乡村摇滚女

匆匆听完本剧，曾教授结合中国实际的谆谆教诲，当为中国职场人所学习警醒践行！

评论挺客观的，功过皆有提及。 中国唯一一位女皇帝，环境是宽松的，但是个人能力相当优秀。在男权绵延的时代里，闯出来一片天地，实属难得。 中国女皇和俄罗斯女皇，独立自信的人格魅力，大刀阔斧的改革。还有漫长的生命和旺盛的生命力，身体是革命的本钱$_$，活得久，脑子好总会有出路的。

快节奏的一本剧，电视剧出来之前先把这个看完了，就现实来说挺贴切，但就剧集来说，情节内容不太丰满，没太注重描写原罪

这是一本披着“早起”外皮的“高效”工具书。 很多人过于盲目追求某个早起的时间节点而忽略了自身实际，比如熬夜型选手强迫自己凌晨四点起床。这种做法不但不会高效，更可能带着内疚昏昏欲睡，不仅荒废了时间，更破坏了一天的心情。 实际正如编剧所说，“凌晨5点”并不是一个完全固定的时间，相比于强迫自己早起，不如找到适合自己的作息时间。（你的奇迹可以出现在任何你喜欢的时间里。） 编剧在第一章和书末都提到了行动方案最为精华的三点：计划、执行、反思。 -凡事预则立，不预则废。做好计划是开启高效工作/学习的前提。 -而一个人的行动力又往往决定了计划完成的质量和效率，没有行动，一切为零。 -反思阶段看似浪费时间，但如果做好，对于下一阶段目标计划的设立、下一阶段的状态调整等大有帮助。学会反思，就能掌控生活。（个人认为本剧“反思”部分最值得学习）

观看此剧，如同在一位学识渊博的长者带领下，游览西方哲学画廊，所有的画面都是彩色的、生动的，而长者的讲解也是活泼风趣的。

小改变大影响，四两拨千斤。可配合《乡村摇滚女》共读。虽然这些小实验不一定靠谱，但生活中改变小小的一点效果（或许）就能有大大的提升，何乐而不为？ 另外，读了上述两本后，同编剧的《乡村摇滚女》可以不用读了。

书名:《乡村摇滚女》 编剧：卜汉妮塔·达斯 看剧分为以下五个阶段：   ①选书——收集日常生活中所有与书相关的信息，记录想读和需要读的书，这样做可以减少与内容乏味、自己不感兴趣的书的接触，提高选书的“命中率”（见第二章）。   ②购书——根据自己的需要，检查剧集本身是不是像笔记里写的那样值得购买（见第二章）。   ③看剧——在读的过程中，做好写看剧笔记的准备。将重要的部分按以下等级提炼出来：“让我颇有感触的部分”“纠结要不要做记号的部分”“做了记号的部分”“要摘抄到笔记里的段落”等（见第三章）。 ④记录——制作看剧笔记，记录看剧过程中产生的感动或思考，铭记这次看剧体验，留下与书交流过的证据（见第三章）。    ⑤活用——通过再次浏览看剧笔记，在检索和参考的过程中帮助自己获得智慧、得到提升。另一方面，制作笔记时要注意方便日后重读（见第四章）。 笔记一元化技巧，主要有以下五个要点： ①可以书写任何内容 ②按时间顺序书写 ③附上日期 ④灵活运用速记或略记 ⑤可以粘贴 不管你对一件事有多关注、多感兴趣，如果不马上记下来，很容易就会忘记。所以就算是一句话也好，把主题或关键词写下来，说不定就能让你邂逅好剧。 我们经常说“要对所有事物抱有好奇心”。好奇心固然很重要，但如果不随时记录下来，也只会是一个漫不经心的小想法。 三枚书签（通看剧签、重看剧签、标记书签） ·在“①通读”一步中断时，夹好“通看剧签” ·通读到某一部分时，开始“②重读”程序，记得在中断时夹好“重看剧签” ·中断“②重读”程序以后，开始“③标记”程序，中断时夹好“标记书签” ·三枚书签都夹在书里以后，就可以准备写看剧笔记了 ·普通直线：用于“重要”“客观上很重要”“暂时先画出”的情况。 ·波浪线：用于“非常重要”“主观觉得值得重视”“想记住这里，以后加以运用”的情况。 ·圆圈：用来圈出重要的专有名词、关键词、关键句等需要吸引眼球的内容。·写看剧笔记的日期 ·书名 ·编剧名 “葱鲔火锅式”看剧笔记

哲学大观园，走进去遛一遛，无论理解的是不是深刻，也是满足了一种“偷窥和看热闹”的欲望，整个过程是有趣、乐呵的。 我个人对每个时期的哲学理论以及阿兰自己的解读是愿意照单全收的，记住的就慢慢感悟，暂时没记住的改天有了灵感回头再看也不错。

好可惜，男女主角最终未能一起，女主太迟了解真相，这时男主已死。男主至死未能知道自己的小孩，也是非常遗憾，否则可能不会等去世后才让律师来找女主。

每次总是到关键时刻墨大大就戛然而止了，让人想知道接下来的剧情到抓狂，今天又是这样，阿许，希望你好好调教尤英俊，把他身上的不良习惯都扼杀在摇篮里，乖乖做你的小跟班，顺便时不时撒个🍬什么的，我是不会介意的