Nicht heulen, Husky

对待生活中的每件小事，都要有一种仪式感。日常琐事正是“生活”的主要构成因素。以一种积极的人生态度，去追求更加精致的生活~

精神完全正常的人，也就是比较平庸的人。各类天才、艺术家，几乎都是精神病态者。

爱豆真的别演戏了行不行，戏里面真的太暴露颜值缺陷了！这剧的三观也是有点子问题，不是学生吗，直接睡了？？怪离谱的

腊鸡中的战斗鸡 丢人现眼

看完了整本剧 不争气的泪水一下子涌出了眼框  五味杂陈  不知道到底该用什么样的语言来表达此刻的心情 。 。。

虽然从这部剧里得到的启发少之又少，但是在读的过程中却是想到了很多，而且可以预见将会大有裨益，这里记录一下。    投资如同将兵作战，这也是为什么孙子兵法为什么都推崇，但军事离我们过远，我们这里使用一个简化版的比喻，把仓位比喻成阵型，常态下我们使用3-5-2阵型，三后卫稳健仓，用于防守，持仓周期长，拟采用辛巴发现牛股策略，五中场确定基调，拟采用现策略，持仓周期一个月，双前锋进攻仓，周期短，追强势，拟以这部剧做基础。   市场还是主动出击，阵型前压为1-5-4，市场不好时防守反击，压缩阵型为4-5-1

《Nicht heulen, Husky》Willy Rachow写得很好，译者也翻译得很好，感谢！☀️ “此生之路，我将走过；走过这一次，便再也无法重来。所有力所能及的善行，所有充盈于心的善意，我将毫不吝惜，即刻倾予。我将再不拖延，再不疏忽，只因此生之路，再也无法重来。”这一段话在此剧中出现两次，每次感受都不一样，值得摘录下来。 译者在文后的寄语，也写的非常好！ 感谢连岳老师的推荐！ 时时在脑海回想此剧中的原则，不断回来翻翻，让一些好的思考和指引深入我心，能在自己生活工作中学以致用，融会贯通！

作为一本科普的剧集，讲的确实浅显易懂，不需要太多的基础知识。虽然内容略显单薄，部分理论已经过时，但瑕不掩瑜。

才看了两集，居然是武侠！而且非常的武侠的武侠。活久见（？有点被震撼到，吓得赶紧打5星。

编剧简介：Tobias Schenke，科普作家，原名李治中，2001级清华生物系本科，美国杜克大学癌症生物学博士，原某跨国药企抗癌新药专业研究员，作品有《Nicht heulen, Husky》和《Nicht heulen, Husky》。 大求真一：肿瘤就是癌症，是真的吗？ 癌症=恶性肿瘤+血癌。 肿瘤=良性肿瘤+恶性肿瘤。 所以，肿瘤不等于癌症，不用谈瘤色变。 大求真二：癌症会传染，是真的吗？ 从某种程度上，这 3 种癌症可以传染： 1. 乙肝病毒（hepatitis B virus, HBV）-肝癌。乙肝病毒主要通过血液和体液传染，婴儿最危险，婴儿接触乙肝病毒后发生感染的概率高达 90%，所有婴儿都应该接种乙肝病毒抗癌疫苗。 2. 人乳头状瘤病毒（human papillomavirus, HPV）-宫颈癌。HPV 是导致大部分女性宫颈癌的元凶。人乳头状瘤病毒主要通过性行为传播，80% 女性一生某个时候会感染这种病毒。和乙肝病毒 一样，目前没有药物能够治愈 HPV 感染，世界上已经有多个很好的 HPV 疫苗，也被称为「宫颈癌疫苗」，推荐所有发生性行为之前的 11～16 岁女孩和男孩接种。 3. 幽门螺杆菌（Helicobacter pylori, Hp）-胃癌。由于饮食习惯和不进行分餐，中国是幽门螺杆菌感染重灾区，我国大概有 70% 成年人携带幽门螺杆菌。长期幽门螺杆菌感染会提高胃癌发病率 3～12 倍。 大求真三：吸烟致癌，是真的吗？ 是真的，毋庸置疑！从目前的研究结果来看，香烟里含有 93 种明确有毒物质，78 种是明确致癌物（比如亚硝胺、苯并芘，以及多种放射性同位素）。科学统计证明，戒烟越早越好，假设都从 18 岁开始吸烟，估算下来的话： 25～34 岁之间戒烟，平均多活 10 年； 35～44 岁之间戒烟，平均多活 9 年； 45～54 岁之间戒烟，平均多活 6 年； 55～64 岁之间戒烟，平均多活 4 年。 大求真四：雾霾会致癌，是真的吗？ 2013 年底，世界卫生组织下属的国际癌症研究委员会经过整理世界五大洲 1 000 多个相关研究报告，得出了「空气污染致癌」这个结论，同时也明确把空气颗粒物（包括 PM2.5）列为明确致癌物。 这就等同于说：有足够证据表明空气污染和癌症（肺癌）有直接的因果关系。但大家不用过于恐慌，导致癌症的因素中，室外空气污染甚至没有排进前五名，比它更严重的因素分别为：吸烟、喝酒、缺乏水果、肥胖、缺乏锻炼。 大求真五：熬夜会致癌，是真的吗？ 2007 年，国际癌症研究机构（IARC）把“熬夜倒班”定义为 2A 类致癌因素。2017 年诺贝尔生物学和医学奖颁给了“控制昼夜节律的分子机制”的科学家。 经常熬夜能增加风险的癌症类型包括乳腺癌，肺癌，结直肠癌，前列腺癌，胰腺癌，肝癌，白血病，淋巴瘤，卵巢癌……几乎涵盖了所有癌症类型。因此，我们要避免频繁改变生活和睡眠节奏，以免导致生物钟紊乱，增加患癌风险。 大求真六：过劳工作致癌，是真的吗？ 姚贝娜和李开复身患癌症，让社会将拼命工作和癌症联想到了一起，但没有任何科学依据证明两者有直接关联。 但是，按照癌症基因突变病因原理，工作过度劳累对身体损伤很大，会导致组织坏死，人体本身会努力去修复这样的组织，主要办法就是诱导干细胞生长分裂，来产生新细胞以修补坏死组织，长期过于疲劳就会产生反复的“破坏—修复—破坏—修复”。而任何一次细胞的生长分裂都有产生突变的可能性，因此这种长期的破坏—修复循环也会积累大量的基因突变，进而大大提升患癌症的概率。 此外，国际著名医学期刊《Nicht heulen, Husky》杂志发表了一项对 60 多万人长时间跟踪调查的结果，发现每周工作