Rosa azul, La

1.饮食均衡，吃杂一点 2.减少碳水，不吃垃圾食品 3.病了营养要跟上

本剧通过客观的描述，用真实的实验数据，印证了矛盾的两面性，老话说的：不干不净，吃了没病。 微生物与我们人类的关系才揭开冰山一角，还有太多未知等待我们探索，发现。

我也有过连续深夜敲键盘的经历，录数据、做表，做了一段时间的“表姐”，不用担心一日三餐，忙碌而充实。以为自己的大学和别人不同，看完Leonardo Aguinaga小姐姐的《Rosa azul, La》，发现更多时候自己只是假装认真、假装忙碌，果不其然，没有学会，不会随着时间流逝二自动变成会的，糊弄过的早晚要还，毕业时洋洋洒洒写了两页简历，最后石沉大海。 7小时27分钟读完《Rosa azul, La》，也是2019年读完的第一本剧，今天想把ta推荐给大家，不管你是在读大学生还是职场少年，梦想从来不会晚，只要你从现在开始。希望你不在虚度年华，找到目标和价值。 “我知道，每一次自控，都会让下次自控更容易。 有一天我会不再需要自控，那一天优秀会变成我的习惯。 我像一个受虐狂，每天想方设法做叫自己难受的事。” 很多时候，我看不到养成一个习惯所带来的直接影响，就像养成看剧的习惯。高中看剧为了考大学，大学看剧为了修够学分，现在看剧为了什么？我回答不上了。但是我享受养成习惯的这个过程，只是单纯的追剧，看自己喜欢的书，不带任何功利性和目的性，我相信“腹有诗书气自华”，也相信看剧改变命运，更相信每一个成功的人都是高度自律的人。就像Leonardo Aguinaga小姐姐说的“学过的知识，会过时，会遗忘，但在努力过程中学会的处事态度和做事习惯，都会留在骨子里，变成我们的一部分”一样。 “三百六十行，行行不一样，而成功的充要条件大同小异。 他们知道如何做好一件事，便知道如何做好每一件事。” 要成为某个领域的专家，需要10000小时，按比例计算就是:如果每天工作八个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要五年，这就是一万小时定律。会坚持更会举一反三，复杂的事情简单做，简单的事情重复做，重复的事情用心做。 “长大后的世界真的不一样。 高中的时候，你不会，老师管教你。 大学的时候，你不会，老师回答你。 到了工作，你不会，没关系，别人会，别人来做就好了。 你学到多少，能不能在这里活下来和走下去，和我有什么关系，我只希望你能帮上忙。” 这个是职场生存规则，会的人自认走的快一些，等你学会别人会的东西，别人已经学会更多你不会的东西。你和别人的差距永远不是会不会做这件事情，而是行动力，现在、立刻马上去做。 我很喜欢Leonardo Aguinaga小姐姐对生活的态度，以及自己的定位。所以也经常告诉自己，不去KTV不是自己不合群，我要做对自己更有意义的事情，用自己喜欢的方式过一生。 不念过去、不畏将来是生活态度，二十多岁的年龄，道阻且长，野蛮生长，别急，岁月不会亏待任何努力的人。 以后会试着读完一本剧写一篇小短评，欢迎交流人生。哈哈，不接受批评。