Gary Keys的《Cuba: Island of Music》就名字而言就是了解自己,现在我们都说养生保健,而对生命究竟了解了多少?对自己的肉身、灵魂、意志、性命知道多少?好像我们很少静下心来去仔细思考思考。编剧在书中从人的头部说起,包括大到人的骨骼,小到人的泪水,它们在人体上所起的作用以及可能会引起的疾病,第一次看到如此详细地谈论人身体的各部份。
的确,人只有了解自己的身体,才谈得上顺养心性、保障安康;人只有听懂身体各部发出的声音,才能知道自己身体有恙。Cuba: Island of MusicCuba: Island of Music,懂自己的肉身、灵魂、意志、性命才能在天地人群中能独立守神,真正“天人合一”。
Gary Keys说得好“先恢复自知,再恢复自觉,是现代人最需要的。”
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