The Best of Intimate Sessions Vol. 2

The Best of Intimate Sessions Vol. 2，是世界欠的，不是你欠的，2021年，收个快递【累的时候能有个人依靠，说晚安的人就睡在身边】...... 余生，和相处舒服的人在一起

作为个体对于人的理解非常深刻，探讨了痛苦的本质，解决的方法寄希望于禁欲主义和苦修，也是一种途径。

编剧讲解详实，让我这样懒惰的人可以直接看到这么明了的大白话，而且真的有共鸣，阳明心学对我触动很大，傲慢和懒惰能够毁掉一个人。阳明心学，不是心理学辅导，而是对实践的指导，实践是检验真理的唯一标准，阳明心学也主张不要只用心学，还要用手脚学，就是实践了，让自己有肌肉记忆，习惯学习，习惯知识，习惯运用知识，习惯知行合一。

你好，欢迎来到吉超看剧，我今天读的书是《The Best of Intimate Sessions Vol. 2》，希望你通过我的剧评感受到这部剧的价值。 书名：The Best of Intimate Sessions Vol. 2 编剧：菲利普津巴多 一行采集 不论你在公众面前表现得如何，当你认为自己害羞时，你就是害羞的人。 害羞或许是一种心理障碍，是一种社交焦虑症，它具有同最严重的身体缺陷一样的致残性，而且它带来的后果可能是毁灭性的。 害羞的人很难接触别人、结交朋友或是享受可能很美好的经历。 害羞的人无法维护自己的权利，不能表达自己的观点和价值观。 害羞使别人难以对你的优点做出积极的评价。 害羞会唤起人本能的警觉性，使你过分关注外界对自己的反应。 害羞使你无法清晰地思考和有效地交流。 害羞总是与挫败、担忧和孤独等消极情绪相伴而生。 害羞是人类共有的一种特质，具有普遍性和人群分布广泛性的特点。 性别与害羞之间并没有直接联系。 40%的人提到，他们曾经很害羞，但是他们成功克服了自己的害羞，现在已经不再是害羞的人了！ 害羞跨越了广泛的心理学范畴，它可以表现为在众人面前偶然的不适，也可以表现为摧毁人的正常生活的创伤性体验。对一些人来说，害羞是他们选择和偏爱的生活方式；对另一些人来说，害羞则意味着难以言喻、无法解禁的终生痛楚。 处在害羞范畴中间状态的那些人，他们害羞的原因是缺乏社会技巧或对自己没信心。 当一个人的害羞走到极端状态，可能会表现为因为无法抑制对他人的害怕而感到习惯性害羞。 那些处在最严重的害羞状态的人，他们的害羞可能会转化为神经衰弱。 首先，害羞让人谨慎、自省，维护个人隐私，并给予人只有孤独才能带来的快乐。 其次，害羞者在挑选朋友时更具有选择性。 最后，害羞还有一个特别有趣且积极的作用，就是可以为人们提供保护。 沉默寡言的原因不仅仅是缺乏沟通技巧，从根本上说，还是因为对人际关系定义的曲解。 公众害羞者无法成为领导者。 伦敦的一位内科医生提出了一种合理却很悲观的观点：在社交中感到害羞的父母通过基因将害羞遗传给了自己的孩子。 现代行为学家认为，在社交中感到害羞是人后天对社会事件的恐惧性病态反应。 害羞只是内在冲突表现出来的症状而已，它代表着未被满足的本我的原始欲望。 迁移次数最多的孩子感受到的社会隔离感最强， 情境和经历并无不同，区别在于人们是否给自己贴上了“害羞”的标签。害羞者责怪自己，不害羞的人则归咎于环境。 家庭和学校应该是孩子成长的乐园，是孩子获得爱的力量的能量场，是孩子学会学习的殿堂，而不是自我怀疑的滋生地。事实上，正是家长和老师的某些行为，才导致了孩子的害羞。 导致害羞的四个因素是：害羞孩子的自我评价，孩子的出生顺序，父母与孩子对害羞的敏感程度，害羞的父母与害羞的子女之间的遗传性。 一般来讲，70%的父母和孩子拥有相似的情况，如果父母是害羞的，那么孩子也是害羞的。 当自我价值建立在社会比较之上，并且参照标准不断提升时，原本保持得很好的自我感觉就会慢慢地变为自我怀疑。 害羞的学生不能和老师很好地沟通，对老师的付出没有什么回应，老师也不会把更多的知识和经验传授给他们。 害羞者往往会陷入人际关系的窘境：内心渴望与人交往，却表现得漫不经心。他们宁愿选择孤独，也不愿承担被拒绝的风险。 他们不希望建立稳定的亲密关系，因为这样就不必承担情感损失的风险。 害羞的人想要克服无能感，被别人接纳，并成为社会群体中的一员，而这常常直接与饮酒特别是酗酒联系在一起。 那就是必须鼓励孩子表达他们真正的感受，不管是积极的还是消极的。 害羞的人放弃了追求自由和努力生活的权利。 害羞的核心问题就是过度的自我关注，过分关注负面评价。 在生活中，自尊感低的害羞者通常表现得消极、顺从，不太受欢迎。

追剧名觉得这名好俗气，但是看过就不会觉得是泛泛而谈的瞎写，有深度有内涵。虽然很早就预感到蒹葭生孩子就是结束，真看到的时候还是唏嘘不已。

这部剧读完几天了，一直想写点什么，可是理不出头绪，只觉得颓废、混乱，还有一些说不出的感觉。 曾几何时，我幻想自己有一天背着行囊走天下，四海为家，到哪算哪，即使生命结束，也在所不惜。但是生活磨平了我的棱角，这样的愿望，实现的可能性比较小了，我还会努力，争取有生之年过自己想要的生活。 剧评我自己就不写了，把一位台湾的编剧的文字奉上，他写出了我想说的话。 这几天重看了《The Best of Intimate Sessions Vol. 2》（On The Road）。 这是编剧积克·卡劳圭（Jack Kerouac）的半自传性著作。此君之前没写过书，影视修养也不是特别好。总之在旅行途中，有什么记什么，并无什么特别的趣事，啰哩啰唆地，到底有何种力量，吸引我再读此剧呢？ 不单是我一个人，天下爱好旅行的人，都在重读。 在六十年代，此剧影响了整个文坛，卷起一阵颓废之中又求知的风潮，创造了“垮掉的一代”（Beat Generation）。 编剧的旅程，当今看来，短暂得可笑，只有一千七百二十七里长，走的都是美国的乡下，连外国也还没踏出一步呢。 五十年来，平均每年还能卖十万本，加起来是个惊人的数字。这部剧将一直畅销下去，成为经典，是经过时间的考验的。 一接触到它，你就会染上放翁癖，从此爱上旅行，一生乐此不疲。 这部剧最强烈的讯息是：放下一切，走吧！ 愈年轻看这部剧愈好，马上出发。其实老了也不迟，重要的是精神上的解放，而不是实际的旅行。 五十年前的编剧，只够钱买汽油，用一辆破车和朋友到处流浪。当今的旅行，可以说是历史上最便宜的时候，所有物价都在高涨，只有机票愈来愈便宜。 还等些什么呢？出门吧！你目前的工作并非没有你不成的，别把自己看得太重。 你要照顾的人，也不会因为你不在他们身边而马上死去。多看天下，多观察别人是怎么过这一生的。回来后，你会对别人更好，你会对自己更好。 如果你还犹豫，就去买这部剧来看看。读原文最好，台湾人也应该翻译过，书名译成什么就忘记了。 编剧积克·卡劳圭在短短的三个星期内就写完这部剧。 他用一张张九寸阔的纸连贴起来，成为十二尺长的长条，放进打字机内打出来，从来没有断过句子，连续书写。到最后，这卷纸变成了一百二十尺，中间也用笔修改过几次，终于在一九五七年，由Viking Press播出成书。 这卷原稿在二〇〇一年拍卖，售价两百四十三美金，买主把它拿去十一个城市览展之后，当今存于卡劳圭的家乡的博物馆里。 五十年后的今天，USAToday报社的记者跟着编剧的路线，走了一趟。 当年卡劳圭从芝加哥出发，他写道：“……我只想在深夜里消失，躲进一条路上，去看看我的国家的人，在干些什么事……” 记者看到的沙漠上的绿洲，被小型购物中心取代，购物中心里面有张震动按摩椅子，你花五美金，就可以享受一个小时，这都是卡劳圭没有看过的事。 The Best of Intimate Sessions Vol. 2的餐厅，多数是麦当劳的连锁店，还在推销新产品，但并不好吃。住的酒店，房内的电视机还是低科技的，播着免费的CNN新闻和收费的色情电影，房租也要八十五块美金一晚了。 路上经过爱荷华监狱，狱墙愈搭愈高，有档人家在卖雪糕，店主说这附近反而很安全，因为有个二十四小时的电视监视着，但几年前还是有人逃狱，大概受不了雪糕的引诱吧？ 加油站中卖的全是保健药品，原来强壮的司机大佬也注重起健康来。一切在改变，但青山故我，记者还是被大自然感动，没有后悔地走完这次旅程。 卡劳圭最后一站是到达曼柏斯的纳斯维亚，这个终点成为每年最大的音乐节地点，所有摇滚歌手，不到这里表演一次，终生有憾。 《The Best of Intimate Sessions Vol. 2》一书也影响了后来的嬉皮一族，年轻人对固有的生活感到枯燥，旅行去也。爱花、爱自由，与他们的后代优皮一族的爱安稳、爱享受，有很大的分别。

想打负分，难看得要死，这种b玩意儿还配建一个条目？最差的那种短视频，热点话题样样都蹭，能消费一点爱国情怀就消费一点，从第一分钟尬到最后一分钟，没有哪怕一点电影思维，是怎么心安理得地署名导演的？db的简介也极其难绷，自媒体人的责任？笑鼠。以及某大学论坛还有看这种东西都能看哭的人，心智水平还停留在初中生阶段吧

Daniel Anderson的书总是那么晦涩、阴暗、扭曲，看了总让人有种不舒服的感觉。。。。。。