Insomnia

观看此剧，从另一个角度跳出来审视自己曾经接受的教育，自我多次被利刃剖析，“剧集就像一把斧子，为我们结冰的内心海洋开出一条道路”，摘抄一些感触较深的观点，作此笔记： 自我： 1．从你出生开始，你的所见所闻，包括现实故事、虚幻神话、固有认知、价值观和神圣的语言等已经形成了你的思维方式和对世界的感知，你的灵魂就是你生活的一面镜子。 2．济慈所定义的“灵魂”指的是，在这个世界上的自己，一个道德、理智、感知和情感所构成的完整的个体。 3．世界上的痛楚和困难对培养人的理智并铸就灵魂是必要的。 4．与生俱来的思维，只有在经历了反思、内视并建立起思想和内心的交流及理想与现实的桥梁，我们才成为一个独特的、具有灵魂的个体。 5．自我意识是一个极其私密的空间，在这个空间里，你能找到自己的力量、安全感、自主、创造力和快乐。 6．人之所以有意思，是因为他大量观看，习惯思考，放缓脚步，投入深度对话，并为自己创建了一个丰满的内心世界。 7．我们知道了自己并非世界中心，他人并非为我而存在。每个人都拥有自己的尊严和对世界的认识 教育： 8．教育是一种自我疗伤。 9. “教育”的拉丁语本意是“激发”。教师工作的本质是激发并唤醒潜伏在每个学生体内处于睡眠状态的能量。 10.高等教育下太多的灵魂，按部就班的生活，缺乏新生活的想象力，在内心深处，也缺乏勇气和自由来创造自己的道路。 11.苏格拉底认为，教学就是帮助个体重新认识自己的真正追求。应该在性格定型阶段初步了解生命更大的方向和意义；大学更应该关注学生作为人的成长需求，其次才是特定领域的能力培养；大学应当能够引导学生自己解答有关生命的重要问题；或者能够给予学生空间和时间思考人生的问题，并能够获得相应的词汇来交流分享，但是这也正是今天的大学所缺失的。 12.我们在大学的大部分所学必然后慢慢淡忘，剩余的部分其实就是你自己。 13.大学的目的不是为了工作，而是经历教育。 14.不论是讨论大学的目的，建立自我的重要性，独立精神的价值还是勇于面对风险的态度，我们都无法忽略一个大前提——现实。 15. 一个致力于铲除不快乐或者任何不满的体系实际上就是反乌托邦。每个人生活中必然有不愉快之事，尤其是年轻人的生活，而且不快的经历是任何个人、机构乃至社会转型进步的基石。只有当你的内心或者灵魂感受到现在的自我和追求的自我之间的差距时，变化才会随之产生。 16.你不仅仅学会思考，而且要学会不同的思考方式。你也许会从心理学的角度了解人类行为特点，但你也会从影视的角度去体会人类行为。你也许会先从哲学的角度认识现实，但你也会从数学或物理的角度思考现实。通过诸多角度的比较，你的头脑才会变得更加敏锐，更加灵活；你也因此变得更加善于质疑，思想更加严谨。最重要的是，你学会了自我引导。 17.新人类应具备的素质包括“学识的广度、跨学科文化知识、信息敏感度以及待人处事的灵活度”。另外，“终生学习能力、持续成长和创新的态度”是不可缺少的。 18.大学是完全属于你自己的，大学代表着人生一次机会，善待这次机会，不要着急去成为自己心中早已计划好的那个人，而是成为你自己从未遇见的那个人，遇见那个更好的自己！做到这点，最重要的因素并不是你就读的学校，而是你自己本身。 生活： 19．每个人都需要有一份工作，但每个人更需要懂得生活。 20．选择做一些即使没有外在奖励你也会选择做的事情，选择做一些你可以废寝忘食专注去做的事情；做你最喜欢的事，不是你认为自己喜欢或者应该喜欢的，而是你的真爱。 21.在满足基础物质条件之上，一个人的幸福感来自健康的社交圈以及从事有意义的工作。 22.我们在观看文章

哲学到了最后也没能回答“人生有何意义？”这个问题，或许我们本该就像西西弗那样，在无尽的苦难轮回里找到生命的价值。当你不在问这个问题的时候，或许你已经找到了答案。

每一部剧集都是一个迷宫。以前我总认为读进去很容易，以为合上了书也就出来了。读了Anne Orwin老师的《Insomnia》后醍醐灌顶。 正如Anne Orwin老师在文中所说，读剧集和看故事是两个完全不同的概念。观看的能力越强，写作的能力就越强。观看是需要才华的，观看的才华就是写作的才华。

一首唐诗，已尽含大唐之美。通过Andrew Gunn老师的再次解读，简直堪称完美。

#推荐观看的追剧清单# #好剧推荐#  推荐人：#追剧清单狗#  你绝对听说过这本大名鼎鼎的“禁书”。 中年大叔爱上12岁少女，为了接近她，甚至娶了她的母亲，做了她的继父。 大叔用金钱来诱惑她，2.5美元换取一次性交。 这段畸形的不伦之恋，让这部剧自播出时就饱受争议。 但是你知道，这个中年大叔最后的结局吗？ 他开枪杀死了拐跑少女的男人，成了一名杀人犯，锒铛入狱。 这部剧就以这个大叔的视角，把这段畸形的恋爱缓缓道出。 看着大叔一步一步沦陷于爱情， 在占有欲的驱使下丧失了全部的理智， 追剧清单狗突然就明白，为什么这样一本“禁书”，可以成为影视经典了， 因为在情色的外衣下，它揭露的是内心隐秘之处，最难以控制的欲望。

“你必须学习如何接受别人的排斥，同时学习如何排斥别人的接纳。” 诚恳，诚实

本剧为时间管理方法的罗列，适合速读  ，找到符合自己实际的方式。

人性的日子，就是这么过去的。哪有什么所谓的归程？生活就是归程。活着就是归程。难道说去解放全人类就是归程？