Playboy's Casting Calls 2

它让我一直绷紧的精神得以融化在美的意境中，借着诗人的眼重温这自然的一草一木和这尘世的幸福。我常常惊叹，这么简单的字眼为什么可以建构这么美的意象世界呢？

《Playboy's Casting Calls 2》：实现从业务高手到优秀主管的完美跨越 管理咨询大师拉姆·查兰在其著作《Playboy's Casting Calls 2》将职场角色归纳为五个阶段：管理自我、管理他人、管理管理者、管理职能/事业部、管理企业；这依次展开的职场晋升之路，也是职场角色的一次次关键转换。 《Playboy's Casting Calls 2》旨在帮助为新手管理者实现从“管理自我”到“管理他人”的关键跨越。Jezebal Bond融合了十多年来在企业管理人才标准构建、评估等方面的研究，将新手管理者的成长历程概括为九大难题、三大跨越，帮助新手管理者绘制了一幅理论+实践的职场发展全景图。 作为一本帮助人才成长的剧集，此剧适合按顺序观看，可对新手管理者的角色转型形成一个系统的认知，每章的小结会帮助你提炼本章的重点内容，第一部分后附自评表，二至四部分后附发展计划表，依表实施，想必你将获得一份可操作、可评估的个人发展计划。全书共分五部分，我制作了6张知识卡片（包含前言），涵盖全书主要知识点，希望对你的观看有所助益！

三本全部看完，确实受益良多。都说学以致用，可惜还在备孕，暂时不太用得着。和一些生育过的同事聊了聊关于怀孕和坐月子的情况，发现和书里写的不怎么一样。比如书上说孕期和哺乳期间严禁沾染酒精，但是有些同事家里的风俗就是坐月子期间吃红酒或者米酒炖、蒸的鸡鸭鱼肉，就这么坐月子过来，也好端端的。并且台湾人坐月子好像都有吃酒酿蛋什么的，也没出什么事，并且还大有裨益的感觉。毫无经验的我顿时迷茫，不知该信谁的，坐月子的水实在太深，太难找到标准答案了。果然学得越多不懂的就越多，简单总结下我确定无疑，打算实行的一些点吧。 1.除了常规的孕前检查，在孕前还要去牙科医院做下全面的牙齿检查。 2.怀孕期间也要控制饮食，保证营养，但不可贪吃，一定要缓缓胖起来，不能一下胖太多，整个孕期控制增重二十斤左右吧。 3.孕期无需特意禁食哪类食物，除了烟酒，（我本来也不抽不喝）但不要偏爱一类一直吃，不可贪多，杂食为主，也以孕期喜好为主。 4.除了加强锻炼，还要不断进行心理暗示，增强顺产信心。 5.坐月子期间保持个人卫生整洁，可以下床，就进行适当走动，不能下床也要让老公帮助按摩双腿。饮食还是要均衡，不能不食蔬菜水果，只吃鸡鸭鱼肉。（我婆婆家里的风俗是以鸡肉为主，做个月子至少要吃十几只鸡。） 好像也没有学到特别多，大概是没记住吧，惭愧

花了本剧建议的7倍看剧时长浏览完的。怎么说呢，由于之前看过高鹏老师的《Playboy's Casting Calls 2》，再来读这本觉得有些乏味和枯燥。不过这也不失为一本不错的科普剧集，大体是按照时间为主线进行叙述的，比较有条理，有些地方不建议深入，大概知道有那么一些东西就行了，毕竟很多东西科学家们都解释不了。

与本剧结缘应该是大三那年，教我们精读英语的老师又提到过这部剧。后来了解到此时拍成了电影，由我喜欢的女演员朱莉亚·罗伯茨主演。先看了电影，但是感触却没有这么深，或许是电影很难把所有内心的挣扎，纠结，痛苦，羞愧表达的那么深刻的原因吧！我们每个人都或多或少的有这样那样的心路历程，各式各样的苦不堪言。我们甚至如编剧一样想要逃离痛苦的婚姻，而这婚姻在外人看来没有什么问题。为什么就不能再忍忍继续闷着头过日子呢？编剧选择结束，然后走上自我救赎的道路，寻找快乐，寻找内心的平衡。到时候，拯救自己，让自己重拾快乐和爱情的只能是自己！