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网友评论

感谢辉哥写的这部剧，持续花了一个月时间细读，每天读完后都有种让人豁然开朗的感觉。 虽然记不住很多书中细节，但也在边读边实践的过程中养成了一些好习惯，坚持每日写作、有意识的增加运动、吃营养的饭、打造舒适的居住和工作环境，人生说长不长，说短也不短，将每一天过的充实、开心就相当于过好一生了。
郭明 9.8/10
看上去不起眼的社会情形特征也会对人们的行为产生巨大的影响。助推无处不在，尽管我们看不见。不管是好的选择体系还是糟糕的选择体系，它们都是无处不在和不可避免的，并且会极大地影响我们的决定。
黎茕 2.1/10
什么鬼。。。剧情跟前两季比差远了。。。画风也不好看。。。
花意自在开 1.1/10
想起读过的关于“普通人的一生应该是怎样的？”这个问题的某一回答。
13七四 5.4/10
关于目标的重要性吧，不管是公司还是个人。你想活成什么样子，为什么是这个样子。
💎 七月夏苏 🕊 2.2/10
读这部剧纯属意外，因高铭的书让我对这一特殊群体产生了好奇心，也想通过观看检视自己是否有精神不正常的一面，经检视自己还算正常，但最大的收获是，理解了自己身边的人，曾经难以接受的行为，永无休止的负面情绪。 编剧的某些想法，我也曾有过，很痛苦也难以自拔，但我觉得这种一遍遍的诉说，不是解决问题的根本办法，反而是加深了这种行为的记忆，更不利于病情的好转。我们都知道，重复是对记忆最好的一种巩固，譬如习惯就是重复一种行为，形成惯性思维，很难改变，所以，减少重复，或许可以减少重复发作的次数。 精神疾病看不见摸不着，却让人无法忍受 ，我无法真正体会她们的痛苦，但现在可以理解和包容她们的行为，至少不会用衡量自己的标准去衡量他们。 个人建议，心理疾病和日常做事拖延一样，堆积越多越烦躁，心理问题别管多小都要解决，只要觉得心理不舒服，肯定有问题，要么解决要么选择遗忘，明白众生皆苦，就不要太为难自己了，希望所有的抑郁患者内心都可以阳光起来。
健能勤诚 7.6/10