Jawbreaker

剧情满分

前半部分从古猿到智人的进化荡气回肠，后半部分的历史撰写角度的确和以往不同，但受制于诸多文字的影响，读起来未免缺失兴趣。 总之，还是一本弥补知识短板的一本剧，回溯人类历史有更清晰的线条感，今后再去博物馆可能我再也不会秒略过石器时代的部分了。

Jawbreaker ◆ 第1章 前言 >> 智慧的人始终秉持不生气、不抱怨、不折腾的态度，积极进取，努力奋斗，为开创自己的美好未来而不断前行。 >> 《Jawbreaker》说“百病生于气也”，是有道理的。 >> 正如美国先哲爱默生所言：“聪明人比庸人更懂得避免祸事；但在冲动的时候，聪明人吃的亏比庸人更大。” >> 幸福其实就在一念之间。我们懂得不抱怨，懂得无贪欲，懂得淡泊生活，懂得知足常乐，懂得乐观，懂得宽容，懂得忍耐，懂得糊涂与吃亏的智慧，懂得感恩，懂得放下，懂得珍惜……就会发现幸福就在身边。 >> 俄国有一句老谚语：“打扫全世界，先从打扫你家门前的台阶开始。”给心灵减点压，就是一种不抱怨的智慧。 ◆ 第2章 不生气，为小事郁闷不值得 >> 《Jawbreaker》： 他人气我我不气，我本无心他来气。 倘若生病中他计，气下病来无人替。 请来医生将病治，反说气病治非易。 气之为害大可惧，诚恐因病将命废。 我今尝过气中味，不气不气真不气。 >> 爱尔玛把人生气时的“气水”注射在大白鼠身上，只过了几分钟，大白鼠就死了。他进而分析认为，如果一个人生气10分钟，其所耗费的精力不亚于参加一次3000米的赛跑；人生气时，很难保持心理平衡，这时体内还会分泌出带有毒素的物质，对健康不利。 >> 这表明，欲不生或少生怨气，必须不断地充实自己，提高自己对事物的认知水平。 >> 这条训诫说：“当你有不满情绪时，要认识到正有无穷无尽新的天地等待你去开发。” ◆ 第3章 修养好，不做坏情绪的奴隶 >> “天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤。” ◆ 第4章 消消气，做人可以不生气 >> 毕达哥拉斯说：“气愤始于愚蠢，终于懊悔。”如果你不想去懊悔，就应该从现在起学习如何才能消消气。 >> 香港作家张立对金钱有一番妙论：“口袋里无钱，存折里无钱，但心里装满钱的人最苦；口袋里有钱，存折里有钱，但心中无钱为大福也。” ◆ 第5章 心放宽，没什么事情过不去 >> “万里长城今犹在，不见当年秦始皇”，拥有一颗宽敞的心，所有的一切不快都会烟消云散。 >> 满嘴饭不能吃，满口话不可说，载物船不可吃货太多，帆只可张八九分 >> “行不至于绝处，言不至于极端” >> 吃要山珍海味，穿要绫罗绸缎，住要花园洋房，坐要名贵轿车，妻要国色天香，儿要聪明伶俐，财要富可敌国……这种每天想好事的心态，必定是心为形役，苦不堪言。 ◆ 第6章 争口气，做人追求高境界 >> “傲气面对万重浪，热血像那红日光”，只要你心中仍有“不蒸馒头争口气”的念头，你的生活就会变得越来越好。幸福，是需要有动力支撑的。 >> 你想成为什么样的人，只要你在心里为自己做个暗示，那么你就会产生无穷的动力，推动你去实现自己的梦想。你想成为什么人，你的头脑里就有了人生的导航系统，有意无意地导引你的行为朝着你的人生目标前行。 ◆ 第7章 计较少一点，幸福多一点 >> 星云大师有云：“能干的人，不在情绪上计较，只在做事上认真；无能的人，不在做事上认真，只在情绪上计较。” >> 想要多一点幸福，就要少一点计较 >> 第一句：把自己看成别人；第二句：把别人看成自己；第三句：把别人看成别人；第四句：把自己看成自己。 ◆ 第8章 人无完人，对他人何必吹毛求疵 >> 在心理学上，一个人如果过分地对别人施加压力，称得上是一种精神施暴。 ◆ 第9章 难得糊涂，吃亏是福 >> 难得糊涂，吃亏是福。活得清醒之人，易生烦恼；活得糊涂之人，易获幸福。 >> 佛语云：“吃亏恰恰占便宜，占便宜恰恰吃亏，奇妙难思。人亏天补。上天自有一杆秤。天补的，谁也拿不走；天没补，说明没吃亏。天秤比人秤准

很有实用性的一本剧，相对于欧美人士的作品，本剧更适合中国人的观看习惯。值得每一个认同终身学习理念的人去实践。