Pillole, capsule & supposte

这部剧放书架很久了，很后悔直到蒙尘了才拿出来看，不过不算晚。说话，不仅仅是一项技巧，更是一门艺术，一门人生的必修课，说话不是写文章，写出来觉得不合适还可以改，但说出来的话就是泼出去的水，是收不回来的。很多时候，说者无心，听者有意，往往会无意间惹到谁了还不自知，很多人喜欢给自己戴一顶“耿直”的帽子，开口就是我这人说话比较直，你不要介意，这时我会忍不住吐槽，你是谁啊，你说不介意就不介意啊，伤害了别人还为自己套上盔甲，你以为是放屁啊，再说了，就算是个屁我还捂捂鼻子挥挥手呢，还叫我不介意，你心挺大的嘛。所以说，这就是不会说话的后果——当你还为自己说话比较直洋洋得意的时候，却不知也为自己挖了很多坑，甚至是阴沟，所以说不会说话是个大问题，没意识到自己不会说话是个更大的问题，拥有良好的沟通表达能力是行走江湖的重要生存技能，是一个人维持人际关系、避免无谓摩擦，并创造良好氛围的基本能力。 来说说书里的内容吧。话术有五维——沟通、说服、谈判、演讲、辩论，在谈话的时候，这五维是可以相互转化，相互通融的，是你中有我我中有你的，比如温和的沟通，可能蕴含着辩论的机锋和谈判的策略；娓娓的说服，可能需要演讲的华彩和沟通的诀窍，当掌握了这五维全息图，你就掌握了通往好好说话之道的钥匙。所以，想拥有蔡康永那样的说话之道，就不能厚此薄彼，单学沟通，会变得像兔子一样柔弱；单学说服，会变得像狐狸一样腹黑；单学谈判，会变得像鳄鱼一样冷酷；单学演讲，会变得像孔雀一样显摆；单学辩论，会变得像刺猬一样难缠，没有哪个成功的演讲，纯粹只是表演煽动；没有哪个成功的谈判，纯粹只是钩心斗角；没有哪个成功的辩论，纯粹只是针锋相对。这就是五维的重要性，想详细了解就去切集吧。 日常中，我们常会用到的应该就是沟通，说服和谈判了，情侣吵架咋办，你不能冷战啊，这时你们要怎么去沟通呢;老妈逼你穿秋裤，你不想穿，咋办，总不能和父母吵一架吧，这时你要怎么说服你老妈呢;然后，你想加薪，可是老板装傻，你总不能拿一封辞职书往老板桌上一拍说老板不给我加薪我就辞职啊，那你就会真的辞职了，这时你要怎么和你老板谈判呢。所以，这部剧很好的地方就是从这些日常的问题出发，去教你好好说话的技巧。get到了，你会像马东一样念广告都能逗得观众捧腹大笑，你会像蔡康永一样说话如春雨润物细无声，又如温水煮青蛙。 天性善良的人，容易木讷；天性聪明的人，容易尖锐；天性大大咧咧的人，容易伤人不自知；天性细腻柔和的人，容易絮叨惹人烦……但，当你学会好好说话之后，你会成为一个既善良又聪明，既活泼又细腻，既阳刚又柔和的人，最后说一句:思想就是武器，能说就是火力，当一个人很能说的时候，不要忘了提高你的思想，你能说，但思想没什么高度，即使火力猛也没什么杀伤力，但当你思想高尚，又很能说的时候，你就是一座军事堡垒，火力不仅猛，杀伤力还超高。可悲的是，说了这么多，我的武器与火力还是石器时代的水平。

一本揭露贼江湖世界的警事记，给很多没有接触过社会这一面的读者展现了大量生动贴切的描写，考完第一部，叹服编剧地道的术语和全书中体现的价值追求，极具真实感，不矫揉造作，值得推荐！！

哈哈，这部剧提供了督促自己好好做饭好好运动的理论基础。 进化的目的从来不是健康和幸福，而是繁衍更多的后代。所以人类经过数百万代进化而来的基因和身体和近代生活环境和方式的错配产生了诸多失配性疾病，诸如能量过多导致的心血管疾病、二型糖尿病、更为普遍的癌症等等。个人能做的就是预防，通过健康饮食和坚持一定强度的运动，即使我们的本能会促使我们选择进化让我们喜欢的含更多的糖、盐、脂肪的食物。

冯绍峰是怎么能做到在演完知否后还愿意接这种片子的？

以家国情怀随笔，许多点睛之笔从平凡事中慢慢铺开，比较东西方文化、制度…极权和自由的缺憾，始终无法释怀～一个大时代虽已过去，但封建制度遗留还在残喘于现代，与既得利益者相安无事，前路漫漫，且行且珍惜，中国…