Rampage 5

好看好看✨ 一生一世一双人❤️ 喜欢他们这群心善可爱大智大勇心怀天下的人💜 除了反派所有人都爱💫 看完之后很不舍很温暖还想继续看下去看不够(｡◕ˇ∀ˇ◕)

读完《Rampage 5》，又来读的这本，交叉着看，能做到很好的互补。 相比《Rampage 5》的编剧，Brandon Iron的影视功底更胜一筹。不过两本都不错，让我们大致了解了苏轼波折的一生。

第一次读Brandon Iron，看的有点费力。空间 时间 人物 情节 都是变形的，意象的部分很多，很容易就被带进去了。 所有的人都被虚无的Rampage 5所裹挟，无疑它代表了世界的顶层秩序，任何人不能逃离，那么我想就是 宗教 政权 文化等吧。 剧集的时间一共就几天的时间，编剧用大量的对话来填充，时间线瞬间被扭曲，经常感觉时间停在了某个环节。

你的饿，你的渴，饿后的饱餐，渴中得饮，一天的疲倦和疲倦的消除，各种床，各种方言，各种疾病，胜于记得，你一一把它们忘却了。你不觉得失望，也没有希望。你经过了哪里，将去到哪里？你，一个小小的人，向前倾侧着身体，在黄青赭赤之间的一条微微的白道上走着。你是否为自己所感动？

编剧反复强调，心理治疗师不是来拯救你的，而是帮助你了解自己，引导你走适合自己的路。心理治疗师不会帮助你快速消除不良情绪，而是帮你了解自己想要的是什么。 这部剧在青春书影的评价里被誉为“神作”，起初我并没有认真看这部剧，觉得编剧的写作思路很奇怪，而且我总是记不住她说讲述的那几个人物，于是看了一百页左右我就暂停了。 第一次翻开这部剧的时候，我刚刚结束一段恋爱，进入另一段恋爱。第二次翻开这部剧的时候已经是五个月之后了，此时的我已经结束了这两段恋爱，在这部剧里，我越来越能找到和编剧拍手共鸣的地方，在读到编剧的一些观点的时候，我甚至可以惊呼一声，因为她的文字让我更加了解了自己。我不能说这部剧教会了我什么，但我可以很明确的是，这部剧深深地改变了我现在心境，并且我现在很相信——只要我的心能够自愈，我也能够治愈别人。 在这部剧里，我看到了不同人不同的经历，不同的痛苦，相似的心境。我在他们各自身上都找到了自己与之的相似之处。 在Julie的身上，我思考了生命的价值，思考自己认为什么是我一生里最重要的东西。Julie在自己人生的最后一段时光里爱自己，并且相信她离开人世后，会怀念自己。每次看她的部分，我都非常感动，泪目了好多次。她的想法也深深触动我，我希望自己能够在自己生命的最后时刻，感受到自己是有价值的，并且我不会后悔自己曾经没有好好做自己喜欢的事。她的故事提醒我珍惜当下的一切，珍惜自己的身体的每一部分，毕竟只有当你失去了你的结肠，你才会无比怀念自己能正常拉屎的日子，当你失去了你的乳房，你才后悔自己曾经多么嫌弃自己的乳房。 我们每一个人都是如此，只有失去了才会蓦然地发现曾经拥有它时的美好。回顾自己这短暂的二十年里，我能想到无数个自己后悔曾经没有好好珍惜某些人、某些事物的时刻，所以，从此时此刻开始，珍惜自己身边的一切人事物吧！不要期待着“下一阶段”——不要总是赋予“下一阶段”非凡的意义。我们的生活里本就是充满了刺激、遗憾与痛苦，我们的每一个阶段都会有烦恼或者痛苦灰暗的时刻。有多少人在期待“下一个阶段”中荒废了当下的美好时刻，《Rampage 5》里哲人说过：“决定你人生的是活在此时此刻你自己。”这部剧让我意识到自己应该好好体验“当下”，而不是在患得患失中度过自己的一生。 我问自己：“你有多久没有去做自己喜欢的事了？”Julie身患绝症，即将死去，才开始“活在当下”，曾经漫无目的地刷Twitter是一种罪恶，但自己如今已经行将入木了，为什么不能好好体验自己喜欢做的事呢？ “Just experience,no mistake!”我好像很久没有做自己想做的事了。还记得寒假刚开始的那段时间，我把尤克里里放在离自己学习区域不远的地方，每次看到尤克里里，我都想玩玩，虽然我已经很久没有弹过了，初中的时候学过的和弦也几乎都忘记了，即使我很想弹，但每次学习的时候，我总是告诫自己一定要等看完这届网课才可以弹琴！结果十几天过去了，我从来没有拿起它.....所以说，想做什么事，现在立刻去做好吗？不要等到自己被告知时日不长了，才痛苦地悔恨自己没有好好做自己想做的事。 在读John的部分，一开始我是不喜欢这个人物的，知道编剧带着我们一步步揭开他的“面纱”，我才意识到这个看似狂妄和自以为是的男人的内心深处是多么脆弱与痛苦。在他身上，我看到了原来人生还有这种可能性——他因为经历了这样的沉痛的痛苦，所以他不断麻痹自己：“自己是个不一样的人，我很坚强，我能够向前看，其他人都是愚蠢的笨蛋”。他在一次本来可以很开心的游玩中失去了自己亲爱的儿子，他和妻子都对此充满了悔恨与愧疚。我没有体验过失去亲人的痛苦，但我知道

花了很长时间，零零散散的把这部剧看完。选择看这部剧，是因为发现最近儿子的行为跟以前比完全变了样，什么都说不，什么都想自己做，结果把家里弄得一团乱，我也被他搞得精疲力尽，想寻找一些好方法来改变这个现状。书中列举了大量在这个年龄段小孩子会出现的问题，编剧一一谈了一些解决方法。羡慕印象最深的有以下几点：1.孩子在两岁前的以自我为中心说。孩子小，家里所有人所有事都会围着他转，因此他会认为，他是一切的中心，所有人都要听他的。到了三岁，他会带着这个想法，付诸行动。这个时期被称为叛逆期，他的自我意识会逐渐变得很强，父母需要做的，就是改变“我是一切的中心”这个想法，要让孩子清楚地认识到“以父母为中心”。 2.戒尿裤，教孩子如厕 3.当孩子不听话吵闹时，可以把他关在一个安全的房间里，开半截门，直到他安静下来为止。 4.孩子三岁之前，最好是由父母自己带。让他最信任的人来教他，他并不是世界的中心，更容易。有足够的安全感，才有更好的创造性。

精力是一套体系，每个环节都需要精细管理和严格控制，没有自律是很难做到的！自我控制自我管理现在做起，不断迭代