Hum Dono

《Hum Dono》大纲整理 一．主动观看 （1）观看目标：获得资讯/理解力的提高 此剧所面向的读者为后者 （2）读者的自我要求 二．观看的四个层次 （适用于所有读物，针对不同的类型有细微的差别） （1）基础观看 （2）检视观看 （3）分析观看（偏于针对论说性读物，对想象影视可能并不适合） （4）主题观看 三．观看不同读物的方法 实用型/想象影视/历史/科学与数学 更多的是建议，操作性不强 关于如何观看哲学书的建议对读者更有帮助 一．主动观看 观看目标：理解力的提高 读者的自我要求： （1）关于一本剧的四个问题 A.整体来说，这部剧谈了什么 B.细节说了什么，怎么说的 C.这部剧说的有道理吗？全部有道理？部分有道理？ D.这部剧与你有什么关系 （2）让一本剧属于你自己 A.观看笔记 （1）画底线：主要的重点，或重要又有力量的句子 （2）底线栏外加框 重点强调/重要段落 （3）空白处加星号（慎用）只用来强调书中几个最为关键的声明或段落 夹书签/折角 （4）编号 一连串的陈述时 （5）cf+进度 有相似或相关论点的相关段落 （6）圈出关键字或句子 （7）空白处做笔记 复杂论点简化 空白页写下全书大纲 B.三种笔记 （1）结构笔记：检视观看中要回答：这是本什么书，整本剧谈的是什么，编剧以怎样的结构框架来阐述他的观点。关于这些问题在书的空白处记好 （2）概念笔记：关于编剧的观点，你的看法以及困惑 通常在分析观看与主题观看中用到 （3）辩证笔记：针对一场讨论情境的笔记 由许多编剧所共同参与 二．观看的四个层次 （一）基础观看 观看准备阶段 对于我们已不成问题 （二）检视观看 检视观看分为两种：a.有系统的略读/b.粗浅的观看 A.有系统的略读——为了发现这部剧值不值得观看 1.书名和序 将书归类 有可能的话 2.剧集列表 了解基本架构 3.索引 发现议题范围以及所涉及的剧集 4.播出介绍 假如有包装的话 5.挑几个你认为较为重要的，与主题相关的篇章作快速观看 6.随意观看 开头和最后两三页一般有我们需要的信息 B.粗浅的观看 1.不论难易 整体通读 2.速度 手指式观看——减少倒退与逗留/依据书本的性质来决定速度 （三）分析观看（不适合虚构剧集） （阶段一和阶段二并非是前后的顺序，而是骨架与肌肉的关系，对一本骨架的整理有利于我们很快明白编剧的意图，而对肌肉的填充才是使一本剧获得生命的关键所在） 第一阶段/四规则： 规则一：剧集分类：a.虚构剧集/b.论说性剧集 B.论说性剧集 关于论说性的剧集我们难以确定一个十分准确的分类原则，现在可确定的一个基本原则是，将其分为实用性和理论性两类。 （1）实用性：告诉读者该做什么，或如何去做。不仅仅包括艺术的学习技巧，使用手册，也包括一些伦理，经济类剧集。只要伦理，经济，政治类剧集是在教导读者如何去做，做什么，我们便可以将其归为实用类。如：经济行为的研究报告，数据分析，这是理论性的；而一些教我们如何认知经济生活环境的书则可归为实用类/《Hum Dono》是理论性的，而《Hum Dono》则是实用的。需要注意的是将一本剧划分为实用类，并不可能它整本剧没有理论，编剧给出指导，需要理论的支持，否则他的可信度将会大打折扣。 （2）理论：知道这是怎么回事，但并不教导你具体如何实施。理论类剧集按照传统的分类可分为：历史/科学/哲学 规则二：用精炼的句子将概述整本剧整本剧 规则三：列出整本剧的大纲 （也就是我现在正在做的） 不必跟着书本原有的集数来列大纲，可以根据自己发现的内在结构的联系整理，不用担心不完美，关键是对书本的理解 规则四：找出

大多时候没有得到的往往最让人向往 而当你快要得到了却开始犹豫自己是不是真的想要了 因为那种令人期待的感觉没有了 令人上头的感觉没有了 修子是一个注重享受过程的人 很赞同修子的一些想法和处事方式 我爱的是没有和我在一起的你 你是自由的 如果每天和我生活在一起 那就不是我爱的你了 人生苦短 结不结婚都无所谓 自己开心就好

很无聊，厌倦他的故事线了

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2021.10.18 《Hum Dono》剧评 你是否有过这种体验，每天看似忙忙碌碌，实则效率低下；想要专注一件事，却总是经不住诱惑，时不时的点开微信，查看朋友圈，看看大家的动态，深怕自己错过重要的消息~ 我时常会出现这类现象，也不断地的在思考造成这类现象的原因是什么，又该如何加之解决~ 通过《Hum Dono》这部剧并结合自己本身，明确了造成这类现象的两大原因以及如何从书中找到几个能够解决这类情况发生的可实施易行的方式方法，与看到此篇幅并有该方面困扰的你一同分享 【原因】 我们之所以会出现有这类现象，我想有两大原因： 一，大数据会根据我们自身的喜好为我们推送各种各样的信息， 二，自己本身的自制力非常的差，以至于我们的深度工作能力在不断的下降 【方式方法】 1.运用节奏模式进入深度工作 书中为我们介绍了4种可选择深度工作的模式，分别是节奏模式，双峰模式，禁欲模式和记者模式。 节奏模式比较适合深度工作的新手们，在固定可控的时间里做一件事，双峰模式则适合那些无法利用整块时间做一件事的创业者们，禁欲模式和记者模式适合立马能够进入深度工编剧。 而我们绝大多数人都是深度工作的新手，因此采用节奏模式是非常不错的选择。比如利用早起这段时间进行深度性工作，这段时间不会有太多信息干扰，便有利于我们深度工作~ 2.暂时的远离社交媒体提升专注力 一旦我们打开社交软件，便定会情不自禁的去刷朋友圈，回复大量的信息，一旦我们的专注力被这些无畏的琐事吸引去了，便会大量的消耗我们的时间~ 所以如果想提升专注力，可在一段时间深度工作，待到重要事项完成了，再利用碎片化时间进行回复 3.运用番茄闹钟法提升专注力 番茄闹钟法是斯坦福大学的博士克里夫德纳斯研究而出，他认为一个人最佳的专注时间不会超过25分钟，因此我们可以工作25分钟，休息5分钟，以此循环。 当然这个方法在网上有很多配合番茄工作法的软件，如果有需要可以进行下载，并借助其帮你计时，待专注力一点点加强后，专注时长也可逐渐拉长。 或许刚开始练习的时候可能总想着去摸一摸手机，但坚持下去持续刻意练习，注意力便会像肌肉那般，越练越强壮。 写在最后 李笑来曾提过一个公式：专注力>时间>金钱。可见专注力在当今时代越来越稀缺，而正是稀缺，越显得弥足珍贵。 如果我们想要成为一个具有核心竞争力且能够成为一名效率达人，就需要学会深度工作不断的提升自己的专注力 ps:当然每个人追剧的感悟都有所不同，本篇幅只是挑选了一些可参考的点与你一同分享，如果你对本剧想要有更深入的了解，可观看原著，或许会给你带去更大的启发~

近期看过最好看的一本言情剧集！语言表达一流，非常流畅，而且穿插有各种有趣的梗，每个人物的性格都很鲜明人设很立体，让我认识了许多不同的“腔调人”，还很好“洗涤”了一下最近有些陷入购买欲望中的我，强推。

「整点薯条」的出处 我这么觉得贼可爱，就是在里面看到了自己的影子，有些时候虽然很渺小但是踌躇满志，有些时候遇到偶然的不幸又骂骂咧咧，有些时候把很小的事情当成很远大的人生目标，有些时候很爱很爱自己

这么烂的片子怪不得被卡了5年，应该直接毙了

袁隆平，我更想称他为袁老师。他培育了一批批高级的种子，也培育了一批批农业的人才。他像对待自己的孩子那样去对待水稻，对其投入一生心血。我从书中看到了一个方向明确，矢志不渝的科研工编剧。在面对多次人生大选中都没迷失前进的方向。他是一位教师致力于研究农业 ，为解决人们吃饱饭的问题努力，在长时间没找到合适的水稻后仍然坚持在寻找，家里亲人离去，他忍痛坚持在稻田里攻关，取得成就不吝于分享成果，只为水稻研究能有更快的进步。他不仅解决中国的吃饭问题，也为解决世界的吃饭问题做出贡献。 水稻的增产增质不是仅仅一个人能做到的，还有很多默默付出的农业工编剧以及他们身后的家庭支持，他们的工作环境艰苦，在推进水稻研究有不可磨灭的贡献，对于他们我表示敬佩。吃饭比上天重要，国家的政策也很重要，人就像一颗种子，天时地利人和都不可缺少。