从选择食物、安排饮食结构、烹饪、储藏、人群营养、在外吃饭注意事项等角度切入，一一阐述保障营养、吃出健康的方法，还收录了范老师的部分微博和博客留言问答，以提供更为实际具体的建议。例如身型很瘦，饭量又少，居然患上重度脂肪肝这种令人匪夷所思的问题，未知演员老师用一贯平实温和的语调，明晰生动，有理有据，答疑解难，把我们从一个个误区中领出来，肝是养的，万万气不得也伤不起，那无法释怀而郁结于心的，那失去后的万般伤感，那被不公对待的愤慨，似一颗定时炸弹埋在身体里，吃再多的营养膳食也是增加肝脏负担代谢不掉，肝脏是解毒的，久而久之的负重就会消极怠工了，肝脏的脂肪就会囤积，因为情绪和饮食是相辅相成的关系，只有疏导，拆除隐患，也就是疏肝理气，心胸豁达，才会吃出健康！在普及营养知识的同时，范老师其实也在宣示一种积极向上的健康生活态度。她的身体力行，成为我的风向标，健康烹饪，科学饮食，营养均衡，顺应自然，多嗮太阳，积极心态，有氧运动，如此这般，受益良多。 还是那句话，理论从不缺乏，关键是行动。知行合一，渐渐地，改善自己和家人的健康状况，彻底告别亚健康！

由于用的是碎片时间看的这部剧，因而看完的时间拉的比较长。 毋庸置疑，这部剧的质量是很棒的，介绍了很多 Rust 官方书没有讲到的内容，比如FFI，编译器 rustc，标准库设计思路，工具链等，比后者更深入，因此，看完官方书后再看此剧，可以达到巩固和深入学习的目的。 学习贵在坚持，后续打算把张汉东前辈的《出乎意料》看完。当然，观看的时候，记得创作代码验证，并创作博客记录！