Otro viaje, El

这还不好看？原著粉真的没期待那么多，很还原了，好吗？一人最好看的不就是故事和人物本身吗？故事架构都没有变，虽然砍了很多内容。但宝儿姐还是我宝儿姐，王总还是我王总。

“优秀和卓越的差距仅为1%”   01你不可能比别人优秀100%，但是在数百件事情上，你可以比别人优秀1%。 悟：执行一件事之前，给自己积极的心理暗示，我要比周围的Xx做的更好一些。群面发展等于全面平庸，但是我可以对我接手过的每个事情都负责，多负责1%，逐渐拉开人和人之间的距离。   02一件事情你做得越多，你就越有动力。所以你就会更多地做这件事情，然后你就更有动力。这是一个自动供给式的周期循环！ 悟：这个和上瘾模型是一样的原理的，我们通常会更多的关注我们倾注了很多时间的物件。比如手里有一块钱不见了我们是不会心疼的，但是如果我们走了20分钟路拿着这个钱买了水，准备喝的时候时候有人把我们的水撞翻了，我们就会不开心，会对这1元有心心念念之感。   03提升动力的最佳方式就是增加行动。 悟：我做得越多，做事的动力越强，开始的最好方式就是即刻行动，即便是很小的事情。选择那些可以帮助我实现目标的行动（效能），然后把事情做好（效率）可以提高我们对自己的满意度，从而提高自信。   04行动会克服阻碍我们的惯性，而动力会让我们处于运动状态。 悟:要想把日常任务转变成刻意练习，需要评估你自己执行某项任务的水平，思索下次如何提高；获得建设性反馈；处理那些有挑战性，但是在有力支持下可以达到的目标；把自己与自己做比较，而不要与他人做比较；提前计划，设定目标，但是在当下要尽己所能。   06做事清单 1．每天坚持新习惯，连续30天，习惯就会成自然。2．开始新的习惯，一次只改变一种习惯。3．记得信念会决定你对事情的感觉，决定你的行动。4．调整消极的信念来帮助自己实现目标。5．不要让遗漏变成失败。   07休息与做事，张弛有度 1．专心做事和有计划地休息每天交替进行。2．每天集中做事的时间不超过90分钟，中间可以休息几次。3．每周至少运动3次，每次大约20分钟。4．白天小睡10～30分钟。5．保证每晚至少8小时的睡眠时间。6．定期休假。

前面比较有意思，快到结尾的内容感觉上有点收不住了，不过最后的结局居然还会点题，多了一份回味悠长

你是否曾经跟自己的内心对话？ 你有多久没跟自己的内心对话？ 你是否无时无刻不在跟自己的内心对话？ 苏格拉底到过这里，他无所不在…

前面关于历朝历代国民性的变化，读来也有些道理，后面有些啰嗦地跟西方的国民性进行对比，可以粗读，不值得细看。

同时期相比，比宫高级不要太多啊！看看人家的服装道化。而且，真的跟甄嬛传一样，看到了也会多看一会儿而不是直接换台呀。2018年第二遍 2020年第三遍 (笑死了，这都多少年过去了因为这条评论被一个小学生骂了，我真的笑死了，真是特么新鲜事，老子的豆瓣注册年限都比你年龄大，你算哪坨屎，滚回你爹的屁眼里去）