Dablova past

虽然是自然动人的语言，不过记录生活的散文，大概也就是7分的程度啦

远离具有“毒型人格”的恶情人的永久自由的方法： 1．我永远不会向人低三下四地乞求，任何把我置于那种境地的人，都不值得拥有我的心。 2．我永远不会宽容对我的身材、年龄、体重、职业或其他我的不安全感来源的恶意批评。因为我知道好的伴侣不会刻意打击我，他（她）应该能帮我建立自信。 3．每个月我都会抽出时间来对当前的情感关系做至少一次客观的审视。我要确认自己得到的是平等的尊重与爱，而不是奉承与刻意讨好。 4．我会时时问自己这个问题：“我会用那个人对待我的方式对待别人吗？”如果答案是否定的，那么我就不会再让自己受到那种对待。 5．我会永远相信自己的直觉。如果我对恋情有了不好的感受，我不会压抑自己的想法并不顾一切地为伴侣开脱，我会相信自己。 6．我知道单身远远好于被牵扯进一段有害的情感。 7．如果伴侣对我用一种居高临下、尖酸刻薄的态度说话，我不会容忍。与我真心相爱的伴侣不应该用高人一等的态度面对我。 8．如果伴侣指责我“嫉妒”“疯狂”，或者对我做出其他轻蔑的指责，我不会容忍。 9．我会寻求平等并且由双方共同承担的恋情。因为单方面的强权与掌控不是爱情。 10．如果我对执行以上的步骤感到不确定，我会寻求朋友、互助论坛或者心理咨询师的帮助。我不会在冲动之下做出决定。

如果喜欢历史读完会有收获吧。 但自己对于历史仅限于书本知识，目前也没有太多兴趣去深入了解。读这部剧更像是为了读而读。花了3天时间看完，到底收获了什么？ 书中列举的都是大人物，是推动历史往前一大步的大人物。他们身上共同的特点是：年轻的时候走向留学之路，并且几乎都是学霸。他们学习起来带劲，不是为了学历为了挽救国家。这是自己总体感受到的。 可问题来了，我感受到自己和自己读这部剧的脱节，无法引起共鸣。很多时候我就是一个路人甲，为书中的主人公拍手叫好，或者双手端着头仰慕他们。我感受到了什么能够激发自己的东西？我学到了什么可以破解自己目前迷茫不知所措的局面？更要命更为现实的是，我是不是抱着娱乐功利性的态度去看完这部剧？ 读历史真的有用吗？为什么有人会说，大概意思是，你所遇到的问题其实大部分都是轮回？正因为这个原因才要去读历史吗？如果对历史不太感兴趣的人，能读懂吗？