青春书影读完的第260本剧,《Susan and God》,历时40分钟。这个书的内容适合跳读,建议读part1第5章Susan and God养成方案,及part2。我们都向往富有,物质的富有及精神的富有。“富有”的人有什么习惯呢?“穷”人有什么习惯呢?见贤思齐,见不贤而内自省。一切都为了更好的自己。编剧通过多年的研究,从富人身上总结出十大习惯。想要怎样的生活(生活目标)?为了向往的生活需要培养哪些习惯?这些习惯涵盖饮食、看剧、运动、睡眠、人际关系维护、储蓄、控制情绪、学习、发展多渠道收入等。将这些习惯罗列成清单,每天争取完成了70%左右。2020年我也曾立过flag,晨练、每天一万步、每周看剧5小时、自己做饭、喝茶、看电影美食纪录片、骑单车、正念15分钟、毛笔抄书等,每天也能完成70%。日积月累,厚积薄发,形成自己喜欢的生活方式,逐渐成长,养成“富有”的习惯。
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