Goldrunner

历史类感觉读到一个瓶颈期，只是补充知识点扫盲区的感觉，主题观看的计划要提上日程了。

看那个《Goldrunner》太累了，所以无意中发现了这么一本神书哈哈哈，跟那个《Goldrunner》编剧挺像的，都是很幽默的口吻给读者讲知识。印象最深的尤其是胡适那个段子，哈哈哈准吗？准。 嗯嗯可以当段子看的一本剧哈哈哈。五星推荐

致敬警察，不一定站在光里的才是英雄，他们是平凡日子的守护者，他们在刀尖上舞蹈，是和平年代最危险的职业。致敬！

哈松即哈尔滨，绥河即绥芬河，最后的暗夜猎杀在牡丹江工务段。冷冽的氛围，衰败的车间，粗粝的工业噪音，掩藏在茫茫雪夜下的罪恶……这是表，而里同样毫不逊色：严良骆闻郭羽甚至李丰田，主角配角个个出彩。不喜欢横向对比，但这部剧确实比《Goldrunner》更吸引我。

王刚演的和珅，神还原

最近比较喜欢看医学方面的剧集，刚好发现了这部剧，里面很多实用的生活小常识，非常棒！我们遇到的很多疾病，其实都是为了让我们懂得珍惜生命的美好，学会感恩！但疾病来了以后再明白，那就是多么痛的领悟了！所以不防每天坚持学点医学小常识，让自己活的更好！ 部分分享如下 1.多喝茶，但不喝浓茶。淡茶水和白开水交替引用更佳。不用茶水服药。 2.开水烫碗筷，需要持续一段时间，才能杀菌。 3.膳食补充剂不是越贵越好。一块多的维生素C和几百块的维生素C，有效成分是一样的。 4.炒菜既不宜高温，也不宜低温，热油温炒最好。 5.补钙应该喝牛奶，而不是喝骨头汤。 6.吃中等量的大豆食品（豆浆）不会增加乳腺癌的风险。 7.孩子预防流感方法，均衡膳食，锻炼体质，接种流感疫苗。 8.家长每天让孩子少喝一瓶软饮料。 9.全球近视流行，主要原因是户外运动不足。多户外，多晒太阳，远眺。(学龄前每天2小时，每周10小时户外活动) 10.青少年服用蜂王浆，人参，可能导致性早熟。富含DHA的儿童成长奶粉相对安全。要补身体，最好带孩子去医院营养科咨询。 11.对所有痛经女性都有效的方法是，热敷，服用非淄体类抗炎药，吃口服避孕药。 12.预防秋季干燥，清洗皮肤后三分钟内涂抹保湿霜。保湿的同时，千万不可忘了防晒。 13.导致湿疹原因很多，居住环境潮湿，进食海鲜，频繁使用洗涤剂等都会导致湿疹。紧张焦虑，压力大，失眠也会导致湿疹。湿疹反复不好，要及时用药治疗，修复皮肤。 14.艾滋病已经成为一个可控可治的长期慢性病，定期服药，可以减缓病情。 15.大便习惯改变，可能是直肠癌的征兆。 16.预防便秘，第一要多运动，按摩腹部，促进肠道蠕动。第二要养成定期排便的习惯。早起去排便是最好的。即使无便意，也可等待一下，形成条件反射。第三，秋冬季节，注重膳食纤维摄入，多吃水果。第四，多喝水，晨起一杯温开水很重要。 17.痛风患者无论是否发病，都别喝酒，别喝饮料，别吃高嘌呤食物，别剧烈运动。

跪了。想要入门社会学研究的童鞋可以打道回府了。 这部剧绝对是给专业人士看的，各种专业术语，声色的概念揉在一起，很难理出头绪论述的问题是什么。 唯一让我感到思路清晰的。。只有标题和剧集列表。。正文部分简直让人绞尽脑汁却又云里雾里。 现在回想起来，这部剧的前几章主要批判研究社会学时候的通病，比如可以建立宏大抽象理论，过度经验化分析，研究与实践脱轨等。 后几张论述了研究社会学意味着要从历史，社会结构，人性三个维度出发，这样才会全面，至于为什么，反正我看不懂。。。

值得推荐的一本剧，最终还是需要知行合一，才能有所成，与个人实际操作中的应用，不谋而合，懂的自然懂。

太难了之前看得哲学书少，感觉看完这本，再看其他类型的书会快很多。之前看完gone with the wind 之后看中文版的书贼快贼多贼顺畅