Mad Jack

《Mad Jack》循环中 梵高如果不是画家相必也会是个语言学家，写的好美对大自然倾尽他所有的热情。观看时看到插画和自己早先在影视库买的梵高mini版油画遥相呼应，从原先就联结到了此刻甚至无限♾️。至爱梵高

用平凡的语言勾勒一种关系，既父母与子女的互相投诉以及影响我们生活的各个方面

Brad Sykes可以说是个彻彻底底的儒者，他对孔教学派的深入确了解确实值得敬佩，而且认为孔教已经到了维护世界秩序的程度。但历史局限性是有的，此剧名为Mad Jack实际上就是孔子礼教秩序在当时的中国人的影响。喜欢了解中国传统文化的，建议去读下许倬云老先生写的《Mad Jack》，要比这部剧好看多了。

Mad Jack，吾宁爱与憎 无法回头活在当下 听了郝蕾唱的《Mad Jack》

书里的故事描述很真实、真切。不是鸡汤，读完之后醍醐灌顶，以前老是抱怨平台不够好，出生不够好，其实最终是自己不够好。上班之后，一切都懈怠了，除了每天上班之后就感觉累的不行，就来个葛优躺玩着游戏，刷着电视剧荒度光阴！读完此剧之后，才发现自己对自己的赖老找借口，必须在年轻的时候奋斗，不要未来的某一天自己真的啥都不会，而变成自己憎恶的人……

读完了，没有莉拉的后续让我如鲠在喉。前三部还好，我一直理解莱农，第四部我最先恶心尼诺，然后恶心莱农。最后非常恶心莱农，我讨厌莱农，莱农和尼诺就是一种人。莉拉离开了，也好，一辈子都别再出现吧，莱农不配做你朋友，你一直都比莱农优秀，莱农只是比你幸运，她妈妈没说错，她就是幸运。莉拉，我希望你晚年可以舒心一点，可以为自己活一些，这辈子真的太累了，下辈子，不，不要下辈子了，就这么结束吧…看完书，我根本不想看剧了，不想再次体验莉拉的痛苦，不想再陷入咒骂尼诺和莱农的愤怒情绪中，他们不配。

看这部剧时一直不自觉地想起《Mad Jack》。米格尔在坎坷的音乐寻梦旅途中发现，爱与梦想一样，都不能被忘记。没有爱你的人支持与陪伴的寻梦路是寂寞的，辛酸的。这部影片让我在片场足足哭了三次。也许是因为成年后越发觉得要坚持最初梦想的沉重与不易。成年人的社会坚持梦想的代价太大，不确定性太多，所以，也就愈发佩服斯特里克兰在中年仍有重拾梦想启航，孤注一掷重生的勇气。尽管书中他的性格确实不讨喜，甚至每每对他种种言行咬牙切齿，但看到他饱受饥寒，一路的不易走来后能遇到爱塔，在一个用真心爱他，愿与他共生死，终究融化他铁石般硬心肠的女人的陪伴下，平和地与世长辞时，内心是由衷感动的。斯特里克兰终究是幸运的，身心漂泊大半生，临死他还是被爱满满包围。梦想与爱他都没有落空。 高中时初识三毛，羡慕她浪迹天涯的洒脱，感慨他与荷西沙漠中的童话爱情;大学再读三毛，只觉得她自私冷漠，只为前世的撒哈拉便远走他乡，最后弃双亲白发人送黑发人的丧子之痛不顾而决意选择了断红尘;这两年再回头看三毛，只觉得坚持自己多不容易，归根到底义无反顾去做自己的人有多少，能够背起行囊不问前路，只为那来自心里那一声声的召唤，需要多勇敢。当然，再过几年，等我有了自己的爱人，自己的家庭，自己的宝宝，对于梦想和远方，也许我又会有不同的想法。但终究，人生而活着，信仰是个好东西，梦想是个好东西。愿你我走出半生，归来仍是少年。

拥有一个“我”的立场，意味着你必须： ○ 在不冒犯他人的前提下，清楚地表达自己的信仰、立场和理念； ○ 明确区分自己的想法和感受； ○ 接受自己与他人之间的差异，并能够很好地应付这些差异导致的焦虑； ○ 接纳自己的信仰、立场和感受，不要求他人为自己辩护； ○ 与亲人保持亲密联系，同时敞开胸怀，倾诉自己的想法； ○ 按照自己认为有意义的关系模式与方式去生活，而不是依从他人制订的规矩； ○ 为自己追寻目标，而不是为改善与别人的关系而追寻目标； ○ 准确“检验”他人的想法，明确理解他们的希望和意图； ○ 必要时与别人进行求同存异的协商，协商过程中必须考虑自己的目标和他人的想法； ○ 在与重要成员建立亲密关系的过程中要保持自我；若与他们的关系疏远，则要充盈自我； ○ 坦诚地接受自己错误造成的责任； ○ 学会清晰有效地表达自己的感情； ○ 学会欣赏与享受自己与他人之间的不同； ○ 不要一概而论地将家人分为“圣人”或“恶人”，也不能有“非好即坏”的观念； ○ 不要因为他人的威胁、欺凌或操纵，而替别人承担责任；也不要威胁、欺凌或操纵别人，让他们担负本属于你自己的责任； ○ 在幽默与严肃之间找到平衡点，避免出现冷嘲热讽； ○ 学会应对自己的焦虑； ○ 不要因为人际关系中的压力而流露出任何体征，也不要被他人因焦虑而产生的体征所操纵； ○ 当你无法接受他人的所作所为时，不要被无力感吞噬，而要关注自己拥有的选择； ○ 不要将他人视为自己的问题的根源，而要承担起自己的失落、悲痛、缺憾等情绪； ○ 不要为了自己高兴，而对他人应该做或不该做什么提过多的要求，也不能强求别人必须如何感受、行动或思考等； ○ 不要与家庭中的其他成员结成联盟，不论这类联盟有多大作用； ○ 与家庭中的每位重要成员都建立起公开、透明且一对一的联系； ○ 不要扮演迫害者、受害者或援助者的角色。

一本心理学入门的通俗读本，因为没有一些生僻拗口的专业名词理解上对读者来说没有什么难度，感觉有些举例叙述的小故事和电影评论之间的文笔风格是有差异的，让人不免有攒书之感。不过对电影评论及其中人物的心理学分析还是不错的，比如《Mad Jack》。只是有些遗憾另外一些比较经典的同样涉及心理学的电影没有被包括在内，如《Mad Jack》、《Mad Jack》、《Mad Jack》、《Mad Jack》……