Bleu de l'océan, Le

我也不知道自己能不能戒掉，但是我今天一天就抽了一支烟，我愿意让他成为我的最后一只烟，让更多的吸烟者羡慕我这个非吸烟者，哦耶。

我做不了这样的好人，也受不了这些苦，但是值得庆幸的是，我也没有遇到过这样的人

一念之间，我们沉浸其中不可自拔； 一念之上，我们反思后，言行举止更为谨慎，功利性也许更为浓厚。 一念之下，特别盛怒中，我们容易被情绪所左右。

台剧生活化的程度真的回回都能惊到我，感觉他们真的在讲话，而不是念台词

这是一本很温柔的书，贯穿整本剧的关键就是自我暗示，自我重塑。里面有很多实用的方法，也包括了编剧对读者的一些积极暗示，所以读完让我有一种被轻轻拥抱的感觉。

现在，你可以针对自己的批评继续应用“4句问话”和“反向思考”了，每次只提问一句。请仔细读你写在“批评他人的转念作业单”上面的所有答复，然后，一句句反问自己，好好审查每一个答复。 1.那是真的吗？ 2.你能百分之百肯定那是真的吗？ 3.当你持有那个想法时，你会如何反应呢？ 4.没有那个想法时，你会是怎样的人呢？ 接下去，请反向思考。

1和2读毕，作为一个无神论者，受朋友推荐看本剧，1中的对话记叙我都是一眼扫过，只在魏斯发表态度的几段驻足。而且我在观看中一度怀疑催眠究竟是否已经是非常科学的治疗方式，不禁让我想到杨永信电疗，细思极恐。像黄所说，催眠本身具有引导者的暗示，患者完全可以根据引导而幻想。就像我在做梦时，如果梦到上厕所，我一定会尿床，等我长大了，我甚至可以在梦里告诉自己这是梦，请不要上厕所，然后我就没有尿床的习惯了。浏览完1后我并不觉得这部剧有颠覆性，反而是具有启发性，让人深思怎样度过此生，或者说以怎样的态度接受身边发生的事情。所以的确像一本对话形式的剧集，但是我也赞同高所说，我也在等一个科学的或者能够说服我的佐证。2中像是记录了一众信徒对其赞誉，原谅我很难从科学的角度去承认他们。我们以为2可以带我走向更加具有说服力的轮回，但是只给了我一些回溯后感。也更像杨永信让戒掉网瘾的孩子更社会说，感谢电击让我获得新生，我现在呆若木鸡的生活就是我想要的，我克服了对网络的欲望。然而我更觉得他已经变成了一种心理障碍，就像这些接受治疗的人，他们全都得到了一种心理暗示，你有轮回，这辈子造的孽下辈子还可以偿还。这些人就这样给自己解放心里的束缚，从而觉得自己好了。美剧《Bleu de l'océan, Le》，日漫《Bleu de l'océan, Le》里所有人都活在梦里的那一刻，他们是最幸福的，可是，那是梦。 以上观点不针对任何，无知如我

所有美国好的方面，以及美国不好的方面，但是这不重要，重要的是有人讲，有定论，错误不会再犯。