切割Slice

当时小时候，看这部经典作品。相当得精彩。李雪健嘛~个人不是很喜欢。演宋江，马马虎虎。

我为什么要读这部剧？ 阿德勒作为心理学三大巨头之一，我个人对他有好奇；一个从小体弱多病，不受父母重视；童年坎坷的人是如何成为心理学家的？带着对他本人的好奇和我自己的疑问，我先看了他的《切割Slice》说实话我最初看这部剧，是被它的书名吸引；因为我自卑。 但看到最后我无法准确理解他的意思，也就是说没有一个清晰的脉络表达出他的观点；之后我看了《切割Slice》这本更浅显易懂，而且两人对话的方式；添加了不少趣味，让我在观看中思考剖析自己；重新看待自己。 原因论与目的论 以前我认为一个人的处事方式和性格跟他的过去密切相关，人的行为受他的过去影响，也就是心理创伤；然而阿德勒否认心理创伤，他认为一切源于目的，为了达成某种目的；才有的行为，原因只是逃避的借口。 这个观点打破了我的固有认知，其实我一直觉得过去对我影响挺大的；承受了不少童年时期本不该有的压力，人变得敏感爱哭；尤其青春期那几年，夜深人静的时候一个人默默哭泣了许多个夜晚；或者是找个拙劣的理由，大发脾气。 但阿德勒提出行为是目的驱动的，我深入思考之后得出了一个结论；我需要被人关注，缺乏安全感的我被人关注才更安心。因此我发脾气不仅仅是心烦，也有关注这个目的存在。 自卑感与自卑情结的区别 这二者的区别我也是看了这部剧之后，才清楚的；简单来说就是：一个是与自己比较的正能量，一个是与他人比较的负能量；与自己比较，总会成为更好的自己；与他人比较是没有尽头的，因为人外有人，山外有山；就算你已经够优秀了，也一定会有比你更强的人存在。 如果因为他人的强让你没有了信心，只会一味地心理不平衡；用不甘的口气说：要不是因为某种原因，我也是可以的；那么失败的结局已经注定了，一个不能正视自己问题的人；不可能超越自己，书中有一句话是这么说的：‘不要关注被给予了什么，而是要利用被给予的东西；’我们不能选择生活是怎样的，却可以选择生活方式；把目光投入到自己身上，努力让自己变得更好，这才是属于我们自己的。 自由的代价 阿德勒的核心观点：人的烦恼都来自于人际关系，人是群居动物；所以往往需要他人的认可，而为了达成这个目的；会按照他人的期待行事，即便会很受束缚；想要真正的自由，就要有被讨厌的勇气，不管他人是怎么看的，依照自己的内心；可这个勇气不是人人都能有的，拥有被讨厌的勇气的人，势必会被大多数人排斥；任何事情都是要付出代价。 坦白说，我是个懦弱的人， 用书中的语言说的话就是自我意识过剩，我很关注我自己；做事情不够果断，我就属于那种想的多，做的少；还总担心做不好。我挺讨厌自己这样的，但书中有一句话让我特别受震动；‘对人而言，最大的不幸就是不喜欢自己。’一个连自己都不喜欢的人，别人又怎么会喜欢你？而我们为什么会对自己有各种各样的不满意呢？不就是因为觉得其他人比我们都好，但这样到底是为了自己活着，还是为别人活着？最重要的就是首先我们要爱自己，活出自己的样子。 简化人际关系就要做到课程分离，不要干涉别人的课程，正确的人际关系是横向的，也就是平等的；与地位和经济条件无关，但大多的人际关系是纵向的，由此变得复杂；但课程分离不等同于什么都不管，就像孩子的学习；可以协助引导，但不要强制，把握好距离是最重要的。我觉得书中那个谚语挺有意思，把牛带到水边；不能强迫其喝水，那不是你的课题，那是牛自己的事情了。 最好的生活状态就是活在当下 人的一生活着的价值和意义是什么？这是我思考了很久，也没有一个准确答案的事；书中说：人的价值在于被他人需要，而活着的本身就是意义，我认为他这种观点跟弗兰克尔的《切割Slice》有一些相似，人只想着朝着目标前进，却忽略了其实过程它是目标的组成

从康熙看到乾隆，江河日下的感慨越来越重。乾隆后中国人才凋敝，盛世难继，除了历史规律使然，也是跟不上世界潮流导致。

柯南痕迹太重，主角升级太慢，打怪都靠偶然因素，一俩次还新鲜，情节都这样设计就....

谁会把年轻人的痛苦当回事儿？ 1912年，鲁迅31岁。做了两年多中学老师后，他终于当上了临时政府的教育佥事，但这并不是一件多么让他开心的事情。十年后，在《切割Slice》里，他这样描述自己当时的生活： 这寂寞又一天一天的长大起来，如大毒蛇，缠住了我的灵魂了……许多年，我便寓在这屋里钞古碑……客中少有人来，古碑中也遇不到什么问题和主义，而我的生命却居然暗暗的消去了，这也就是我惟一的愿望。 后来的研究者们，把这一切的痛苦与寂寞，归结为一个先行者对于无力改变现实的悲愤。 但我却觉得，在这个宏大而正确的理由背后，理应还有一些不应该被遗忘的情绪——脱离了青春时代，却远远还没有足够能力变成一个自给自足的成年人时，内心的苦闷与挣扎。 它们恒常存在于每一个时代的年轻人心中，仿佛行星公转，永恒环行。 你觉得切割Slice 小时候，我坚信只要长大了就能获得所有我想要的——比如熬夜的自由、选择的权利、不理会批评的勇气，又比如把一只全家人都嫌弃的小猫拥入怀里。 但现在时间久了，反而觉得，长大并不会让我变好，甚至生活反而越变越糟。 我并没有打算用一篇毒鸡汤来贩卖焦虑与不安，因为这的确是一个客观事实。 知乎里有一个很热门的问题： “为什么越长大就越难有发自内心的快乐？” 在这个连“西瓜除了被吃还有什么生存意义”都会引来600多个人辩论争执的社区里，这个问题底下的2000多个回答，结论居然惊人的一致： “越长大，确实就越难有发自内心的快乐。” 有位答主还贴出了美国的心理学家做过的一个统计表，证明人在十几岁到二十几岁之间幸福感确实是会断崖式地下跌。 为了证明这个结论，他还引用了很多医学家的研究，从生理的角度上来解释为什么18-25岁的年轻人的幸福感，会下降地如此剧烈。 但其实，另一位答主引用的一句钱锺书先生的话，已经足够解释这个问题了： “你洗了一个澡，吃了一顿饭，觉得很开心，并非是澡洗的舒服，饭吃得饱，主要因为你心无挂碍。” 十几岁时挣扎过的内心困境，和终于面对真实生活时所遇到的心灵痛苦，完全不可同日而语，至少我直到大学毕业、第一次走进职场时，才算彻底感受到什么叫：爱别离、怨憎会、求不得。 我知道这是每个年轻人都会遭遇的困境，我也知道再过个十年、二十年，这些令我难过、崩溃、彻夜难眠的磨难或许只会变成喝酒聊天时一点佐餐的笑谈。 但现在，我还没有变成一个可以承担一切的中年人。所以我特别认同KnowYourself提过一个观点：“18-25岁，也许是一生中最困难的时候”。 有没有发现，“年轻人的压力和崩溃”是个特别容易上热搜的主题。 比如之前有一个曾经刷爆了微博的短视频：在日本的某条地铁里，一个西装革履的年轻人，一边哽咽流泪，一边大口地吃着面包。 还有前段时间，那个因为逆行骑车被交警拦住而突然语无伦次、崩溃下跪、嚎啕大哭的杭州小伙儿。 但为什么非要让年轻人真的崩溃给社会看，人们才会发现：“啊，你原来这么难过？” 道理很简单，这段时期的内心痛苦，就像是这段时期的年龄一样，处于尴尬的夹板之间，少年人不懂，中年人不屑，老年人无所谓。 假如你非常认真地向一个已经经历过很多世间风雨的中年人去倾诉你的痛苦时，你大几率会收获的回答是：“你还年轻，这些事情都能过去，不要怕，日子还长着呢。” 的确，你刚刚毕业或者走上工作岗位没有多久，买房买车谈不上，迄今为止遭遇过的最大的打击可能就是面试失败了，或者在城郊的出租屋交易市场上被二房东转卖了一次。 结婚危机没可能，情感上的痛苦无外乎是出租屋爱情的悲欢离合，或者毕业前夕提着行李和自己的恋人一起走到火车站，一个人去这头，一个人去那头

很好笑。

有五个星要给你六个星，真的不论是从业者创业者还是做企业，都看看不错。 尤其把运营行业分析的賊透彻，至少我作为从业者和自己现在的企业来说，所遇到的困难描述相符。也给各个阶段的运营朋友提供了一些提升方法。 一定不要丧气，做不好不一定是自己不好。要相信有人和你在做一样的事，遇到一样的问题！

很难讲这部剧的实用性，技术深度不够，很多地方仅仅一带而过，可以作为了解性的剧集观看，但具体到技术点仍然要借助其他途径去了解，书中有些地方甚至讲的有些含糊，容易引起误解

这部剧篇幅有些长，但看完后简直觉得太赞了，因为其中的事例真的很贴合我们的日常，语言通俗易懂，而对切割Slice这一症状进行合理的分析，其缘由是自身对于社会上人际交往和自身期待的问题。我们要么是把目标定太高，要么就是将自身看的太低，一切的恐惧都源于你对自身的看法，看到最后发现解决的发法其实是：认清自己，接受自己。切割Slice也是自身对自我的一种保护机制，而如何选择，就还是在于患者自身，就如文章中写的：这是一场“与自我的战斗”治疗的关键在于找回自我，接受自我，成为自我。

作为一个社会人，我们时时刻刻都在与人打交道，社交商在此起到了关键作用。通过观看这部剧，我们可以从大脑神经的角度来理解各种社交活动以及由此对我们生活所产生的影响，值得推荐！！！