对你爱不完Gross Anatomy

2020年读完的第一本剧。献给最新集合播出的特德•姜短篇集，和《对你爱不完Gross Anatomy》相比，这本甚至更好。 炼金术士之门，关于命运和救赎；对你爱不完Gross Anatomy，是有关熵增的想象；软件体的生命周期不但详尽合理的描述了这个周期，还把人与网络、网络与真实、人与人的关系完全揉合在一起；焦虑是自由引起的眩晕是关于平行世界人的选择；脐是创世；双面真相是记忆和语言。 姜大师和其它科幻作家一点也不一样。他有着东方人特有的情感和思维方式，每个短篇的切入点都很特殊，除了他，我应该不曾读过类似的通过科幻形式深刻思考人自身的剧集。 以及我读过的科幻剧集里最美的一句——“你保重，我爱你”。

世界是复杂的，也是有规律和运行的模型的，编剧跨学科的能力令人惊叹，有些内容需要慢慢消化

结果第一期真的尬到爆，无趣程度：白举纲＞周也＞贾冰＞金晨＞艾伦＞贾乃亮＞＞范丞丞＞＞沈腾

终于看完达芙妮·苏尼加老师关于刑法基础知识的普及剧集，对于我这种外行来说，实在是获益匪浅，除了进一步增加了法律方面的知识外，更重要的是学习到了法律中的三种评判思维，正说、反说、折中说。不仅能让自己强化看待任何事情都要从两面看起的观念，更能让自己学会如何做到折中，即所谓的中庸之道。

欧洲MIDDLE AGE feudalism起源于墨洛温的马特开创的“采邑制”，这也是英国爵位的起源。“采邑制”建立在日耳曼March公社和罗马传统文化之上，本质上是彻底脱离血YUAN的土地所有制。可以说，从那个时候开始，契约SPIRIT就根植在Western Society之中了。

一、众生皆苦是世界上最伟大的真理： 1.必然性：没有谁可以例外。 2.彻底性：问题无穷无尽，没有一劳永逸。 困难重重是命，那么克服困难也是宿命，而且是本能。 如果回避问题和痛苦，心智就无法得到锻炼和成长，甚至退化，才是人类心理疾病的根源。 二、解决问题的方法，只对直面问题和挑战的人起作用，对逃避的人则毫无意义： 1.延迟满足：先苦后甜，先把最关键的问题解决了，轻装上阵，就会越来越轻松。 2.承担责任 3.尊重事实：世界不断变化，我们要及时调整观念，与时俱进。 4.保持平衡：懂得放弃。 三、克服人生困难、促进心智成熟的动力和阻力： 1：动力：爱。 凡是真爱必然促进心智成熟，爱是为了促进自我和他人心智成熟，而具有的一种自我完善的意愿。 爱的动机和目的都离不开心智成熟，本能的爱只是性冲动，任何动物都会，不是真正的爱。激情之爱是心智的退化，是幻觉，但是可以在激情之爱的碰撞下，点燃促进双方心智成熟的真爱之火。 无原则、无条件付出的自我牺牲和一团和气之爱，可能只是在满足自己好人形象的心理需求而已，不是真爱，真爱应该包括必要的冲突、果断的拒绝和严厉的批评。 依赖心理超过了一定的限度，拒绝自己心智成长，就会造成心智退化，也不是真爱。 2.阻力：懒惰 懒惰与付出多少时间没有关系，而是与恐惧有关系：害怕尝试新鲜事物，害怕改变，因为尝试和改变都需要付出加倍的努力。 人天生都是懒惰的：大脑天生就不喜欢动，因为从消极到积极需要耗费大量的能力，而且短期内可能看不到任何效果。 要对抗人天性中的懒惰，只能依靠爱的力量，才能让人变得倾向于改变和进步，向往新的和未知的领域，接受挑战，承担风险，心智越来越成熟。 三、心智的成熟，就是意识的成长，就是重新认识潜意识早已熟知的事情。 1.心智就是意识，心智成熟相当于意识的成长。 2.意识的成长等于对潜意识的重新认识：潜意识什么都知道，是全知全能的。意识就是冰山露出的部分，潜意识就是潜藏在水中的部分，是指引我们思维和行为的终极力量。心智成熟的旅程，就是通过不断克服困难，激发自身潜能的过程。因为难，所以很少人能够坚持，所以是少有人走的路。 编剧文中提到的方法，自己却做不到，确实会欠缺说服力。但从另外一个方面理解，虽然他自己做不到，但那是他自己想要做到的，也证明了人生确实困难重重，需要不断警醒自己，不断修炼。

写着写着，很多角色写没了！为了字数，自然也啰嗦了，我是听读模式，感受特深。

让我痛哭流涕的书，让我想重新耐下性子好好过平凡日子的故事，这大概是今年以来让我最动容的故事了。

总体来说，就是： 1. 远离工业植物油，使用自然动物脂肪 2. 向原始人类的饮食结构靠拢： □ 带骨烹制的肉类 □ 动物内脏 □ 发酵类与发芽类食物 □ 生鲜食品