待解救的少女Damsels in Distress

断断续续花了24小时24分看完了，相当于一天的时间。对于最后的Django这一部分看的不是很清楚。其他比较基础。适合初学者。配合Pythonista练习效果不错。

要加强正确呼吸的观念，摒弃以往错误的呼吸习惯。长期换气过度就像隐藏在身体最深处的幽灵一样，时不时让人表现出鼻塞、咳嗽、气喘等症状，但病因却无从查起，有时连医生也毫无头绪。而这背后，经常叹气、习惯性大口呼吸、嘴呼吸、呼吸时能听见声音等习惯却常常被人忽视，甚至造成更严重的恶性循环。因此，要想提高身心状态，远离呼吸问题，首先就必须保证大部分时间都在进行鼻呼吸，这是至关重要的一步，也是继续提升的基石。而保持这一点之后，就可以根据对应方案逐步减少呼吸量，稳定提高BOLT值，同时也陆续在步行、跑步、骑行、游泳等其他体育活动中训练呼吸节奏，得到循序渐进的收益。

本剧以学校教育以外的视觉，从在家庭教育中如何培养孩子将来生活的更好的能力，从小培养如何实现自我价值的能力，感受幸福的能力等，内容丰富充实，可学习可操作性强。读这部剧首先自己是受益，其次是教育孩子，书中大量运用心理学原理，自我管理学原理，阐释我们到底要怎样培养0到7小孩。本剧值得观看！

感情，似乎没有谁对谁错，但是兜兜转转，只有勇敢的人最终等到了想要陪伴一生的人。请不要，让时代的快节奏、生活的浮躁，打乱了你的坚持和勇敢。

初追剧名《待解救的少女Damsels in Distress》很像传说中的心灵鸡汤，看完后觉得就算是心灵鸡汤也是治愈人心的心灵鸡汤。 本剧中的很多文章都是一个个的小故事，这些小故事里蕴含着编剧的经历，也在讲述着其心灵成长的过程，传达着他认为的正能量的力量。读这些故事，不需要有专业的心理学知识，只需要你对于生活有一定的感触，对于自己有一定的认识，通过这些故事，你能读到你自己或者周边人的性格特征、心理特点以及内心感受。 如书中说的“江山易改，秉性难移”不是真的，性格只是压力模式下的应对方式，我们改变了压力模式，自然就能改变性格表现。 “接纳自己的不完美”，首先的前提是我们要承认自己此刻就是完美，就是自我喜欢和欣赏的，不然接纳只会造成更深的抑郁。 从心里理学角度解析“异性之间存在纯洁的友谊吗”回答让我虎躯一震，异性或同性之间想要产生连接都是爱情产生的征兆，爱情的忠诚本就是单一的伪命题，爱情对象或爱人，只是在社会环境下规则束缚的区分，或是爱情吸引力的强度问题。 关于发脾气这一点也是让我感悟尤深，原来脾气是因为缺失的需求引发，发脾气并不会造成关系的疏远或冷漠。 关于“被关注的需求”是可以理解为婴儿时期的需求未满足的延伸，但没人能够无条件的关注自己，所以你得自己关注自己。 这些问题，都是我们身上的各种表象，丛飞从用专业的角度帮助我们理解这些表象，再提炼出原因和解决方法。 其中让我印象深刻的一句话是“一个人对差异的忍受程度，正是一个人成熟的标志之一。”我们没有办法强迫一个人来迁就自己，希望他们会为了你而改变，只能改变自己。 期间编剧一直在引导我们发现事物的积极面，通过被误解，我们确认他人和我们的界限在哪里，别人拒绝或否定你，与你本身好不好没有多大关系，吵架是一种高浓度的交流。 我想待解救的少女Damsels in Distress，就是做最好的自己，接受自己的全部，去极大化丰富自身的不足，能理解他人，也善待自己。

感觉结束的有点仓促，阿丽斯的朋友在结尾一点都没出现，有点奇怪。

出乎意料的好看。剧情进展有些快，前几集被甜到了

青史万卷，白驹过隙。也许若干年后，终于有人能够公正地审视我们现在所经历的事情，或哀，或叹，或嬉笑，或怒骂。公道永远不会消失，它会永远记在史书上，记在人心里。