Riddle of the Exodus

一不小心就看完了，不要啊不要ヽ(≧Д≦)ノ不要，好好看(｡･ω･｡)ﾉ♡真的(//∇//)太他妈好看了吧，编剧大大更新更新更新muaヽ(*´з｀*)ﾉ

吃是一件幸福的事，不要因为暴饮暴食和极度克制让它变成困扰我们的原因。 从今天开始想要做到 1.真正的享受食物，细嚼慢咽 2.没有不能吃的食物，想吃什么就吃什么，记得适度和平衡原则就好。 3.自暴自弃式的暴饮暴食即使出现，也不要过度责怪自己，道理我都懂，但是我克制不住。慢慢改变，我们不着急。 4.拒绝焦虑化进食，与其担忧自己正在吃的食物的热量，不如慢慢地享受它。 5.对高热量，自己喜欢的食物。尝试只吃一两口，或者一半。（可以打包的打包，能留着下次吃的下次吃。） 综上，享受食物带给你的每一分愉悦。享受着这最触手可得的幸福吧，一日三餐，人间幸事❤️❤️❤️

在我的感情世界，哪怕我看到一丁点对我的不在意，就会马上收手；因为对于我的付出，你看不到也不在乎，或许对于别人来说太轻易，可我讨厌勉强别人的感觉

在翻开这部剧之前，我对鳗鱼的认知仅停留在对鳗鱼类料理的喜爱这个层面。读完这部剧，才了解原来鳗鱼是一种如此神秘、有趣，且引人深思的生物！ 更让我大开眼界的是编剧竟能通过鳗鱼这样一个冷僻的素材展开那么多深邃的思考，留下那么多隽永的文字。 全书共18篇各自独立但又有关联的文章，分两条线索展开。奇数篇介绍鳗鱼本身的相关知识，包括其生命周期、洄游特点、繁殖之谜等等，以及由此引申而来的有关历史、哲学、科学、生物学等等方面的讨论。编剧在这些文章中所显露的渊博的知识，深刻的见地，和见微知著的洞察力着实让人钦佩！而偶数篇则讲述了编剧和他父亲之间发生的一些与钓鳗鱼、捉鳗鱼、杀鳗鱼、吃鳗鱼相关的生活故事，记录变迁，感概生死……其间渗透的父子亲情温暖而真挚，让人动容！ 两条线索，一条理性，一条感性，如此不同，但又如此水乳交融在鳗鱼这样一个共同的主题之上。一本特别的书，一次特别的观看体验！

按照康波周期看企业和人的发展，其实每个时代都会有时代标记的大企业和大人物出现，而被时代选中的，都是那些终身学习，时刻把握机会的 所以不是谁有多牛，而是时刻准备成为风口中飞起来的🐷

1.我很喜欢一个说法：别人的真理，必须经由你身体的检验，才能成为你的真理。 2.人的一生也像是一场考试，表面上看，大家都怕过得不好，往深处看，很多人都怕过得太好，所以“故意”过得不好。 3.如果我们把宗教情感融到了像恋人或者夫妻这样的世俗关系中，也会提前为破坏关系做好准备，为什么呢？因为你在有一个灵魂伴侣这样理想化的要求的时候，你就会对眼前这个人百般挑剔，很多的亲密关系就是这样被破坏的。 4.世界上没有救世主，也没有神仙。一个成年人应该能够搞定自己所有的事情，这样就把像婴儿般对他人的依赖消除了。如果没有搞定，几乎只有一个原因，你压抑了搞定这些事情所需要的能力，这是精神分析或者说现在客体关系理论的一个重要的咨询目标。 5.有的人一辈子带着症状生活，也没什么太大的麻烦，该干吗干吗。我最在意的是一个人建立有滋养的亲密关系的能力，赚钱的能力，满足自己的虚荣心的能力，满足自己自恋的需要的能力。

大学时期经常易怒，感谢当时身边的人的包容；工作期间，也会有生气、愤怒和拖延的时候；在爱情婚姻和日常生活中，还会有这不安和焦虑。希望自己可以踏踏实实地整理情绪，每天都有一个好心情

花费480分钟，整整8个小时读完这部剧。 看这部剧的每一个瞬间都是极度不适的，有时候甚至让我感受到了胃部的内容物在不断旋转搅荡的生理抗议。我无法确定，在我事先知道书中的故事时，我还会不会打开这部剧。 很神奇的，这部剧带我回想起了很久都没有再想起过的细节，直射内心灰暗的角落。 书中的每个人物似乎都是孤独式的悲剧。(孤独这个词在七年前占据了我的内心，而今我已太久没有想起它。) 索莱达在自己编织的谎言中欺骗自己，以至于连自己都要相信那些编造的场景是记忆的一部分，不然如何面对被丈夫抛弃的现实? 薇奥拉在强势的决定一切的表象之下也是自卑式的孤独。需要说些什么才会让大家围在自己身边?要怎样才能得到手牵手的幸福?甚至姐姐都不理解我。 后来出现的娜迪娅也是孤独的，她对马说不会再去追求任何人，已经不想那么做了。 丹尼斯是孤独的，但是他比爱丽丝和马蒂亚要醒悟的早。 爱丽丝是孤独的，尽管受到了薇奥拉的侮辱，在感受到薇与自己独自交谈时，依然希望融入其中，于是她文了沉思的紫罗兰。这是她与这个世界第一次试探着和解与融入，然而失败了，失败于薇的敏感与孤独(听起来有点讽刺，然而人与人的相互了解从来很难。爱丽丝与薇都从未知道对方的处境与想法。) “你会习惯的，最后总会看不见它的。” “怎么可能?它会一直在那里，在我的眼皮底下。” “没错，正因为这样，你才会永远不再见到它。” 如果你因为秘密被威胁，那么最好的办法就是亲手曝光你的秘密，并有勇气去面对随之而来的后果。如果你想结束一件事情一个阶段，不是有了一个结束的仪式感，这件事情就不在你的心上存在而真正结束了。相反，只要你的心里不放下，一切的再多的仪式感也是徒劳，自欺欺人罢了。真正的不在乎，即使那个符号每天在你眼皮底下，你也会感觉不到它存在的意义，只是普通的物什了。 马蒂亚一直把自己禁锢在把妹妹弄丢的自责和愧疚之中，这种自责和罪恶感将他淹没，或许这其中爸爸和妈妈的态度也一定程度上在推波助澜。然而他们也是第一次做爸妈，你也是第一次做儿子和哥哥，理解别人也宽恕自己。 一个拒绝世界，一个被世界拒绝，没什么不同吗？不，是不同的。他在拒绝世界，那么她走不进他的世界，她不会是那个例外。两个伤痕累累的人，怎么在一起呢？至少在他们都在忍受着伤痛的时候不可以。除非各自自愈，以更好的状态面对对方。幸而很早之前明白了不能依靠别人来解救这个道理，于是四五年的时间里自渡成功。把救赎的希望压在对方身上，是给对方的沉重的压力也是对自己的不负责任。你永远都不能放弃自己。自己实实在在的能力是对抗一切的底气和勇气。 爱丽丝遇到法比奥，不知是幸运还是不幸。站在旁人的角度来看，法比奥是适合爱丽丝的，只是他出现的时间我也不好说是对还是不对。他的出现给了爱丽丝无法从马蒂亚身上得到的直白而热烈的温暖，但是他出现时爱丽丝与马的故事还未真正结束，因此他虽倾尽所能仍无法走进爱丽丝的心里。或许爱丽丝的心很小，装下一个人就再无法腾出另一个人的位置。但是，在我看来，在接受法比奥的那一刻，就应该忘记前尘往事了，尽管有遗憾。(或许更应该说这是最好最理智的保护机制。)要知道，鱼和熊掌不可兼得，选择了一样就要放弃另一样，不可贪心。如果在开始新的阶段的时候开始自愈和和解，而不是依然逃避并陷入过去，或许会有不同的结果。  当法比奥离开的那一刻，我想爱丽丝绝对不是在抱怨以及怨恨他，而是又一次的自我否定:看吧，你过不好生活的，你怎么配拥有幸福呢，还是不要再拖累别人了。 她又一次被抛弃了。 她的顺其自然的接受只是逃避的自我安慰。 睡觉越来越像一种依赖。必须要睡觉，但是睡着之后就是无尽的梦魇、害怕和惊醒。 但是