灰姑娘Cinderella

看着很不舒服，各种通假字和复合语句，哲学作品特别这种口语话的杂谈，较多影视元素只会适得其反，即便译者是傅雷。

这是一本慢洗脑的书，建议把这部剧放在安全的又随手可及的地方，你想看的时候在你又忍不住开始憧憬抽烟的惬意美好的时候 随时都可以拿到。。我看的是网剧， 存好了哈哈～

首先本剧有点标题党，心智成熟靠这几个思维习惯可不够，此剧主要是教大家如何克服焦虑的。 其次电子版剧集的集数和剧集列表有问题，应该有4部分，共13章，内容里看到带有数字的应该是集数标题，没有区分，没有分段，编辑工作太粗糙敷衍了。 第三，本剧的翻译欠缺火候，读来不顺，有些不知是生造词还是偏僻词，读起来词不达意。 总体上还是有可取之处的，因为国内这种剧集很少，基本都是鸡汤，教人怎么振奋，怎么正能量，打鸡血。本剧从克服焦虑、担忧、生气、嫉妒、愧疚这些负面情绪的角度，才帮助读者心智成长，认清自己，明白很多过激反应都是大脑杏仁核对自我的保护机制。怎么解决呢？书中提出了切实可行的措施，比如贴标签，降低阈值，跳脱搁置，与自我分析对话等等。不同的情绪有不同的应对或缓解方案，还举了实际例子来说明这些措施的效果。 很重要的就是认知，我们要理解和接受这些情绪，减少自责、抱怨、愤怒，找到导致这些情绪的真实原因，冷静分析和处理，才能真正克服焦虑，实现心智成熟。

一切都源于自己只有自己的内在，内在丰盈了你才能赢得换得解脱 。这部剧真的很不错洗礼灵魂 强烈推荐

刷了几集，每集都有救援大场面，能保持大场面节奏紧张刺激的同时，甚至还拍出细腻之处的人性和人情味，不容易。

通过沟通对所行之事进行理解，而非按照自己所思进行理解，会造成理解错误，然后一错再错，有时即使说明，也不会被人理解，因为本身看待问题的角度，方向，立场就不一样，所考虑的自然不同。 人将对问题的第一看法，认做标准，此是针对于个人来说，为下意识的认为，所思考将会围绕此角度，考虑问题本无可厚非，但此是对方对问题的看法，要思考对方的角度，来考虑问题，想要什么，并不是直自己的第一看法，来决定问题的解决方式，因为两个人所思考的不同，方向也不会相同，即使沟通也难以达到共识，确希望对方能够认可，认为这是帮助，可确不是自己想要的。

三代女性的爱与生活 很多年以前，朋友推荐过《灰姑娘Cinderella》这部剧。她说这部剧值得一读，原因早就忘记，书名却一直记得。直到今年八月，断断续续花了三周多时间才看完。 也许因为今年夏天温度太高吧，高温下心里烦乱，所以一开始读的并不顺利，几欲弃读：一来介绍当地自然环境的文字太多，有看纪录片的感觉，二来情节推进缓慢，语言节奏感也不强。然而，最终没有弃读，说到底还是想了解书中人物的最后结局，想了解编剧到底讲了一个怎样的故事。同时，也被书中不时表现出的精彩所吸引，越读越丢不下了。 作为一部名作，本剧看点多多，重点说说三代女性的爱与生活。 德罗海达牧场克利里家族的三个女性中，菲算是幸运的。青春年她少里遭遇了一场错爱，并且生下了第一个儿子弗兰克，因此她被体面的家族送给了下层工人帕迪。帕迪和她在精神层面几乎没有交集，可帕迪给了她完整而纯粹的爱。她虽然一直活在自己的记忆中，对身边的一切包括帕迪和一个接一个出生的孩子们很冷漠。她的少言寡语和冷漠也影响了孩子们，以至于他们没有从母亲那里学到和如何别人亲近，如何步入婚姻。比较而言女儿梅吉因为哥哥弟弟和拉尔夫，身体内母性的一面被激发出来，哪怕没有婚姻也想要孩子。 在回忆中度过大半生之后，菲有所觉醒，她发觉她对帕迪还是有感情的。尽管她觉醒的有点晚，那时帕迪在大火中已经丧生，毕竟她真真切切地获得过真爱。 后半生里，她带着孩子们坚守在德罗海达。战胜火灾，战胜干风暴，战胜长达十年的干旱，战胜所遇到的天灾人祸。最令人欣慰的是帮助梅吉说服朱思婷找到自己的人生方向，接受雷恩的爱情，进入自己的婚姻，走出德罗海达两代女性的孤独境地。 三代女性里，梅吉是最不幸的。作为家里唯一的女孩，她并没有受到格外的恩宠。遇上一个把所有情感都给了大儿子的母亲，遇上一个忙碌讨生活的父亲，她就像一个边缘人，一个人孤独的度过童年的无数时光。好在哥哥弗兰克给了童年的她很多关爱，好在10岁举家迁到澳大利亚时第一眼看到拉尔夫就迎得他的特别之爱。可是弗兰克很早就离开了她，对她有真爱的神父在上帝和爱情中的选择又把她送进深渊，就连那个让她母性光辉散发的弟弟也早夭。 成年之后，生活对她太不友好。 她逃离的方式是找一个与拉尔夫外形相似的卢克结婚，去外地生活。本以为这场婚姻可以泅渡自己，没想到卢克是一个只觊觎她的财产而对她没有多少情感的家伙，一心想着割甘蔗，一心想着买一个牧场。对卢克彻底失望后，老天给了她一个机会，从拉尔夫那里得到戴恩。这个时候她才20多岁。养育管教戴恩成了她后半生唯一在意的事情。26年之后，戴恩被大水冲走，风烛残年的拉尔夫禁不住打击，彻底离开了。此时，她才50多岁。 和女儿朱思婷一直没有心灵交流，直到31岁的朱思婷突然想回德罗海达而给母亲的那封信，那封打算回到她身边的信，那封写了一个很认真的签名的信。在母亲菲开导下，她拒绝了女儿，说服她珍惜雷恩，不要长回德罗海达，和雷恩一起步入自己的生活，尽管对于自己朱思婷是一缕阳光。 她的一生都在等待和孤独中度过，好在她爱过也被爱过，否则她的一生就太苦了！ 作为克利里家族的第三代女性，朱思婷和母亲与外祖母都不一样，剧集结束时才30出头，她的人生才开始。 和上两辈女性相比，她是幸运的。 出生时虽然没有爸爸陪伴，却有那么多舅舅宠爱。后来又有了和她特别亲密的弟弟。事业婚姻都比较顺利。看剧工作之途还算顺当，和雷恩的爱情之路坎坎坷坷，不那么顺当，不过最后的结局也是很幸福。在外婆和妈妈的帮助之下，她走出了这个家族女性的孤独命运，找到自己的爱情。 写到这里，渐渐明白编剧构思的精妙，以三代女性命运作为主线，展现了一个家族半个多世纪的生活状态。 涉及到马来

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊编剧你不要断在这啊！！！我一直很期待阿果果去魔方世界见仙子她们的，你断在这里真是真是真是啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊