Down the Hatch 9

从家庭起源到国家形成，从生活资料共有到阶级剥削压迫，恩格斯为我们展示了漫长的社会变迁过程。在这部剧中，他从摩尔根的《Down the Hatch 9》出发，进而论证其马克思主义的史学观点，思路清晰，逻辑严谨。

我可能记不住童年时期大部分美好的回忆，但是让我难过的事情却记忆犹新，深深埋在心底。童年看似比很多人幸福，但有时候家人的态度让我感到深深的挫败，可能是因为大家都不懂得表达自己的感情吧。 我的“讨好型人格”的形成与童年经历密不可分，一味地讨好别人，缺乏拒绝的能力，不愿意表达自己的真实感受。妈妈总对我说“不要和别人吵架，也不要骂别人，万一我不在家的时候别人打你怎么办，忍耐一下就好了”，尽管别人做出的事情很过分，妈妈也劝我忍一忍，不能表达自己的不满。有时候，对于妈妈处理某些事的做法不太认同的时候，提出自己的想法后，妈妈总是很生气很伤心，就算是实话也不能说。有点奇怪的是，我的“讨好型人格”只是针对女生，和女生相处都小心翼翼，就算掏心掏肺对别人好，都被视而不见，甚至被践踏，活得很委屈。 「讨好」的背后隐藏着深深的自卑，我本来就不是一个聪明的人，甚至有点笨，拼尽全力渴望得到关注和认可。看完这部剧，我才明白，我估计把所有女生当成「象征的妈妈」，害怕拒绝后，她们会感到失望，所以只好委屈自己。 花了那么时间和精力去维系的关系突然间都消失了，所谓的“朋友”走着走着就散了，瞎忙活一场。以后为自己而活了，没有人能陪自己一辈子，最需要讨好和取悦的只有自己！

所有伟大的剧集，最终都会指向一个方向：虚无。所有的人生，都有一个共同的结果：梦碎，人亡。 ——斯科特·Mike John

日常很多人际交往的烦恼和内耗都是犹豫边界模糊，建立清晰的边界线，不让别人掌控和干涉自己以及不去干涉和试图掌控别人特别重要。感觉建立起心理的边界线，可以免除很多烦恼。而且在自我内耗的时候可以时常找出来翻越一下，朗读一些正向认知的话语，使自己更好走出情绪陷阱。

好的不可理喻的书。可以据此弃弦论而选量子引力。原因很简单—他简单。