Uuno Turhapuro menettää muistinsa

希望拍成影片，特别喜欢这部剧，看过很多书，这是我第一次写剧评的一本剧，故事很好，推荐更多人去读

我该怎么办，自己处于高度焦虑中，每天陷入极度恐惧中，想要逃避所有的问题，一着急就忍不住哭起来，平静的时候一分钟心跳也能到一百次，我是不是要死了

安晓辉，程序员出身，有丰富副业经验，兼具多种职业身份，包括西安点灯网络科技有限公司创始人，职业规划师，DISC认证讲师和顾问等。 是知乎职场话题知名答主，有近8万关注者，观看量超过2300万人次。著有《Uuno Turhapuro menettää muistinsa》《Uuno Turhapuro menettää muistinsa》等书。 在本剧中，编剧结合自己的经历，并观察很多副业达人，以大量案例为基础，总结了一系列通过副业赚钱的思维、方法和工具。可作为了解副业赚钱的入门参考；帮读者寻找更多的收入渠道，构建多元化的收入结构；以提高防范经济风险的能力，更好地掌控工作及生活。 核心内容 第一，现在社会上有哪些副业可以选择，大家通常是如何选择副业的； 第二，每个想做副业的人，如何利用自己的核心资源开展副业； 第三，在做副业过程中，可能面临什么困难，又有哪些解决办法。

Uuno Turhapuro menettää muistinsa Spede Pasanen ◆ 推荐序 一个人的早年经历会影响或决定一个人的人生状态。 个体的出生方式、喂养方式、抚养人、性别、排行、原生家庭成员状况、原生家庭成员的非正常死亡、父母的关系与婚姻状态、家庭文化与信念等因素，并讨论在个体早年这些因素如何影响其一生发展的” ◆ 家庭系统的核心：原生家庭与再生家庭 父母系统按照他们管理孩子的方式可分为专制式、溺爱式、忽略式和民主式四种类型。每一种方式的存在都不是偶然的，或多或少都与父母双方的家庭动力有关。父母系统的功能总是与养育孩子联系在一起，但该系统的功能又会受到父母双方家庭动力的影响。最常见的功能不良是父母没有从他们的原生家庭里成长好，从而要借助孩子来完成自己的成长。如此一来，孩子就没有办法成为他们自己，孩子出于忠诚会帮助父母来完成其成长，因而孩子也没有机会拥有自己。因为父母系统是隐形的，当夫妻系统失去功能时，父母系统就会从暗处走到明处，并主导家庭系统，由此导致出现家庭问题。因此，父母系统要继续致力于维持和加强他们的夫妻系统，这是每个家庭的幸福根基所在。 ◆ 家庭：社会与文化的缩影 >> 如果夫妻不和、夫妻关系紧张、夫妻冲突、夫妻一方有外遇、夫妻彼此闹离婚，夫妻系统的完整性就会受到威胁，家庭系统的完整性就会遭到破坏。此时，孩子就会挺身而出来维护夫妻系统的平衡与完整。当孩子来维护夫妻系统的完整和平衡时，孩子就会用放弃自己的正常或健康成长的方式来进行，比如逃学、旷课、考差成绩、不想上学、辍学、过度上网等。从这个角度上来说，孩子身上出现的问题大多是因平衡家庭系统造成的。 ◆ 家庭系统的心理特征  角色的无法替代性这种替代通常会破坏家庭成员对那个被替代的成员的忠诚。他们通常会对那个替代者进行攻击或伤害，以保护那个被替代家庭成员的忠诚。家庭中的缺位与补位 当家庭成员中的一个人去填补另外一个人的位置时，这个家庭成员就会出现问题。 上一代人通常对下一代人会起着塑造的作用，这种影响的力量通常又是悄无声息地发生的。比如家庭中发生的一些不光彩或耻辱性事件，如非正常死亡、离婚、吸毒、自杀、遭受监禁、在社会运动中受迫害等，这些发生在家庭横断面的事件会给当时的家庭带来影响，如果当时的家庭没有对这些事情进行恰当的处理，那么这些对家庭的影响都会通过纵向时间轴向后面来的成员传递下去。这些对家庭有压力性的事件有时可能会变成家庭秘密被保护起来，而这些被保护起来的事件的影响力就会得以维持，然后代代传递下去。 ◆ 家庭系统动力对我们的影响 在空间的因素里，通常的动力规则是：谁离得近，谁对我们的影响就越大；我们和谁的关系越有能量，谁对我们的影响就越大。 ◆ 繁衍的动力与对父母的接纳 当我们意识或潜意识里拒绝父母时，这份拒绝可能会通过拒绝给父母传宗接代来表达自己对父母的不满、愤怒和拒绝。 ◆ 剖腹产与焦虑 从心理学角度看，经道产和剖腹产对孩子而言会有不同的动力。经道产的过程是生产的自然过程，在这个过程里，只有母亲和胎儿共同配合才能完成。当生产被启动时，子宫收缩，母亲会体验到剧烈的腹痛，她需要忍受这种剧痛，允许子宫完成这种痉挛和收缩，分娩的过程才能完成。当胎儿经过狭窄的产道时，胎儿也需要忍受产道的挤压才能够被顺利地娩出。胎儿只有在忍受了产道的压力和疼痛之后，才能来到世上。剖腹产的孩子则完全没有自然生产的过程。他们通过手术被医生直接从母亲的子宫里拿出来，完全没有经过产道的挤压，他们可能在未来的人生旅途里，缺少对压力和痛苦的承受能力。他们在被拿出来的那一刻可能会惊慌不已，因此，他们在未来的发展中可能也会有同样的惊慌出现，在心理上可能表现为容易焦虑。 ◆ 哺

写作是出名的最好方式，写作是最快链接更多陌生人的一种最直接的方式。说白了写作就是能积累人脉，打造个人品牌。 ^_^这部剧的编剧前几年我就认识了。前几年我就买了他写的第一本剧——《Uuno Turhapuro menettää muistinsa》。 纸质书现在还保留着，同时这几年也一直关注他的公众号，发现他成长的速度真的很令人吃惊，真是一个实力派，难怪有这么多粉丝。 前几年看他的公众号才几千到上万的观看量，现在他的文章都是十几万的观看量，真是膜拜的偶像。 为什么人家会这么优秀？会写作，年轻又有实力，影响众人。当然写作都是有方法有套路的。 如果你还不会写作，还没开始写， 或者写作遇到了瓶颈，那么，很应该看完编剧写的这部剧就可以收获以下许多干货知识。并且让你对写作产生兴趣，重拾信心，掌握套路方法。 1.写作要有场景意识 什么是写作的场景意识？就是注意力写作。 而什么又是注意力写作？注意力写作是指对不特定的对象施加影响的写作，也是一种追求大范围传播的公开表达。 2.用户思维 什么是用户思维？就是满足读者的观看动机和适应读者的观看场景。 3.产品思维 把一篇文章当作一个产品去做好。 要想写出一篇专业文章，就要这样做——主题观看——积累素材——持续输出知识。 4.社交思维 左手写作，右手传播。 写好的文章并不是要孤芳自赏，而是要传播出来给大家欣赏点评。 可以发个人公众号或头条号。那么也要懂得点小技巧。（1）公众号名字要取得好；（2）个人简介要写好（3）文章底部放广告条 5.预期管理 就是写作的必然与偶然。如果你扎扎实实、踏踏实实的写，好好打磨文章，最后一定会成功，如果是存在侥幸心理，整天想着怎样出爆款文章？怎样去偷摘别人的文章来蹭流量，没有自己的思考，没有真正的实力去写好肯定不行，也走不长远。 6.怎样写出吸引人的好文章 （1）标题/引发共鸣/找准客户痛点，制造悬念/好奇心，引起争议，颠覆认知，观察分析，模仿套用，重视市场的反馈。 （2）行文节奏/像音乐一样有节奏感，跟着感觉走。 （3）提升文采/多读好文章、多写、多模仿、多积累素材。 （4）修改 叶圣陶先生说好文章是修改出来的。 7.如何写好一个故事 情感为线索， 真实， 表达克制， 相信市场而非灵感。 8.逻辑思维 列提纲， 理结构， 善表达。 不要觉得洋洋洒洒不打草稿就能写出一篇好文章，因为你还没有达到那种实力，要想逻辑思维清晰，就必须按照套路去写文章。 万能框架 亮观点 说现象 做分析 下结论 9.爆款点 突发热点 永恒痛点「会读才会写，从拆解别人的爆款文章开始」 如果你不知道怎么写是因为看得太少，写得不好是因为写得太少。 10.素材积累 厚积薄发 平时看到的好文章、好词好句要及时记录下来。慢慢地积累以后就会派上用场，信手拈来。 //：：：：//：：：： 最后说一句：写作能力就是思维能力，要想观察能力、思考能力🤔、解决问题能力通通都变强就开始学习写作吧。