Up 'n' Under

孤独是一种境界 海风呢喃 人，生而孤独。 小时候，你有父母的呵护疼爱，有伙伴的陪同，有师长的教诲，看上去一片热闹，但是，你只是父母需要照顾抚养的责任，你是老师工作的对象，你是伙伴玩耍时的伴儿，你还是你自己。 当我们真正有孤独感的时候，我们就算长大了，而长大也意味着我们要真正地面对孤独。 成人的世界不再有纯粹的欢乐，每个人都行走在制定的轨道上，互不交集，白天戴着面具，晚上卸下面具，周而复始，日复一日，重复着向死而生的日子，倦怠麻木日渐加深，孤独感也会更加强烈。 父母也好，孩子也好，朋友也好，同事也好，他们都只不过是你这艘孤独之舟的停泊点，最终我们都会告别。 有人害怕孤独，有人沉浸其中，贾老师是后者。 在这本散系列中，贾老师用一个个被赋予感情的方块字诉说着周遭的亲历亲闻，他沉浸在孤独的世界里独享着这份孤独，诠释着孤独是一种怎样难得的境界。正是这无数个孤独的时空，才让鬼才作家Richard Ridings“孕育”出诸多优秀的“孩子”。 看完这本集子，我更加敬佩贾老师。也能想象那些大作家们的不朽之作是如何诞生的。 远离喧嚣热闹的人群，耐得住寂寞，深入生活体验生活，对待文字严谨。印象深刻的是贾老师写捡破烂主题剧集的时候，能跟那些和常人认为的“文明”毫不相干的人同吃喝，并丝毫未表露任何嫌弃瞧不起的言行。而更让我敬佩的是觉得稿子主题不好，毫不怜惜地撕掉十万字的稿纸从头再来！ 我不知道贾老师现在是不是用电脑码字，但现有的他的名篇都是用一页页稿纸码成的，撕掉辛辛苦苦码成的文稿，需要多大的勇气？认真严谨不敷衍，这就是不朽的原因吧！ 孤独是一种境界，享受孤独，沉浸孤独，也许会开出意想不到的花朵。

如何做令人印象深刻的自我介绍？三条锦囊妙计帮你搞定——《Up 'n' Under》看剧笔记 我们在很多场合都会做自我介绍，上学时的新学校入学，找工作时的面试，入职时的报道，与客户的初次见面，还有那影响一生幸福的时刻——相亲。我们可能有过很多自我介绍的经验，那么你回想一下，这些自我介绍都达到你理想中的效果了吗？ 自我介绍表面上看是让别人知道你是谁，实际上是在推销你自己，和对方建立信任，从而达到和对方合作联系或者影响对方的目的。 编剧高琳在《Up 'n' Under》中说，彼此从陌生到建立某种合作关系，需要经历五个阶段，分别是认识你、记住你、认同你、信任你、选择你。记住你是选择你的前提，我们可以回想一下在学校做自我介绍的场景，那些给你留下深刻印象的同学都有几个特点，一是外貌很有特点，或者特别帅，或者特别漂亮；另一个是他（她）介绍的内容很有吸引力。而我们要掌握的就是如何做一个有吸引力的自我介绍。 编剧高琳在《Up 'n' Under》中给我们分享了一个充分说明“我是谁”的贴身锦囊，掌握了这个锦囊后，就可以轻松应对各种需要自我介绍的场景。 锦囊中有三条妙计，分别是“我很牛”的故事、“我为什么……”的故事、“我的改变”的故事。 第一计：“我很牛”的故事 用故事彰显你的能力，低调地推销自己，让别人觉得你很牛。 “我很牛”的故事的重点并不是罗列出我们曾经做过哪些丰功伟绩，而是要突出我曾经遇到过多大的难题，也就是故事中的冲突，而我们又是如何解决这个难题的。 第二计：“我为什么……”的故事 通过故事让对方理解你这样做的动机和心意，让对方感受到即使面临变化和困境，你也是靠谱的。 这个故事可以凸显出你的价值观和内在动力，让别人理解你为什么要做某件事，也就是让对方知道，在你做决策的时候，什么对你来说更重要。 第三计：“我的改变”的故事 通过分享成功或失败的经历，你让对方感受到你由此获得的学习和成长。 “我的改变”故事的重点在于“学习”和“领悟”。你从成功中学到了什么，从失败中领悟到了什么，这些都是你人生的加速器，善于反思的人总是比别人成长得更快。 这个故事是“潜力股”的标配，更是领导的必备，因为只有从经验中学习、反思、总结，一个人才能快速成长。 只要你掌握了这个随身锦囊，就可以随时通过讲故事的方式把自己的能力、性格、价值观都表现出来，相比于干巴巴的叙述，这种方式更有吸引力和信服力。

说这是一本剧集，不如说这是一位老刑警的结案总结，是一位老民警的心路历程。     这个世界黑白之外的灰是警匪之间永恒的现实存在。但警察的情怀永远屹立在我们的心里。面对家庭耐得住寂寞，守得住本心。拥有大局意识，让我自己理念不断去付诸实践。让从警路上的心永远汹涌澎湃。

Neil Morrissey的剧集真不咋地！就是靠卖弄辞藻啰里啰嗦的凑字。境界不清不楚、打斗莫名其妙、故事不明不白、剧集推进靠秘境…

牺牲了游戏和睡觉的时间来看潘大的书，很强大，很振憾，头对是灵异鬼怪的范本。本人更爱前半部，后半部杀戮太多觉得有点过了

人生就是充满了各种遗憾与得不到 拼命抛弃一切去国境以南太阳以西的地方追求所谓完整 其实得到的同时也就失去了 希望新的一天到来 初君能够得到新生 我们亦如此