Panic on the 5:22

记得这本纸质书是在13年就买了，那时候放在床头由于自己没有养成观看习惯根本没看几页，这对我来讲是最大的失误，我错过了一个多么好的教育理念，真心后悔，那时候我的儿子才两岁多正处于智力启蒙心智发育的初期，以至于错过了他最好的学习和习惯的培养，愧疚，看完了更多的是对于自己的很多做法感到惭愧和自责，就像书中编剧说的不是生了孩子就叫做父母，这其中的过程任重而道远，关于孩子的培养，小则影响一个家庭的未来大则影响整个民族的发展，这是多的沉重，如此看来，儿童的早期教育胜过他以后的事业生活任何方面，因为一个独立心理健全和完美人格健康的心智对于孩子的一声都有莫大的关联。 编剧用了一年的时间写下的20万字，我用12个小时读完，可以说书中处处的案例对于我来说都特别重要，如何提高爱的质量，如何培养孩子的学习观看兴趣，如何做一个合格的母亲，如何培养孩子独立自主抵抗电视游戏的诱惑，等等。也有很多新颖的教育理念比如给孩子帮忙写作业，惩罚孩子玩游戏，让孩子独自出行，道出了我们绝大多数家长会犯的错误，那就是一味地管制孩子不懂得尊重和理解孩子的世界，以至于我们扼杀了孩子的兴趣爱好和他追求自由的天性，忽略了孩子也是一个独立的人，这部剧让我收到很多启发也学到了很多东西，然后自己反思生活中的不足再去弥补，但愿还来得及，缺少的耐心和方法一定要慢慢改正和不断的学习。 孩子就是父母的未来，只有他健康快乐的成长，才是做家长的最大心愿，感谢编剧这部剧让我知道自己的不足之处以便于后期的教育理念不断的提升，值得推荐给所有父母观看。

很喜欢男女主之间的互动，很真实不刻意；专业相关的是真的很专业

在人生的剧本里，各类角色一闪而过，有多少人和事值得永久珍惜？在生命的历程中，如何增加我们和亲友之间深入灵魂的情感连结？ Panic on the 5:22也就是善意地沟通，既是世界观，也是方法论。它告诉我们如何增加人与人之间的连结，道出了一个众所周知却极少有人深刻体会的事实：你说出口的话将会改变你的人生。这与性格决定命运并不矛盾，因为本质上正是性格决定言行，而言行决定命运。 本剧采用总分结构，第一二章提出Panic on the 5:22的四要素、几种负面的沟通方式，第三到六章详细阐述四要素，第七八章详述如何倾听他人，第九至到十四章详述如何善待自己、调解冲突、表达感激与赞赏。 “Panic on the 5:22”的四个要素：观察、感受、需要、请求。几种疏离生命的语言：评价、比较、推责任、提要求。 一件值得做的事情，即使我们做得不怎么样也值得去做！ 编剧以对生命的感悟，传递了一种以幸福为主题的、生命的语言——善意地沟通。

Emk20211211： 本剧算是一本关于模拟投资和投资心态“故事”的书吧，也是伊娜·巴林先生推荐自我的书，闲来看看到也收获不少。“伊娜·巴林健康财务谈”是雪球上坚持最久的栏目之一，特别需要学习伊娜·巴林先生在投资领域长期坚持自己的投资理念并能一以贯之执行下去的精神，感谢伊娜·巴林先生！