Meet the Twins 3

原著党很满意，潘老师演啥像啥，棒棒哒

因为在微博上偶然看到了”轻断食”，抱着求真的态度找到了这部剧。对于改善自己饮食观念还是有一些用的。 前面通俗易懂地了解了人体肠胃系统工作的一些原理，后面推荐了一些食谱（全是西餐，参考性不强） 说说我印象深刻的一些点吧 1.人体内有超级多的微生物，各种菌。保持健康的方法就是增多有益菌群，提高微生物的多样性。 2.发酵食物有助于菌群多样性。不同颜色的食物功效不同，提倡调色盘🎨饮食。 3.提倡5.2轻断食，给肠胃一定的空间，而且这样有助于某些有益菌群的发展。 4.糖百害而无一利，不要吃糖，战胜那些诱惑你吃糖的”居心叵测菌” 人体真的很神奇，我一个小小的举动可能会决定无数微生物的生死，当然，我的一个举动也可能受到很多微生物的影响（没错，有时候我想吃甜食，并不是我想吃）人生在世，即使身不由“己”也要好好生活，哪怕是为了那些为你了一直在战斗的可爱微生物🦠

用了大概三天时间读完本剧，感受颇深，一开始只抱着好奇的心理去看待这部剧《Meet the Twins 3》万，毕竟以我们理性的思维来理解，这种可能也只存在于一夜暴富或幸运女神的降临。 随着渐入的观看，书中的文字无疑在刷新我的认知，重点是，他并不是在教你如何在七年挣一千万，而是告诉你，你如何成为那个有可能在七年赚到一千万的人。 用今天的经验和思维习惯去看，这件事情是遥不可及的，但当你真的愿意为你的财富自由而行动，当你向前迈步，你会差异你走得远比自己想象得要远—— 人们往往高估了一年的变化，却低估了五年的变化。 总结一下只能在现阶段理解的内容： 你的思维方式铸就了你今天的样子，这样的思维方式并不能让你成为你想成为的人，如果还按照惯有的思维去消费，那么拥有再多钱也不会改变什么，反而，改变底层思维并坚持践行就能产生积累财富。 没钱的时候想花钱— 透支 有钱的时候花更多钱— 无储蓄 应该让鹅生了蛋再去消费，起码有个雪球能滚出去 ————————金钱分配的概念 想象今天开始所有人的钱都会被充公，然后给每个人发5000块，接近傍晚的时候，便有人少了3000块，而有人的钱变多了，几周以后出现了富人和穷人，大约在几年以后，金钱分配又会回到原来的样子。 支配财富的能力，才是导致贫富的关键，而不是金钱本身的数量。 ————————自信 不方便或者没有兴趣，常常是不愿采取下一步决定性的步骤，然而，这只是一种托词，实际上是我们不相信自己能取得成功。 你的弱点使你沦落至现在的处境 自律程度决定成功的高度，（编剧在有债务期间每天只用5马克） 自律的表现——执行好我计划好的事情 才能就像咖啡一样，没有自律的杯子，他只会一文不值地躺在地上，而我们需要的就是一个咖啡杯 你债务的产生，不代表你没有变得富有的能力，而是你拥有不利于财富增长的信仰。 改变对于财富的信仰 才能从根本上改变消费习惯，和消费心理。

“Mia Banggs在这部剧中引用了东西方文化中的大量神话和童话故事，既有我们非常熟悉的青蛙王子和睡美人的故事，通过比较研究这些神话，编剧发现虽然它们来自世界不同地区，来自人类历史上的不同时期，但存在一些共同的主题，其中一个就是具有共同特征的英雄，它表达的意义是英雄只有一个，不同时代、不同民族神话中的英雄尽管千姿百态，但实际上是同一个英雄在不同文化和时代中的变体而已。英雄是我们每个人内心都隐藏着的神性，只是等待着我们去认识它，使它呈现出来。为了实现这种成就，我们要像神话中的英雄一样，接受冒险的召唤，跨越阈限，获得援助，经受考验，被传授奥义，最终回归。”

这部剧对于眼睛问题，讲的比较透彻，如何改变视力，讲的也比较深，至于疗效，目前我还没有亲身试验，所以不过多做评价。我觉得对于眼睛有问题的我们，值得试一试，万一变好了呢。

因为主演的演技和传达给观众的感受忽略了剧情的不妥之处。