The Jonathan Dimbleby Interviews

跟书名一样，The Jonathan Dimbleby Interviews，一沙一世界，一叶一菩提，心怀慈悲，向内修行，每天进步一点点，日新月异，感恩

所有的糖都是未来的玻璃渣，什么父慈子孝兄弟情深都是为了热好未来的盒饭。虽然说悲剧就是把美好的东西撕给你看吧，但我就是很想打人怎么办。

1：法则1 完善你的爱情地图 爱他，就要了解他。 2：法则2 培养你的喜爱和赞美 “我欣赏，我坚持、 3：法则3 彼此靠近而非远离 你们的关系够紧密吗？ 4：法则4 让配偶影响你 “亲爱的，你说了算！” 5：法则5 解决可解决的问题 以温和开场，用妥协收场 夫 6：法则6 化解僵局 学会和问题一起生活 7：法则7 创造共同意义 彼此尊重梦想 8：使婚姻幸福的方法简单得出人意料，幸福的已婚夫妇无须比其他夫妻更聪明、更富有、更精明，而是需要在日常生活中找到一个动力，这个动力能使他们对对方的积极想法和情绪，不被消极想法和情绪（这是每对夫妻都有的）压倒，即他们需要拥有婚姻情商。 9：67%的初婚夫妇会在结婚后40年内离婚，其中有一半的离婚发生在结婚后的头7年。 10：常常想，如果健身爱好者每周从健身的时间里匀出10%的时间，来锻炼他们的婚姻而不是他们的身体，他们在健康方面获得的好处将是在跑步机上跑步的3倍！ 11：当夫妻感到不安的时候，婚姻幸福的夫妻大多数基本不做任何事情，包括那些稍微类似积极倾听的事 12：80%的离异男女认为，他们婚姻的破裂是因为他们彼此逐渐疏远，丧失了亲密感，或是因为他们感受不到爱与欣赏；只有20%~27%的夫妻说婚外情要负部分责任。 13：对婚姻造成致命伤害的“末日四骑士”：批评、鄙视、辩护、冷战 14：在一桩不幸的婚姻中，四骑士和感情修复尝试失败是交替出现的。夫妻之间的鄙视和辩护越多，被消极情绪淹没的频率就越高，他们也就越难听见并回应对方的修复尝试 15：67%的夫妻在首次为人父母时都有婚姻满意度急转直下的经历，但是，仍有33%的夫妻没有这种经历。而且，这33%的夫妻中有一半的夫妻婚姻状况得到了改善。 16：夫妻双方各自都保留了一些最基本的感觉，觉得对方值得尊重、敬佩甚至喜爱。 如果一对夫妻的喜爱与赞美系统仍然在起作用，他们的婚姻就可以挽救。 17：一定要从精神层面来谈论你的请求。与其对配偶过去没有做到的事表示不满，还不如把心思集中在现在你想要做的事情上 18：那些抗拒妻子影响的男人们相比，接受配偶影响的男人们拥有更The Jonathan Dimbleby Interviews，他们离婚的可能性也比较小。当男人不愿意同他的配偶分享权力时，他婚姻破裂的可能性是81%。 19：引发棘手婚姻问题的人80%多是妻子，而她们的丈夫却试图回避这些问题。这不是婚姻不幸的征兆，大部分The Jonathan Dimbleby Interviews也有同样的情形。 20：不幸的是，婚姻生活中的绝大部分冲突都是永久性的。准确地说，这个比例是69%。 21：1.确定你的讨论是以一种温和的方式开始，而不是以苛刻的方式； 2.学会有效地使用感情修复尝试； 3.在紧张的讨论中，监测你的生理变化，以便知道你被消极情绪淹没时身体发出的警告信号； 4.学会如何妥协； 5.变得越来越能容忍对方的缺点。 22：不可含怒到日落。 23：可解决的问题 金钱、孩子与性 24：婚姻常常陷入“要是”困境，要是配偶再高一点、再富裕一点、再聪明一点、再整洁一点或再性感一点，你们所有的问题都会烟消云散。一旦这种心态占了上风，冲突就很难解决。在你接受配偶的缺点和不足之前，你不可能成功地向对方妥协，相反，你会一直想方设法改变你的配偶。冲突的解决不在于改变一个人，而在于协商，寻找共同点，找到双方都能适应的方法。

挺敢拍，结尾很仓促，虎头蛇尾。

一开始是不打算看的，然后翻到了剧评，有个读者说“是我喜欢的女主无疑了”，突然就好奇，到底是一个什么样的女主…于是一发不可收拾。很喜欢很喜欢，这样的女主请再来一打

简短的阐述了一些在爱情的可能出现的情况与分析，爱情也需要学习