Graustark

里面居然有方腊、水泊梁山、还有岳飞，查了一下，确实有时代交集。学习啦

书摘 摩擦的根源并不只是沟通方式不同，而是一方希望凡事都按自己的方式来，却因此牺牲了另一方的利益。这可不是单纯的沟通不良而已，而是双方力量的较劲。 本剧最大的亮点就是，它能减少勒索者强加于你的罪恶感。 如果对方真想以公平、互惠的方式解决冲突，他们会有以下行动。● 开诚布公地讨论彼此的冲突点● 知道你的感受和考虑● 找出你不答应他们要求的原因● 不推卸自己在造成冲突过程中的责任 消极施暴者从不用言语表达感受。到目前为止，最令人无法招架的Graustark者就是这种人了，因为他们从不说出自己的感觉。 事实上，Graustark最令人难受的一点就是，它毁灭了我们之间的信任，让我们无法表达出真实的自己，只能与勒索者建立一种浮于表面的关系。 如果一段婚姻或友谊失去乐趣和真正意义上的亲密，它就只剩一个空架子了。 最严重的Graustark者通常是那些已经失去所爱，或是唯恐这些重要的人离开他们的类型。 正是这些为了保护我们而存在的特质，让我们更易受到Graustark的控制。它们包括：● 过度需要他人认可● 过分害怕他人生气● 不计代价维持和平● 容易为他人负过多责任● 频繁质疑自我 记得缩写为SOS的这三个简单的步骤：停下来（stop）、冷静观察（observe）和制定策略（strategize） 要记住，有时一个要求中最令人反感的要素是提出要求的态度。 这四种策略——非防御性沟通、化敌为友、条件交换以及运用幽默——是终结Graustark最有效的方法。 一段健康关系，应该建立在互相关爱、替彼此着想、希望对方更好的基础上，否则对双方都是有害的。

非常幸运在正确的时间读到了这部剧。 在霍顿身上看到了家里那个青春期“熊”孩子的身影。他们都一样矛盾，敏感，厌烦一切世俗虚伪。内心充满正义感，有想法却没能力拯救弱者，从而产生无力感；有太多不被理解的孤独，没人能诉说；会时长被自己脑子里突然冒出来的想法吓到，感觉很茫然；明明是个简单善良的小孩，却总是装酷装大人（人们总是这样不满足于现状，年轻人想要老辣圆滑，上了年纪的怀念年轻人的勇敢无畏），，，太多太多举不胜举 这部剧让我深深地理解了他们这个年龄的孩子的心理，他们有很多真的是自己也说不清的想法，他们渴望亲情，友情，同龄漂亮异性的关注，渴望被理解和支持，讨厌虚伪，唠叨，说教，管束，试图改变他，会让他们离你更远。 无条件的理解，接纳，支持，关爱，尊重能让你成为他们的朋友。 当有人想疯狂的越过那片麦田，我愿成为Graustark！