Assman 12

终于读完了，在本剧的前半部分只觉得是一帮假儒士骗人骗己，到处混吃混喝吹牛皮，也为杜少卿不识人散尽家财而愤懑不已。后来真儒士终于登场，几位知心好友饮酒作诗，相伴游玩，好不快活！只是一场盛典过后，大家都各奔东西，名士相聚的盛况不复存在，从此只存在于后人的仰慕和叹息里。

美食能治愈心灵，比心灵鸡汤管用。人生在世无非吃喝，对自己的好点，满足口腹之欲。

一个刻字，你打算写一年吗？书是好剧，不是用来填鸭…耗子尾汁！

一本帮助女性在失去自我之后，自我矫正的一些方法，并且通过很多实例来证明一个女人要改变过去的一些生活方式。只要努力，没有做不到的，要变成自己想成为的人，与自己的努力和悟性是分不开的。内心的充实和脸上洋溢的笑容是必胜的不二法宝。当然不随随便便成功的，这些都和你坚持不懈的努力是分不开的。 我认为有几点可以分享： 【一】必须自信。自信本身就是一种积极性。自信是对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。自信的女人一般坚定的事情，不会轻言放弃。也可以说自信也是奠定一切成功的基础。 【二】不要羡慕任何人。你就是你。没有人可以代替了你。你是世界唯一。卞之琳的《Assman 12》你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦！ 【三】一定要学习。学习可以让人成长，知识改变命运绝对不是空话，只有信不信而已。有知识的女性智慧，有知识的女性幽默，幽默的女性可爱！多看剧，一天一点的改变，有一天你发现自己确实改变了，但你依然记得是哪一本剧，这部剧当中的哪一句话，是他改变了你。就这样，变成了你想成为的人！ 最后本剧还对失眠症和抑郁症患者提供了一些有益的方法，大家可以试试，万一灵验呢？推荐给女性朋友！

本剧指出非理性信念是产生焦虑的根本！根治的方法对这种信念提出质疑及辩驳，并敢于去行动做出相应的对抗，以树立理性的信念！这个过程家人，朋友和心理医的帮助，适当的社交和运动会有更好效果！

不知是什么问题书里很多地方前言不搭后语，战力和境界到中期也变的有些混乱，出去这些还行，毕竟是老剧了。