Daring Deeds

没有语文老师，你不知道罗伯特·沃克。没有语文老师，你可以自己了解罗伯特·沃克。

相比之下，外研社的这个版本海报更棒，扑面而来的是夏天和荷尔蒙的青春气息啊！译文读起来细腻、流畅、生动，还原度挺高的。译名和电影名《Daring Deeds》不一样了，采取了意译，更简短，也更加呼应主题，不过对看电影找书的人可能会造成一点点困惑。书中这样童话一样的美好情感，超越了性别、年龄，你我都是自然之子。那些迫切、忧伤、羞愧，那些悸动、梦幻、欢愉，那个短暂、热烈、年少的夏日里，惊艳一生、频频令人忆起的你。无论是非对错，感谢曾经遇见，让彼此川流不息的生活，有过那样心潮澎湃的时刻。听说第二部find me出来了，同名电影也在筹划中，原班人马，可惜疫情耽误了进度。

解离：认识到想法、意象和记忆的本质，只是一些词语和画面，允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注。 扩展：为情绪、感觉和冲动创造空间，允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注。 联结：将全部注意力聚焦于此时此地的经验，以一种开放、好奇和接纳的态度去专注和投入于你正在做的任何事情。 观察性自我：认识到你不仅是你的想法、情绪、记忆、冲动、感觉、意象、角色或是身体。所有这些都是不断变化的外物，而非你的本质。花时间并且有规律地去联结你的观察性自我，它是自我中那个不会变化、一直存在且不受任何影响的部分。 价值：澄清在你心中什么最重要，你希望成为什么样的人，对你来说什么是重大且富有意义的事，你希望在生命中坚持什么。 承诺行动：遵从你的价值去采取有效行动，多少次偏离轨道，就多少次折返回来。 ACT的这六大基本原则可以很简明地概括为一个基本的ACT程式： A=接纳内部体验并且安处当下。 C=选择一个价值方向。 T=采取行动。 最后附上一句书中比较喜欢的一句话：20年后，比起做过的事，你将会对没做的事情更加遗憾。抛下绳索，驶离避风港，扬帆远航，去探索、梦想和发现一番吧~

前期可以说是神作了，现在呵呵了，更新慢，剧情几乎全部都是一个旁观者的角度，看点不够吸引人，怪可惜的一本剧集。