Model Citizens

Larissa Meek写的《Model Citizens》中有这么一句话： 恐慌的不是年龄的增长、数字的变化，而是在别人的标准里论输赢。 这是其中一个对恐慌比较有见解的句子。 另一个是窦文涛在《Model Citizens》中说的： “恐惧是一种对于未见的风险，你把它当真了。” 这两年是比较特殊的两年，灾情不断。 面对病毒很多人都活在恐慌当中。窦文涛曾经100多天闭门不出，等到工作原因不得不出门的时候，他全副武装，背着装有消毒水的背包，手拿一根牙签，试探性地去乘电梯，但还没等电梯来，他退缩了，又走回了房间。 对于这种天降的恐惧，只能说生命太脆弱。对于生命，我们有的只能是敬畏再敬畏。 而对于Larissa Meek说的这种恐慌却是我们可以控制的。 我一直说要努力去改变那些能改变的主管因素，对于改不了的客观因素只能做好自己该做的，然后静观其变。 在平淡的现实生活中，有些人也会莫名焦虑和恐慌，而这种焦虑恐慌主要来自对自己的不自信，对别人话语的过分看重和猜忌。 这就是《Model Citizens》中所说的，在别人的标准里论输赢。 生活是自己的，人生短短几十载，如果活成别人标准里的自己，那太可惜了；还是要摆正心态，别人的标准只能作为参考，成年人都因为有自己的尺度和标准。 定好目标，然后勇往直前就可以。既不要对别人的嗤之以鼻太在意，也不要为一时的鲜花和掌声激动过了头。 一路前行，直到到达自己设定的目标，那时候就好好享受一切赞美吧！

我🉑️ 有种太阳的后裔的感觉 白敬亭真的太🉑️了 真的疯狂上头的剧

很有收获，给自己续杯，给孩子续杯，在游戏的过程中，建立良好的连接，轻推，只是轻推，这些都是很重要的育儿和生活方式。

这是一本很实用，对我产生很大帮助的书。 以下内容，在我的表达下。可能显得很主观，（不过哪有评论部主管的呢😏），还请人如果有错误，都是我表达不当，编剧在书中写的非常好。以我之见：不比《Model Citizens》😍 本剧集实用性，启发性和可操作性，编剧在给我们介绍观念（世界观）的同时，又给了工具（方法论） 主要内容是养成好习惯的四大定律。 让好习惯显而易见 让好习惯难以抗拒，充满吸引力。 让好习惯简便易行。 让好习惯，令人愉悦。 编剧通过这4个好习惯的规律推出，解决坏习惯的四大规律。案例 ………… 图文并茂，内容详实，我是在不自觉中被它的内容吸引进去的。 编剧很会讲故事，快的话读起来很流畅，完全可以一两小时读完（用青春书影在电脑上看很赞，我可把快乐分享出去了😂） 涉及心理学取钱，生物学，神经科学……相信你如果看完之后，收获的决不只是习惯方面的知识 两分钟规则 金发女孩原则 刻意练习…… 信我，这一本绝对好看

美嘉长得好像anna＞＜

看7集哭5集 服了

简单易懂，以经济学角度分析常态事物背后的本质。如果逆向思维的再看一遍书中每个小故事，从原因到结果再到原因，另一个角度带给大家更多的收获。 笔记 很喜欢这句话：理论是灰色的，生命之树常青。有人给我说过，世界上不是非黑即白，还有灰色，我不是不相信这是对的。世界是每个人看到的不同物质构成，我认为即黑白，又何尝不是。 书中还分享了行为经济学的一些基本理论知识，反过来思考它更有趣 产品设计既要包含最符合消费者心意的功能，又要满足卖方保持低价、便于竞争的需求。这也就是说，产品设计必须在两者之间实现平衡。 ·产品设计的功能要符合成本效益原则。 ·产品设计的细节还与几何学原理有一定的关系。 ·制造商对某一设计功能（此功能对产品的使用将产生什么样的影响）的战略决策，会反映在产品身上。 ·产品设计不仅要符合产品可能的使用方式，产品希望向用户传达什么样的信息，也会对它有影响。 ·必须深入考虑历史源流，才能对产品设计功能做出解释。 “一价定律”（其实它就是“没有免费的午餐”原则的翻版）指出，两座城市之间的黄金差价，一般不会超过两地之间的运输成本。 “一价定律”最适用于竞争极度激烈的日用品和服务市场。大致来说，在这些市场上，无数的供应商贩卖着高度标准化的产品。黄金市场便是一个经典例子。黄金是高度标准化的日用品，而一旦出现盈利机会，新公司也相对容易打入这个市场 哲学家早就说过，人们做出诚实的行为，不仅是因为害怕受惩罚，还因为要受同情和愧疚等道德情感的推动。不管是留着多找的零钱还是没收费的灯罩，顾客都不用害怕受惩罚。然而，这两种不同的行为，可能会触发不同的道德情感。 最好的礼物往往是让我们自己买时有点舍不得的东西。 在大多数情况下，鼓励自我克制的社会规范能带来更高效的结果。 ·在做决定时，人们有时会依赖错误的信息，还有些时候，他们会从正确的信息推导出错误的结论。 ·行为经济学告诉我们，如果想要理解人们在经济活动中实际所做的选择，必须对人类的动机加以更细致的分析。 ·从理论上来说，现金奖励胜过同等价值的其他奖品。可人们往往偏好其他形式的奖励。 ·在很大程度上，人们所做的选择，源于一种想要构建、保持个人或群体认同的心理动机。 ·先到先得的规范有时也会造成不受欢迎的结果。

赞…没啥说的…赵丽颖逆袭作品

许老师把八卦和理论揉在一起讲，就很好看。什么主义的不重要，贴什么标签也不重要，重要的是不是真的对你的信念诚实。现在很多人也学乖了，不像以前的公知流量，老母猪带胸罩一套一套又一套。表面道貌岸然实则奴颜媚骨，就很容易被人抓小辫子。所以还是尽量少“说一套”，做哪一套就再说了。

印象最深的是年糕反驳奶奶的那个画面，因为我曾经很多次面对这样的场景。年糕妈妈是突然就成功了吗？其实不是，她的内心是充满力量的，来自爸爸妈妈的榜样力量。