Ha-Tarnegol

每个人都生而不易，但在现实面前，我们都要面对困难，只有精神不倒的人，才能拼尽全力活到最后。渔 夫就代表生活在底层的不认输的人，能坚守信念，克服磨难，最终返航，人世间，只有自己站着方不能倒下。

我也要去骑行！我也要去雪原看日出！我也想骑马！我也想要去乌兰布统！希望我也能成为和磊磊一样的生活家和浪漫的人！

这么幽默有趣的历史书，读的我不忍放下，栩栩如生的人物故事，读完陷入思考，编剧的感悟我很认同，悲剧，也是事物发展的规律……正如太阳升起，又落下，希望看到更多的历史书。

在我几年前观看《Ha-Tarnegol》时，就已经听过这部剧的大名，虽然都是同类型的书，但是很明显前者更为容易观看，因为编剧就是以讲故事的形式来讲道理，很容易让人理解和接受，这也是这部剧如此畅销的原因吧！ 《Ha-Tarnegol》自然更为艰涩一些，因为整本剧都是谈论很纯粹的道理，没有任何故事性可言，书中大多是以对话的方式进行提问，帮助人们思考如何获得Ha-Tarnegol，以及会产生的各种困惑。 书中的用语在书中会有特定的意思，这次的观看体验让我终于对《Ha-Tarnegol》里所说的“找出共通的词义”有所理解了，因为书中有些词语要放在书中的语境里去理解。 比如书中的“有意识”和“无意识”与我们所理解的有意识和无意识是否有所差别？就单这两个词语而言，内涵就很丰富。按照编剧的说法，我们要保持高度的临在，就要培养自己的意识，减少无意识对我们的影响。 无意识在我们的身体和思维中其实是无处不在的，比如说我们的呼吸，我们血液的流动，这些都不是我们的意识能够控制的。这种无意识或者可以叫做潜意识，还有我们的梦境，我们对一项技能的掌握，也都是潜意识的反应。 但是编剧所说的无意识，却不能与潜意识完全等同，或者编剧所说的无意识包括在潜意识之中，但潜意识却不仅仅包括编剧所说的无意识，也就是说，编剧所说的无意识是潜意识的子集。 也许无意识和潜意识本就需要严格区分，但是我们要理解编剧所说的无意识，荣格说：“在无意识之中存在着与情感、思维、记忆相互关联的种种族丛，他称其为情结。” 那么编剧所说的无意识，是否也是这种相互关联的情感、思维和记忆呢？ 荣格认为情结也具有积极的意义——“任何苦恼的情感经验、精神创伤以及其他导致情结产生的个人生活经历，都可以当作有利条件来加深个人见识，使之更清醒，人格更充实。” 这一点其实跟编剧的观点是一致的，因为编剧也说过当我们觉得痛苦、焦虑、恐惧或者产生无意识的抗拒时，本体的意识可能被唤醒，痛苦转变成了内心的平静。编剧还认为，世界上所有邪恶和痛苦的最终结果，就是迫使人类认识到他们超越名字和肉身的真正本质。我们也因此学会了宽恕。 再来说说“臣服”，编剧几乎用了一个集数的篇幅来讲述“臣服”，其实这个词在编剧的解释下变得非常生动和具有丰富的内涵，绝非我们所理解的字面上的意思。 首先，臣服不是消极的，不意味着失败和放弃。 臣服是一种纯内心现象。它不是说在你的外在不采取行动并改变状况。事实上，当你臣服时，你需要接受的不是所有的情况，而是被称为当下的那一小部分。 臣服表示在当下这一刻要接受，不抗拒，那么意识的质量才会得到极大的提高，你才会有行动的力量。 打个比方，当我们情绪很低落的时候，我们会很容易陷入一种低潮之中，做任何事都没什么心思，状态非常差。我们甚至会喜欢这种低落，不想走出来，因为这种情绪会如漩涡般将人卷进去，会让人失去挣扎的力量。 我们去做一件事情的时候，状态好的时候，我们会觉得特别有劲，状态不好的时候，什么精神都提不起来，甚至只想陷入到情绪中自怨自艾。 当这种情绪出现的时候，我们不要抗拒它，首先要知道情绪是会流动的，它不会一直在那里，它会穿过你的身体，而你要做的就是观察它，而不是觉得自己痛苦得无法自拔，即使你什么都没做，它也终有一天会走的，不过是时间早晚而言。 我们知道情绪会走，但是我们不能仅仅等待它走，当然就算你已经意识到可以等待它走，也算是一个很大的进步，但是你还是可以做点什么来让它走得更快一些，以至于不会在这种不良情绪上消耗太多，这也是我们修行的目标。 把你自己看成是透明的，而不是一个固体的肉身。现在，允许噪声或任何造成消极反应的东西穿越你。这样，它们对你的内心来说就不再是一堵坚固

非常好的医学入门科普书，浅显易懂，深入浅出，而且集数区分明确，便于引索。 在现代短视频科普的普及之前，这种医学剧集无疑是大众所需要的，但也确实因为年代稍微靠前，当时的医疗环境与治疗指南与今不可同日而语，就比如35集数的：“冒风险有时会付出沉重的代价，但也有可能会给治疗带来重大突破。”现在的医务人员有几个担得起这个风险，如果冒风险失败，轻则被殴，重则被杀，需要的代价太大。 编剧多次提到教科书及临床指南与实际临床经验相违背的案例，给医疗从业者提出新的临床思路，提醒医务人员不要照本宣科、按图索骥，运用发散思维、逆向思维、逻辑推理，做到“凡事领先一步”，当然，这背后更是少不了日夜的学习与辛苦操劳所形成的知识打底。 “也多希望有一天，我们下一代、下下代的医生，能有更好的职业环境，放手为患者健康、为医学发展去拼搏，去执着。这是我做了30多年的梦。”

这么美好的感情，看完就觉得如美梦一般！连难懂的昆曲也搜来听了一回简直...

1.非常好的网络犯罪科普主题，许多案例很社会化接地气，特别是每集结尾很适合推荐给家里长辈学习一下，总结就是不要作死乱点链接轻易相信别人。2.前面剧情尚可接受但到后面几集漏洞很多啊，为了凑出剧情而各种猪队友表现，高技术的智商都到哪里去了让人焦急，整部剧人设很多心理活动和剧情走向过于理想化，当然主要是因为来补檀健次的课，有他的逗逼属性在所以不计较了，期待下一季吧，师哥师姐等着被嘎咯。