网友评论

陋习例子,正是现在浮躁社会最普遍的坏习惯。 戒掉坏习惯的思维方式很清晰,从坏习惯的根源到解决、坚持戒掉的方法,很多值得借鉴! 值得一读
圆圆的小爪子 1.0/10
看了几十章,感觉像是叙述文,主角成天一副老神在在的  怎么说呢 对  像神仙。看了心情特别不痛快  憋得慌
马*鸣 2.2/10
放轻松,喝一杯茶,慢慢品书……不知不觉你爱上了它,读完了它,还犹意未绝。
喵星球老大. 8.7/10
感觉这部剧后面有点啰嗦。 感觉序甚至还更好。 不过学到总结了一个模型,我把它叫做心流模型 技术+挑战+反馈+专注 技术和挑战要通过反馈机动调整,来达到技术与挑战的平衡。从而达到心流的效果,也可以说是上瘾的效果。 不过,也学会了放松方式。放松也要更投入专注,才能达到心流的效果。
重楼画黛。 7.6/10