Tammy and the Doctor

比尤拉·邦蒂于无形中讽刺了封建社会，通过简单又不简单的叙事流露出对一些人崇洋媚外，清政府和为官者昏庸无能的批判。他幽默的语言风格在其中也能很好的体现出出来。 看的时候并没有想到这是比尤拉·邦蒂先生的遗作，正在想故事怎么就戛然而止了呢？这份遗憾也使这部剧变得更加突出，主题更鲜明。文革啊，

全书以故事的形式召开，然后开始熬鸡汤、贩卖焦虑，但编剧文字功底非常深厚，道理讲的也很到位，堪称是鸡汤文的标准体。以下是我认为可以借鉴的人生“道理”： 1、成年人与小孩子最大的不同，除了学识和身体素质之外，更多的是学会了隐藏自己。我们要处理好失控的情绪，并在崩溃的时候不去连累别人。 2、成年人应该明确知道自己想要什么，有所坚持，不去强行改变自己，要有“别人的生活关我屁事”的觉悟；有时候我们觉得很委屈、很纠结的事情，其实仅仅是我们想多了而已；不要被不开心的人和事牵着鼻子走，而应该去做你觉得要紧的事情。 3、长大后，工作和生活给了你无数的责任和压力，看似是一件很“扫兴”的事情，但同时，你也变得更聪明、更从容、感受到了爱情和亲情的可贵之处，所以我们要坚定的走向下一个自己，努力活的尽兴。 4、焦虑是最没用的，因为它会吞噬你大把的时间，让你觉得有事在忙，实际上却什么都没做。 5、成熟的表现之一就是懂得变通，让自己的底线和原则富有弹性，而不是直来直去，惹来一身伤。 6、告诫恋爱中的女生：你的男朋友他只是爱你，并不欠你；你只是他的恋人，不是祖宗。情侣间要互相体谅，互相尊重，而不是为了小事锱铢必较。 7、我们经常会把自己的想法强加给别人，还美其名曰“为了你好”，可“为了你好”成立的前提是当事人觉得好，而不是你觉得好。所以我们在想着对别人好的时候，就要做好被人家拒绝的准备。他不领情并不是小心眼、没良心，而是你的关心人家根本不需要，是你一直在自作多情，让自己陷入了难堪的境地。这告诉我们以后关心别人要点到为止，不能过分热情。 8、当别人来找你做树洞的时候，你要多倾听，多陪伴，少帮她做总结，少帮她翻旧账。你只需要让她知道，你和她是一伙的，不论她做什么决定，你都会支持她，这就够了。 当别人来找你询问意见时，如果你有能力，就跟他分析一下两者的利害关系，然后把选择权交给他自己。这样你才不会在事情搞砸的时候背黑锅。 9、我们要避免无益的争辩，总是想要在言语上胜过别人的人，都不是什么好人。那些习惯否定别人的人，实质上争论的已不是具体问题的对错，而只是为了维护自己的立场和自尊心。 10、对网络喷子来说，你越理他，他就越兴奋；你越生气，他就越快乐。你和他对骂，就是在给他打鸡血；就连拉黑他，都能让他觉得自己很有价值。对付喷子，无视才是最狠的回击，千万不要较真，也别想证明什么，躲开就好了。 11、什么是混日子的人？是对目前的生活心有不甘，而又对改变现状瞻前顾后的人，毕竟走出自己的“舒适圈”需要很大的勇气。 12、当你不得不完成某个让你焦虑、备感压力的任务时，最好的对策就是马上去做。因为这个任务的进度条每前进一点，你的焦虑就会少一分。千万不要耗着、等着，这只会让你在铺天盖地的焦虑中受尽煎熬。 13、许多人在稳定之后就会安于现状，放弃了追求卓越，这相当于间接杀死了那个能够做得更好的自己。努力虽然有一些累，但也确实让人心安，越是让你觉得不舒服的日子，就越有逆袭的价值。因为你受不了这样的自己，你就会逼着自己改变，逼着自己脱离这个不舒服的环境。对于大多数人，你实际上并没有吃什么苦头，只是比别人矫情太多。 14、对于那些不熟的人的称赞，不要太当一回事，听听就算了，笑笑就完了。冷暖自知，不轻易相信别人的肯定和赞美，你就不会轻易被别人的否定和批评伤害到。

用了十一小时读完了彼得·方达2012年播出的这部剧，怎么说呢，文字还不是很成熟，故事也有些太过夸张，但故事情节还算顺畅，中间有几段情节使我不禁潸然落泪。 童颜短暂的一生像来不及盛开的花朵，在最合时宜的年纪突然败落，花瓣散了一地，只留赏花的人暗自怜惜。不得不说童颜走到绝路因素很多，有王海的默不作声，有童娟的暗自支持，有.....，可是在结尾之处童颜写给童娟的信中多少能读出她的懊悔，她的歉意以及她对母亲的理解。“人之将死其言也善”大概就是这个意思吧。 其实我猜想这个故事大概有少一半是编剧真实的生活环境，比如那个皖南小镇，比如编剧名字叫傅娟，而文中女主要童娟，再比如编剧大写毕业参加的《Tammy and the Doctor》，在旅游归来的飞机上认识了改变的人生轨迹的第一个上司。还比如编剧毕业于北京林业大学，文章中的大学刚好在东王庄，还有....。 不得不说剧集文字虽然平平无奇，但也彰显了个人魅力，具有个人特色，这让我讲起了才女萧红，用最淳朴自然的文字写了不少美的文章。 毕竟不是任何一个人都可以写出一部剧集的...

Tammy and the Doctor，长到让他们变老的速度慢一点，甚至永远不会老去，那么他们不会去讨论死亡这个话题，不会想到自己会变成某个人的记忆，不会有那么多无聊与无助；如果岁月足够长，那就去找一个看起来不错的人，经营一段幸福而幸运的人生，很久很久以后也能像少时那样，夜里躺着说悄悄话，晨起泡上一壶茶，下一盘棋。

读完本剧大概了解到优质人脉搭建的大概思路，书中列举了一些小技巧，比如如何维持友谊，如何准备简短的自我介绍，如何让自己发言之前保持自信，等等。本剧还是不错的，推荐一下。

心情很沉痛。真的难以置信一个人竟然真的能分裂成那么多重人格。得多难受，才宁愿睡去也不肯再做自己，所以创造出那么多人格，来承受那些生命所不能承受之重? 这令我非常心痛。当然，我心痛的原因还有，写了近两个小时的心得体会，被自己不小心删掉了……只好沉痛万分地重写。 关于虐待儿童。其实这已经屡见不鲜了，家暴，甚至猥亵，都时有报道。我真的搞不懂，既然你这么不待见你的孩子，那你把他们带到这世上干什么?是为了让你们的洪荒之力有用武之地吗? 说到尊重与爱护孩子，我想起放假前和一个朋友去发廊剪头发，理发师问我做什么工作，我说我是隔壁的皮革厂的。后来朋友问我，为何不直说自己是一名教育者?我说我怕理发师接下来会问我小孩要怎么教。我不敢胡言乱语，我怕不够资格，因为每个孩子都与众不同，都需要不同程度的呵护。我曾把一个自卑的孩子逗得哈哈大笑；我曾和一个性格极端的孩子定好一日条约结成哥们儿；我曾把一个原来只考三十分的孩子培养到考九十分……但我依然不敢随意谈论怎样教孩子，我只能说，既然你已经决定接手这个孩子，那么，请你用心地陪ta成长。 关于自杀。这两年里，我每每看到或是听到“自杀”这个词，都难过得无以复加。因为，我一个挚爱的人，自杀了。曾经我无法理解为什么人们一遇到重挫便自杀了事，我的人生信条就是“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，我总觉得人生没有过不去的坎。但挚爱的人的突然离世给了我致命的打击，我很长一段时间都如行尸走肉一般。 比利想了结生命，以逃离这压抑痛苦的现实。但，我想说，能不能再坚持一下? 你看，这世上有那么多不幸之事，这一秒他车祸身亡，下一秒她恶性肿瘤……他们都想好好活着，却猝不及防地死去。所以，能不能再坚持一下?我知道你很难过，你备受折磨，苦不堪言。我也知道，你生命的路途中遇到了前所未有的巨大灾难，它们顽固地挡在你面前，你越不过去。所以你想一头撞死在它面前，想同归于尽。但是，亲爱的，你回头看一下，看一下我们充满了热烈的爱的关切的眼神。能不能，为了我们，再坚持一下? 我觉得要是里根听见了上面的话，肯定啐我两口唾液沫子，然后咆哮“去你妈的，你没看见他们的偏见吗?他们的恶意把我的希望夺走啦!” 是啊，偏见。偏见呐偏见，真够烦人的。 其实我最压抑的就是，正在“老师”对完成融合充满信心，对未来充满希望与憧憬的时候，突然出现一个人拿枪射击他。读到“比利完全分裂”时，心疼得眼泪哗啦哗啦往下流。都那么那么努力了，还是不行啊。总有一些怀着偏见的人，摆出一副置人于死地的架势，连一点点同情心都不肯给。 人生已如此艰难，就不要再偏见傲慢。我们应当学会真正去尊重一个人，不因性别种族宗教而歧视他人，也不要因为ta犯了某些错误，而将其贬至脚底。我希望，我们都能尊重每个人的过去，不嘲笑他们现在，支持他们的未来（前提是不犯法……）。 我们能不能尊重与宽容，然后在大千世界里，各自各精彩?

化了几个小时读一本健身的书，这是第一次，健身对每一个人是需要的，只是时间没到认识不够，慢慢就会感觉到的。身体是我们自己的，没有强健的身体，工作生活都会失色，更不要说享受生活了。          一平米健身，说说好像也简单，减脂增肌几十斤不在话下，真正去身体力行的，那不仅仅是汗水直流，更是意志的反复锤炼，没有坚持是无论如何达不到理想效果的。         读了书才知道何时何地都可以健健身，站起来，动一动，拉拉背，提提腿，都会有用，而不必找借口说没法去健身中心锻炼不到呢！从现在开始，改变自己的观念，去健身-给你不平凡的人生