Signori si nasce

这本小书非常薄，提出的很多想法具有启发性，读完后写作能力不会突飞猛进，但是一些思维会转变，它的作用其他不限于写作，通用于任何的“表达”，非常好很喜欢。

一部非常好的宣讲《Signori si nasce》的书。笔者运用穿越古今的方式，结合中外思想家、哲学家观点，以及现代科学发展的验明。诠释了阳明心学，通俗易懂！

这是我开始看剧以来，遇到最通俗易懂的一本关于亲密关系解读的剧集。刚读完就想再读一篇，觉得可能还有些我没理解到的或者被忽略的知识不想错过。          一整本剧看下来都被编剧的思路紧紧抓着，很多时候都感觉说的那个人就是自己，很多画面自己就跑出来了。很庆幸自己看到这部剧，就像编剧提的觉醒，我没有抗拒也没有否认而是深陷其中一直在思考。原来我一直在寻找的就是这个答案，我一直都想了解自己是一个什么样的人，我想得到答案，我想从别人嘴里得到答案。就像别给我肯定说我行我就行一样，因为我觉得局外人看得更清，解释起来更真实。        价值感，不得不说对于这个词认知好差。看完这部剧我又有了新的理解。不得不承认，我对自己的价值感非常差。我需要不停地在对方身上索取爱，需要隔三差五地说爱我才能感觉到自己被爱。而且经常会给自己一些定义，否定自己也否定对方。编剧提的一个例子特别有意思，说这样子跟一个婴儿没有什么区别，需要像妈妈的爱一样无处不在。觉得自己可以说是无能了，没有爱自己的能力，没有肯定的能力。难道就一点力量也没有吗？不是，问题出在看不清自己，不会去利用这股力量。越看下去越觉得自己好蠢，都是自己一手造成的确实没错。你所想控制的，反过来会控制你自己。你认为好的，不一定是别人想要的。亲密关系的优越感，你越强势对方就会越弱。过度付出过度索取都是不平衡的关系，你想要的亲密关系对方给不了，并不代表不爱了，只是方式不一样。这里我认为还是有对的那个人的，而不是和谁在一起都一样。当然得要提升自己的内在的那个小我，不然乖乖女还是会被渣男吸引悲剧重演！         还好我们生在这个信息时代，可以通过学习提升自己的认知，修行自己的内在不断的探索更新。首先接受这个一身毛病的自己，接受这个认知不到内在的自己，看不到原生家庭的小我的自己。从新认知自己从新打造出一个有力量的，能爱自己也能爱别人的自己。毕竟本质上没有改变，和谁在一起都一样。加油！我可以找回我自己！！😌😌

人生而孤独，我们每个人总是孤独的过着自己的生活，笑谈着他人的经历，能陪伴我们一生的唯有自己，所以孤独本是常态，不明其所以时会畏惧，迷茫，静心思之过后，便会顿悟，学会孤独，适应孤独，这本就是人生的必修课，到最后终结于孤独

短小精悍，读完很畅快，每篇故事的结尾都有被惊艳到，很适合拍成影视作品

全书的精彩之处无疑是充斥着大量的心理描写。主人公拉斯科尼科夫有预谋的杀人，杀人后出于求生本能的逃罪但同时良心又始终不安，这两种心理之间的摇摆，矛盾，纠结煎熬一直持续到终章，直至主人公在索妮娅那里得到救赎，投案自首，良心才安宁下来。陀氏从始至终几乎是一点一滴地复现着拉斯科尼科夫的内心世界，反映了他作为社会底层的身份焦虑以及杀完人后所遭受的巨大的精神危机。 虽说杀人前有着诸多理由，但杀人后罗佳良心的谴责却无法驱散，如他超人哲学思想所说的：有一类人为了实现他的思想，需要跨过一具尸体，或者涉过血泊，那么，我想，他会在内心中，在良心上，允许自己涉过血泊的——不过得看他的思想及其规模而定——请注意这一点。只是在这个意义上，我才在我那篇文章里说到他们有犯罪的权利。罗佳自比为拿破仑，他觉得杀死阿廖娜是杀死了一只可恶的、有害的、对谁也没有用处的虱子，一个放高利贷的老太婆。但从他的思想来看，他的杀人行为却经不起审视，其一他思想的体系及规模不足以支撑他的杀人行为，极易沦为询私仇的借口，其二他杀人的动机有过图谋钱财，这让他的行为显得并没有那么正义，也不单纯，其三，无论多么义正辞严，他始终是向体力不如他的弱者下手，这并不勇敢，更重要的是，为了怕败露他还杀害了另一个与他毫无关系的无辜之人，这让他事后的逃罪变得卑鄙。 如果罗佳是生活在武侠世界，那还好点，排除一切私心，他大可以“事了拂衣去，深藏身与名”但现实世界远没有武侠世界那么单纯，即使罗佳臆想自己能凌驾法律之上，但法律之外还有上帝的意志，或者说是自己的良心。当一根手指指向别人时，另外四根手指指向的是自己，罗佳意识到，他并没有资格去审判别人，当他拿起斧子杀人时，他就成为和阿廖娜一样四处逃窜的虱子，他的良心不足以涉过血泊，“认为人卑鄙的那个人，他本人也是卑鄙的”，在上帝面前，他们同样有罪。 事实上罗佳是一个有大爱的人，他同情穷人，深刻地意识到这个世界的不公，他对路边乞讨的穷人很慷慨，会把自己身上所有的现金打赏给卖唱的孤女，当卡婕琳娜的丈夫马美拉多夫死后，他倾囊相助，为其办理丧葬。他不在乎索妮娅卖淫女的身份，反而她崇高的品格和坚定的信仰另他心生倾慕，他吻她的脚，在索妮娅身上他找到了心灵的归处。索妮娅在苦难深处不屈不挠高尚的品质像一面镜子映照出罗佳的卑鄙渺小。罗佳的自首因其自我审判，也因为他在索妮娅身上看到了出路，索妮娅似乎成了救赎他的上帝化身。罗佳在庭审时所说的忏悔并不是对死者的忏悔，而是对上帝的忏悔，他觉得他的罪过并不是杀死了一只虱子，而是对惩罚的逃避，他要寻得良心的安宁：虽然我是个杀人犯，但我要一辈子做个勇敢和诚实的人。

感觉有点烂尾，似乎编剧还没拿好主意，阴谋论的结尾悬念有点乱哦

一本不起眼的小书，只因为送你书的那个人，看这部剧的每一瞬间都变得美好起来。谢谢辣个送书的美腻贴心的何小绿小仙女——你每天都真好看！

知识记忆和经验记忆是“用头脑记住的记忆”，而方法记忆则可以说是“用身体记住的记忆”。 随着婴儿逐渐成长为大人，人类最早开始形成的是原始的方法记忆，接下来是知识记忆，最后才是经验记忆。 现实中，从开始学习到出现效果，至少也需要 3 个月的时间。 方法记忆是一种能够造就天才的“魔法记忆”，是一种能够让人透过现象看本质，提高综合理解能力、判断能力和应用能力的记忆。同时，它也是形成常识、培养直觉、使人熟练掌握某种知识等行为的基础。 学习时间的长短并不重要，重要的是学习的意愿和方法。我们要高效地学习并做出成果，之后就可以把剩余的时间用在做其他的事情上