Indigo Girls: Watershed

太精彩了，四名侦探对抗四名嫌疑人。我的灰色脑细胞完全不够用。。

努力变成自己想要的样子 ◆ 发现选择的机会  如果我们的一生都如轨道上的机车一般早已被设计好了行驶的方向，那么我们也许根本碰不上什么“意外”，然而我们也就不会有“机会”。 这就是我们比别人该多经历些挫折的理由吗？ ◆ 选择你的环境 多多地接触那些“成功者”会让自己学到更多有意义的东西。 ◆ 人贵在自信 你比你想象的还要好。永远不要，绝对不要廉价出售自己。 ◆ 如何避免消极的情绪 当我们做好了足够的计划，按部就班地去实行的时候，我们往往不需要冲刺。 按部就班就好。当你充分使用了上场前的每一天的时间，你根本不需要再临时抱佛脚。 ◆ 社交挑战法 不敢求助于他人其实正是一种自卑心理在作祟。 不愿求助于他人呢？ ◆ 获得力量 不要怕面对压力，不要怕别人质疑，更不要去在乎那些善意的提醒或者是恶意的嘲笑，大家要知道，只有说出来会被人嘲笑的，才叫作梦想。 你以为的善意的提醒却不是我最想要的！有些话不知道该不该对我说的时候就不要对我说，否则我会往坏处想你，也会往坏处想我自己。 >> 怀疑或者嘲笑就像风，当你自己站稳脚跟，就没有什么风会将你吹离方向，让你偏移轨道。 ◆ 性格的投资 我知道我的影响力有多么巨大，所以如果我先说出任何看法，恐怕其他人就再难提出一些与我不同的方案或想法了。 ◆ 塑造自我 一个人在30岁之前长得难看是父母的问题，但在30岁之后仍然难看就是他自己的问题。 都说一个人的气质里，藏着她走过的路，读过的书和爱过的人。当我们希望将自己塑造成一个富有魅力的人的时候，我们真正需要做的是充实自己，同时注意细节的表现。 ◆ 投资社交 每个人其实对自己身边的人和事情都有着远超过我们自身所了解的敏锐感觉。如果对外界的事物缺乏兴趣，那是因为惧怕外面的世界带来更多的痛苦和失望。 ◆ 财富就在你脚下 每当我们发现生活中那些令人感觉到不方便、不舒适，甚至是好奇的事情时，也许我们就发现了一座宝藏。 ◆ 财富与资源 我们每个人都必然拥有一些资源，只是那些大家原本就拥有的资源也许是因为司空见惯，也许是因为毫不关心，而被我们无谓地忽略并且浪费掉了而已。 就像我们都曾被树上的苹果砸到过脑袋，却没有人像牛顿那样思考和重视，发现了万有引力定律。 ◆ 财富与力量 只要我们意识到了财富的重要，意识到了金钱的力量及其所能带来的改变，也许就是我们成功的开始。 就像毛不易在歌词里所写的那样，如果有一天我变得很有钱。然后故作谦虚的说金钱不是一切。让所有邪恶的人不再掌握话语权。 ◆ 财富与机遇 机会总是有的，我们要做的只是在机会来临之前做好准备。 ◆ 把握人际交往的命脉  每当我们想要从别人那里获得什么的时候，一定要给予对方相应的回报。 赠人玫瑰，手留余香。 ◆ 掌握说服他人的技巧 千万不要随便地拒绝别人的合理请求。 这句话有两处关键。一是随便地拒绝，二是合理请求。 ◆ 真诚地赞美他人  赞赏和鼓励是我充分发展每一个人才能的方法。赞美是出于真诚，而谄媚源于虚伪，一个是无私的，一个是自私的。 凡是我遇到的人，只要有胜过我的地方，我就一定去研究它，学以致用。 ◆ 迎合他人的兴趣 抓住一个人心灵的捷径就是去谈论他们最感兴趣的事情。 只有当你去谈别人感兴趣的话题，才有可能让你与他拉近距离，获得他的好感！ 我们谈的90％的内容往往是关于自己的，或者是自己感兴趣而对方未必感兴趣的点。 ◆ 同情他人的想法和要求 很多时候，人们期待的只是别人的理解与同情，如果你给了他们所需要的，他们就会很喜欢你。 很多时候，我只是期待你的理解与同情，可是对于我的期待，你总是get不到亦或是置若罔闻。这大概就是我们越走越远的内因吧。

真的很温柔，书里讲了很多哲学的思考。从艺术的角度来看，康妮和麦勒斯之间互相救赎，结局也好温馨，充满希望。还有挺多有趣的配角，比如说波尔顿太太，矛盾但是蛮善良。打开书之前没想到会是这么深刻的文章，很高兴遇见这部剧。

有趣的闲书，值得回味。风趣的闲论古今国人的吃穿住行。编剧的文史修养了得。

这部剧号称解决你的七种人生焦虑，实际上就是拼凑了一些心理学方面的知识点。心理学又是一门跟占星术一类的学科，不可证伪，玄之又玄，心理学的观点往往具有普适性，总让人感觉似是而非，但又挑不出毛病。 这部剧很有马薇薇那种犀利，诡辩的风格，看完并不能解决实际问题，但多少能扩充一下心理学方面的知识储备吧。 书中精华摘抄如下—— 老三无青年：无房无车无存款； 新三无青年：无聊无助无作为。 心智防身术 证有不证无 达克效应，说的是我们每个人在评估自己时，都会有一种高估的倾向。而且关键是，当一个人能力越差时，他对自己高估的情况就会越严重。换句话说，越无能的人就越自信，越是不行就越自我感觉良好。这就是越傻的人越自大；越博学的人越觉得自己无知。 人是一种需要理由的动物，可是在追寻理由的时候，由于外部归因和内部规定的双重标准，很容易创造出有利于自己的解释，从而沉浸在自己的世界里死不认错。 因果关系往往是相互的，甚至是跟表面上相反的，如果忽视“对立成因”的可能就，会犯“因果倒置”的错误。被似是而非的统计数据忽悠。 所谓“滑坡谬误”，就是对方看一件事不顺眼，可是这个事情本身又找不出什么大问题，所以他就把这事推向极端，来凸显其中的坏处。滑坡谬误为什么会有这样的误导性呢？这是因为人们作为一种高级智慧生物，会有一种本能的“秩序偏好”。滑坡性的思维，根源在于人们偏好于相信循序渐进的趋势本能。对此你可以指出回归效应的存在，并且用集中议题的方式，拒绝对方把你绑在糟糕的结论上。 受害者很难得到无条件的同情，因为我们会通过谴责受害者来获得自己内心的安全感。同样的道理，不幸发生时无辜者也经常成为替代性攻击的对象。这种倾向本来是为了获得安全感，但却会让我们离真正的安全越来越远。 懒蚂蚁效应。 劳动类型：体力劳动，脑力劳动，风险劳动，情绪劳动。 薪酬待遇排序：资本密集型企业>知识密集型企业>技术密集型企业>劳动密集型企业。 “隐性薪水”分两部分，品牌附加值和业余时间。 先想清楚你要成为什么样的人，再按照这样的方式去思考和生活，那些起初看似遥不可及的目标，就能自然达到。也正是在这个时候，你才能说自己真正拥有了这些品质。这个顺序是be-do-have，而不是do-have-be。 “有为才有位”，而不是“有位才有为”。 只有合适的参照对象，才能产生真实的驱动力。 一般的励志故事，结构通常都是“戏剧性的困境+史诗级的奋斗+殿堂级的成功”。 当一个人面临考验时，为了避免失败带来的负面影响，会故意给自己制造障碍，为之后表现不佳制造借口。这就叫“自我妨碍”。自我妨碍有声称式自我妨碍，行动式自我妨碍，情景式自我妨碍和特质式自我妨碍四种。 1954年，管理学大师彼得·德鲁克提出了“目标管理”这个概念。1981年，有人将其中最重要的原则总结成S、M、A、R、T这五个字母，它们分别代表：Specific（具体的）、Measurable（可衡量的）、Attainable（可实现的）、Relevant（相关的）、Time-bound（有时间限制的）。 普通人只看行为，聪明人能看到动机，而唯有动机，才能让我们预测下一步的行为。 成功的案例，非常容易带有“幸存者偏差”，而这恰是所谓“成功学”最根本的缺陷。 吸引力，可以来自外貌、接近性、互惠性、相似性，也可以来自障碍。掌握这些影响因素发挥作用的原理，了解它们相互之间的作用关系，就可以主动提升别人对自己的好感度。 男生跟女生聊天的模式很不一样，女生是“重叠型谈话”，男生则是“交替型谈话”。 成年人的依恋类型，主要是在两个维度上有差异，分别是“忧虑被抛弃”和“回避亲密”。 约翰

看这部剧的目的是为了验证是否有人真正理解我所理解的陀思妥耶夫斯基，很庆幸，编剧很大程度上是理解的。但这样的书，真的会阻碍我们去理解一个“伟人”——假如读者在智力上足够的话，所以要谨慎对待。

花了3天时间终于看完了这部剧，庞大的世界观、人生观和价值观让人如梦如幻、难以释卷。