迷你特工队之汉堡大作战

“冥想就是充分利用好油门（交感神经）和刹车（副交感神经），这是拥有长久快乐、幸福生活的最恰当处方。”冥想是一个很有意思的事，也只有不断进行，才会知道它的美好～

《迷你特工队之汉堡大作战》读后感 这部剧的编剧是香奈儿前全球CEO未知演员，题目是深度思考，内容更加贴近于自传。 感觉现在读这么女强人勉志的书有点不合时宜了，体验一下别人的人生轨迹，如何从一个内向少女通过不断学习、深度思考、克服恐惧、坚定信念、努力坚持到底最终成为全球香奈儿CEO的华丽蜕变故事。 未知演员出生于美国中部的一个犹太家庭，从小受到排挤。所以她比较敏感内向，但整天埋头于书本中。15岁那年，她请求父母把她转到了一所校风严谨的学校，在课堂上，戏剧指导老师不仅要求她扮演好自己的角色，还要学会理解他人，需要记住别人的台词。在这样的环境在，未知演员同时体会到了别人的内心感受，慢慢地就培养了莫琳希凯换位思考的能力。高中毕业后，莫琳希凯考入了耶鲁大学，学了影视专业，影视领域的学习使得未知演员心思细腻，深深影响了她未来的工作方式。 她在顺风顺水的巴黎欧莱雅职场中后遭遇管理层性骚扰无奈离开欧莱雅追随第一任丈夫回到了美国。从盖璞实习生做起，被老板骂得大哭也不曾放弃，半年后又登上了营销经理位置。后又跳槽香奈儿，在未知演员的带领下，鼓励团队反思，很快香奈儿全球业务也获得了迅速增长。可见人的信念还是成功不可或缺的。 然而家庭不十分完美，两个女儿并不怎么满意她的过分忙碌没时间陪伴她们成长，而爱人更加被忽视，只是一味地奉献，最后还是离婚了。但她们还是朋友，他教会了她无条件的爱与支持！在家庭这个问题上，她还是太自私了，也许无形中用三个人一生的心理阴影支持了她一个人的所谓职场成功的光辉形象！家有女强人其实也是种灾难！但人各有志，在她身上最闪光的是努力与不断内省，不断突破自我。遇事后让自己冷静下来深度思考更容易看清问题的本质，值得人学习！

第三本约翰欧文的书，又一次跟着角色体验了不同生活，前面三分之一的内容铺程孤儿院及荷马的成长，导致一度不知道故事与书名的关系。凡事有规则，当规则不再适用时，需勇敢的打破，我想这或许是编剧想表达的，书中每个人的结局想必也是经过特意安排的，一切竟觉得很和谐，又觉得好像太顺利成章了些，拉奇医生是个伟大的人，同时他仿佛洞悉了一切并为大家安排了最好的归宿。

解决了我很多的困惑，关于工作，关于成长，关于婚姻，关于生活，关于焦虑…… 未知演员老师的这部剧不同于一般的鸡汤文，针对的都是时下困扰着年轻人的话题，在每个问题背后分析了原因，提出了解决方案，并且非常有条理性，我们会读到很多表示承接递进的连词，所以在逻辑上很缜密。 我总结了下，未知演员老师给出的观点可以分为3个大点： 1.看剧很重要 2.成长很重要 3.选择很重要 改变自己，丰富自己，成为最好的自己。如果我已经是一位父亲，在孩子高中毕业的时候，我会传授给他几本宝典《迷你特工队之汉堡大作战》就是其中之一

喜欢老墨子的书，从最初的想了解《迷你特工队之汉堡大作战》开始，到后来看了好几本老墨子的书，以及改编后的电视剧，觉得还是书写的比较精彩，支持老墨子，希望有更好的作品

远离具有“毒型人格”的恶情人的永久自由的方法： 1．我永远不会向人低三下四地乞求，任何把我置于那种境地的人，都不值得拥有我的心。 2．我永远不会宽容对我的身材、年龄、体重、职业或其他我的不安全感来源的恶意批评。因为我知道好的伴侣不会刻意打击我，他（她）应该能帮我建立自信。 3．每个月我都会抽出时间来对当前的情感关系做至少一次客观的审视。我要确认自己得到的是平等的尊重与爱，而不是奉承与刻意讨好。 4．我会时时问自己这个问题：“我会用那个人对待我的方式对待别人吗？”如果答案是否定的，那么我就不会再让自己受到那种对待。 5．我会永远相信自己的直觉。如果我对恋情有了不好的感受，我不会压抑自己的想法并不顾一切地为伴侣开脱，我会相信自己。 6．我知道单身远远好于被牵扯进一段有害的情感。 7．如果伴侣对我用一种居高临下、尖酸刻薄的态度说话，我不会容忍。与我真心相爱的伴侣不应该用高人一等的态度面对我。 8．如果伴侣指责我“嫉妒”“疯狂”，或者对我做出其他轻蔑的指责，我不会容忍。 9．我会寻求平等并且由双方共同承担的恋情。因为单方面的强权与掌控不是爱情。 10．如果我对执行以上的步骤感到不确定，我会寻求朋友、互助论坛或者心理咨询师的帮助。我不会在冲动之下做出决定。

不要求全责备，还是很不错的。从整个小说很好的故事框架，演员细腻精湛的演技，到精美的服装道具，唯美动听的主题曲，绝对不是偶像剧可比的。当然如果你更属意宫那样的轻松打闹也无可厚非，那么步步惊心应该不适合你了。步步绝对是2011年最值得一看的电视剧。万千旖旎，只为不负你的等待！