Chica del Molino Rojo, La

呜呜呜真的很感动但感觉还是第一部更好看一些 爸爸的那段很不喜欢

我很喜欢此剧一个很重要而新颖的观点：当我们吃东西时，是胃需要，还是心需要？ 我觉得自己从未有过这样的思考，直到观看到本剧的观点，如醍醐灌顶般觉醒。的确，很多时候我并不是因为饿而想吃东西，而是我嘴馋，缺乏自控能力，而且过于放任自我——不开心时想吃，开心时也想吃，所以，吃吃吃，没有停下来的时候……虽然哈，美食是世界上的一大美好，不应该被辜负，但是，我觉得还是应该做好自己的身材管理，以便使自己有更美好的心情配得上美好食物的享受~ 愿我们都不是为了减肥而减肥，而是为了健康管理而减肥。好的健康管理，很直接地可以体现在身体健康与身材上面。 对于我来说，IBM体重指数为19.2，我觉得可以接受，但不是我满意的数字。我不是为了迎合别人的喜欢而减肥，而是 我不喜欢自己现在的身材，在慢慢地改变。 对于身材管理，首先需要很明确的是，自己有一颗渴望改变的心。像这样的，“我不想这辈子就这样毫无指望地胖下去，我不想在失眠和焦虑的折磨下度过悲惨的一生，我要寻找一个改变的突破口”，我认为首先动机方面就已充分。其次，是如何付诸行动？ 1. 把身材管理当作一辈子的事。对于一辈子的事，首先态度就应该稍严肃且认真。像时间管理、金钱管理、情绪管理一样，身材管理属于健康管理的范畴，应该认真对待自己。 2. 相信一切都有意义，一切都来得及。在减肥的过程中，千万不要过于克制自己，我觉得，还是该吃吃，尤其是，吃各种各样的食物，不要有太严格的限制。但与此同时，一定要把握好量的问题。也就是，可以吃，但不许吃太多哦！ 3. 学习自我接纳，自尊自信自爱。要相信，我可以长成我自己想成为的任何样子，从里到外，从身材到灵魂。马爸爸有言，“I believe, I see.”所以，一定一定要相信自己。 4. 审视自己，要负责任但不过度付出，避免“讨好型人格”。在一开始，势必会经历一个“忍受”的阶段，或许很难熬，或许很麻烦，但不要害怕，慢慢地，忍受就会变成“接受”，到最后，接受就会变成“享受”，而享受，到最后就自然而然，不再加双引号啦！！ 5. 如果有一天自己不小心又回到原点，请一定要原谅自己，重新出发。如果他人犯错，请不要责怪，学会理解和宽容，因为，一想到自己也犯错，我们就容易原谅别人了。 最后，附上可可女神的一句话共勉，“不能控制自己的体重，何以支配自己的人生？”记住呀，所有的改变都是为了遇见更好的自己。只有自己足够美好，才能遇见Mr./ Miss. Right. 悄咪咪许个愿，愿自己也拥有搭档，陪我做想做的事，能一起去走那一万步呀

尽管并不同意编剧鼓吹的人自主的决定与选择，也不认为人的存在之虚无的无意义，然而我不得不说编剧从亲身经历出发的深思和对人生意义的曲折追求以及维护人类尊严与自由显示出的乐观主义对翻开这部剧的读者会大有裨益。

我喜欢与自己相似的人——大概就是近朱者赤近墨者黑。 却羡慕与自己相反的人——他们做了我不敢做、也做不到的事。 且不论编剧对唐诗研究的深度，起码他的行文风格(是我写不出的)吸引了我。 很多人认为经典就应该用最严谨的文字来阐释。我倒觉得网文风也好、嘻哈风也罢，能把唐诗和诗人讲得兴致盎然，让读者觉得很放松，编剧的文字功底一定不会差。 虽然夹带私货，也不算太严重吧！ 比较推荐 1.编剧确实很幽默 2.学古诗还能学历史

王凯把角色带入到那个时代，在那种情形下，宋运辉是通过他倔强委屈和一点莽撞之下的表情和状态表现的出来的，这是自然的流露，演技精湛

确实不错 不过不同的部数感觉笔法不同  有的手法老练沉稳 有的看着急死人

梅尔·弗尔这部剧中的观点对于习惯观看的人来说都不算新，新颖之处在于语言。正儿八经的陈述听习惯了就麻木了。以至于没有思考。 梅尔·弗尔的确出口成脏，但是这些酣畅淋漓的骂，直击灵魂。 1.努力和拼尽全力的区别在于，努力的人会认为自己已经拼尽全力，而拼尽全力的人会认为自己还不够努力。 2. 别以为贬低自己就能让别人被你的伟大情怀所感动，恕我直言，大部分人没有资格低调。千万别自黑上瘾，除了《Chica del Molino Rojo, La》 杂志外没有人喜欢苦B。用有趣的方式宣传自己的优点，同时用有趣的方式对缺点进行自嘲，才能建立起完整的个人品牌——优势清晰又不咄咄逼人。

世界上有两种长大的方式：一种是明白了；一种是忘记了明白不了的，心中了无牵挂。对于我来说，有些事情需要彻彻底底地完成，结果无所谓，只有这样，才能让自己心中了无牵挂。

必平，茂山，龙葵相继离他而去，早在古藤林，老人就说，他终有一天会失去自己所爱的。