Ben-Hur: The Epic That Changed Cinema

1.看完全书，打心底佩服这位编剧，他让我大开眼界，见识了这个世界上有这么勤奋努力的年轻人，也再次证明了世上没有免费的午餐。一份耕耘，一份收获。这个世界还是公平。 2.从他的行事日程和一些集数感受到定是由于某种匮乏，才让他有如此的动力，非要拼尽每一份能量，去实现所谓的有意义的人生，从而享受痛苦磨难中的快乐。这倒让我想起了早年看过的谢尔-希尔弗斯坦《Ben-Hur: The Epic That Changed Cinema》那个著名的动漫。他多象是那个大圆满啊，飞速前进，势不可挡。小小年纪，就成为了集团内最年轻的讲师，一站一站地去鼓励别人，拼搏，奋进。自己当然要做个好表率，当头狼，被人仰视，丝毫不敢松懈，自律，坚持，这一点敬佩的五体投地，真是没得说。但对我，可惜看到得有点晚，目前的我多少有点自知之明了，学会量力而为，去找到自己的平衡点。 3.私下怯问，如何与这样的人相处？如果他是我儿子，我一定担心的要死，担心他不顾一切，起早贪黑，不爱惜身体；如果他是我先生，我也会担心，要么跟不上他的步伐，要么是拖累了他的进步；如果我是他的子女，我必会感受到，来自方方面面的巨大压力，所谓，虎父无犬子，我要加倍努力，才能达到各方面的预期和厚望；如果他是我朋友，扑面而来的压力也在所难免，不是被他赶超，就是被他淘汰。若是不想做陪衬与他最好的相处之道应是敬而远之，仰视膜拜。

冲着季老的国骂来的，结果看到了一个“真实的”青年形象，会迷茫，会吐槽，有喜极的时光，也有痛哭的时刻。 最令我钦佩的，是季老在大学期间一直都有坚持观看和写作，虽然一开始会看不懂，但他一直没放弃，所以可以看到，到了后面，季老越来越如鱼得水，也有了自己的看法。 同样，受到时代和成长背景的影响，季老在对家庭和女性的看法有所偏颇。 总之，全部看下来，很是有鼓励人心的味道，玩的时候会玩，学的时候全神贯注，共勉。

◆ 第一部分 精神的含义 >> 婴儿期的一些根本因素可以影响精神发展 ◆ 二 精神生活的社会性 >> 适应群居生活是一种最重要的心理功能，它对个体和社会举足轻重。我们所谓的正义、正直和人性的闪光点，都只不过是人们在完成社会需求时产生的一种满足感。 ◆ 四 我们生活的世界 >> 幻觉出现在精神压力最大的时候，出现在他（她）担心自己不能实现目标的时候 ◆ 五 不真实的层面 >> 梦使我们可以深入了解人类情感生活中存在的问题。 >> 如果一个人不能够认同他人的角色，那么他将不能理解他人的思想 >> 充分考虑他人权利 >> 催眠的决定因素是被催眠对象的性格和品行 >> 只有那些乐意服从他人命令，而且抑制了关键个人功能的人才会被催眠。 >> 催眠术和心灵感应术都是奴性服从的外在体现 ◆ 六 自卑情结 >> 残疾儿童在很早的时期就已经体会到生活的艰辛，且在大多数情况下，这阻碍了他们社会感的发育 >> 渴望被认可与自卑感同时存在于个人的内心 >> 一场战争的终结绝不意味着永久的和平 ◆ 七 精神特征 >> 我们对待生活的整体态度构成了我们梦境的基础。 ◆ 九 家庭排行 >> 我们可以看到使命感对孩子来说是多么的重要 >> 培养孩子的社会感。 >> 评价同伴时，我们必须十分谨慎，毕竟我们没有权力去审判任何人的道德价值 ◆ 第二部分 关于性格的科学 >> 除了追求权力之外，最能够影响个体性格形成的就是社会感。 >> 不要让他们觉得生活过于艰苦，抑或让他们过早地看到生活的阴暗面，而应该为他们创造体验生活乐趣的机会 >> 我们之所以会为自身行为和思想辩解，皆因为我们在潜意识层面上有着社会统一感 >> 我们的自知之明越多，行为就越理智，就越能跳出生活看待世界。 >> 压力在儿童的成长过程中就像一把双刃剑——它打着让他们更好地适应生活的幌子到处招摇撞骗。强迫性服从实际上就是赤裸裸的奴役。 >> 只有多血质的人是“好人”。但几乎不存在所谓的明确的优劣界限。在大多数情况下，我们见到的人都具有两种或两种以上混合类型的气质 ◆ 十四 感觉和情感 >> 每次暴怒都清楚地反映出一个人的自卑感和优越感，这是一种损害他人利益来提高自尊的卑劣手段。 >> 酒精是最容易触发愤怒的物品之一，很少量的酒精就足以产生这种效果。我们都知道，酒精可以缓解或解除文明对人的压抑。醉酒的人就像从未被教化一样，不能控制自己的行为，也不会考虑周围人的看法。酒醒后，他们可能会想尽各种办法隐藏敌意和不友善。酒后吐真言。生活不如意的人常常嗜酒，这绝不是偶然的，他们在这种毒药中寻求安慰和遗忘，将失败的情绪发泄到酒精里。 >> 幸灾乐祸是出现在错误时间、错误地点的快乐，是对社会感的否定和破坏，是一种分离性感觉，也是一种用于征服的手段。 ◆ 十五 总论：儿童抚养和教育 >> 但不幸的是，父母通常既不是好的心理学家，也不是好老师，家庭里存在的各种病态唯我主义似乎已经成为儿童抚养的主流思想，这种唯我主义认为，自家的孩子比其他孩子更值得爱护，更珍贵。这种家庭教育犯了最严重的心理学错误，给孩子灌输了他们必须比别人更优越的错误观点。 >> 生活反而是最糟糕的老师，它缺乏思考能力，不会提醒我们，也不会教导我们，只是拒绝我们，让我们自生自灭。 >> 施加于我们身上，却不为我们所承认的权威是假权威。真正的权威和纪律源自人类内心。 >> 把学生看作学习的主体，而不是教育的对象，就像他们是成熟个体，具有跟老师同等的地位一样。 ◆ 术语表 >> 生活任务 包括每个人都必须面对的三大经验领域，即追求对社会有用的专业或职业，建立有效的人际关系和获得

哈哈，不用解释。看来网友的批评还是对方舟姐姐很有影响力的。所以用这个书名。 之所以读这部剧也还是冲着方舟姐姐的名头来得。读完感觉方舟姐姐很专业、有才情、也有视角。不过里面也有方舟姐姐自己讲过的，把私密领域的事拿到公共领域来讲。 当代对性的态度，从王小波李银河就没开一个很好的头。方舟姐姐说中国现代影视属于世界影视的边缘影视，现代教育下文豪大家确实很难出现。

方法论和思维工具，需要一定的理论联系实际，尤其是思考，不然可能会陷入一个自证♻️

看剧前“都2022年了，谁还会看仙侠剧，浪费时间，巴拉巴拉……”突然有一天“太无聊了，都说这个好了看，那我就勉强看一眼 ……妈耶，这一眼十几个小时没合眼，怎么这么好看！！！！！！呜呜呜呜……”

剧情真是烧脑，不过好看。越看越好看，平淡无奇却又感觉惊心动魄一晚上看完了，还流了点泪，只因为着实心疼怀王，最后成双对还是比较圆满的。只不过哪个番外都讲鬼大晚上有点可怕，哈哈。

好看！包含很多智慧。同行年代的人、也希望自己活得再通透一点。凡事从内部角度来观察。多思考、多观察自己。和自己和解。最真实的自己

我命张 我命邪