#看剧《情到自然明And So It Goes...》编剧丹尼尔.丹尼特 读这部剧之前,刚好经历了理论都理论不过别人的阶段,特别不爽,所以让jiange推荐一下关于逻辑的书,jiange推荐了第一本就是直觉泵,所以我算是慕名而来。然而我翻开了我第一条留言,2月27号距今两个月有余,这部剧也就800多页,真正需要看的也就740多页吧,期间我读的闷了就打开绝望主妇刷一刷,这一刷就刷完了五季…所以这部剧到底有多难读,尤其是后半本(从意识开始),可能这部剧我最喜欢的的就是用好奥卡姆剃刀跟奥卡姆扫把了,人生大部分婊的行为只要用好这俩就足够了。还有听不懂又深奥的是森马,其他我可能都用不来。其他工具大多数情况用不上,可能外行说媒工具?人到中年了,有时候尊严所限,使得自己不求甚解了。
直觉泵的意思,想了想,思考工具。想起了初中连接小灯泡路线那个实验,我一堂课可能烧坏了还几个小灯泡,老师限制了开关旋转按钮,当大家老老实实旋一格的时候,我在挑战极限…所以这里的直觉泵旋动按钮,看看发生了什么,跟我那堂课实验一样,用这个思考工具,看看发生了什么。
可以说前半本一些例子有时候笑笑,有时候奥奥,后半本从意识开始,开始看不大明白也不大得趣了,可能跟我本身讨厌哲学有关系,所以我想找豆瓣上的其他读后感看一看会不会对我理解有所帮助,看了一堆,发现说简单说难懂的都有,有的只是单纯复制提取编剧的工具,有的只是批判译者翻译,可以说后半本我有点囫囵吞枣。给个三星,因为难懂。写科普书好歹要让读者看得懂看得下去啊。
今年的第36本剧
古井雅之的《情到自然明And So It Goes...》
你现在是否有这样的烦恼?
无法坚持早起。
想要学习英语却总是半途而废。
想要减肥总是吃得太多。
想戒烟却戒不掉。
年初定了一大堆目标、flog,接近年尾时才发现一个也没有完成。
十年后,你发现你还是原来的那个你,除了体重在涨,一切恍若昨日。
一天又一天,一年复一年,周而复始。
而之所以会出现这些问题,不是因为你意志力薄弱,不是因为你缺乏干劲,更不是因为你与生俱来的能力和性格缺陷。
答案很简单,因为你不知道养成习惯的方法。
而我一直相信,最好的种树时间是十年前,其次,是现在。
无论我们多大年纪,身处什么环境,只要自己想做,马上就可以开始。
过去的习惯不断积累,造就了今天的自己。所以,只要从现在开始让习惯不断积累,就可以造就将来的自己。
习惯的关键
DAY 001
人与人之间的差异不是能力问题造成的,而是习惯的积累导致的。
DAY 002
反复听到的话语会烙印在潜意识之中并形成习惯。
DAY 003
哪怕是一件小事,只要坚持下去也能改变未来。
而,所谓习惯,就是“遵守与自己的约定”
DAY 004
只要掌握了养成习惯的方法,就可以在人生的任何情况下进行应用。
DAY 005
改变习惯就能改变对事物的看法,改变对事物的看法就能改变人生。
One 养成“一张纸”的习惯,也是我现在一直坚持在做的事情,从最开始的以完成度打分并且累计一定打分制给予相应物质奖励,结果是时间耗费较多不说,激励作用也不大。到现如今,我会将每天最重要的6件事列出来,难易程度从上往下。
Two 利用语言的习惯。
DAY 006
养成习惯能够使人生发生意想不到的巨大变化。
DAY 007
每一天都有开始养成习惯的机会,每一天都可以是改变人生的新起点。
DAY 008
放飞自我,大胆地“自我感觉良好”吧!
DAY 009
只是一个小小的习惯,就能给人生带来惊人的改变。
DAY 0010
要相信,人生会按照理想的方向前进。
DAY 0011
“习惯”指的是自己在无意识中采取的行动。
DAY 0012
令人感到痛苦的事情当然坚持不下去。首先要将痛苦变为兴奋。
DAY 0013
过去的记忆决定感情,感情决定行动。而行动的不断积累,就会变成习惯。
DAY 0014
接近有必要的东西,回避没必要的东西。
DAY 0015
选择充实的人生,不管多大年纪都能够取得成长。
DAY 0016
习惯=决心的坚定度*重复的次数
“想要成为理想中的自己”的决心越坚定,养成习惯的成功率就越高。
DAY 0017
“坚持下来”的实绩将成为你最强大的武器。
DAY 0018
试着做一下看看,能够使我们发现之前从未意识到的“本性”
注:开始养成习惯时,有一个绝对不能碰触的禁区,那就是“追求完美”。这是导致养成习惯失败的主要原因。
DAY 0019
人类是软弱的生物。尽量降低难度,取得“成功坚持”的实绩吧。
DAY 0020
通过加编号这种简单的技巧,完美就能将“作业”变成“游戏”。
DAY 0021
只要创建一个能够自然而然地让自己去做的机制,就能够顺利地养成习惯。
DAY 0022
决定前一个习惯就可以顺利地将习惯坚持下来。
DAY 0023
认真地去做“理所当然”的事情,在无意识中你的言行都会变得认真起来。
左脑在负责逻辑思考和分析的同时,还拥有“思考过去”的功能:而右脑在负责感性思考和想象得同时,还拥有“思考将来”的功能。如果右脑不对将来进行想象,那么人类就会被左脑的过去的记忆支配。
DAY 0024
尽可能具体地想象出理想中的自己的模样。
自己的优点
他人对自己的好评
特
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