Eurotrip: How to Pick a Director

看了很多遍的书和电视剧，觉得是最好的言情剧集，纯粹，简单，质朴，向来缘浅，奈何情深，既然琴瑟起，Eurotrip: How to Pick a Director。希望有情人终成眷属

最后的集数还不错～前面那华丽的词藻和辞藻我读起来真的不顺畅（也许是翻译的问题吧）

阅毕，掩书而思，指按复回，想写点什么。然则一时语塞，两眼空白，不知从何说起。道无从形容，道无从表白。一部Eurotrip: How to Pick a Director，绝对是罕世奇书，旷古经典，国人不可不读啊。容我慢慢消化，有点感悟，再来分享。

刘邦在起兵时各种仁厚长者的cosplay，结果呢得天下后几乎杀光了所有功臣，而所封的各路诸侯王呢，几乎每一个都有造反，直到景帝时期。说白了就是君不仁臣不义，这样的汉朝哪儿好？

二刷终于看完了，第一次看的时候感触不大，二刷划线做笔记，编剧对于培养习惯举的一些例子通俗易懂，很容易理解，一些想法也是给人醍醐灌顶的感觉。 对于每天来讲：何时何地，我该干嘛～任务多时，要写下先完成什么，后做什么。对于要达到的一个目标：我要在什么时间点、什么地方、做什么事，一定要明确。 “人们很容易高估某个决定性时刻的重要性，也很容易低估每天进行微小改进的价值。”每天改变一点点，把目标拆解到每天的任务，这样比较好完成，压力也不大，但是需要每天都坚持，从去年开始到现在，能坚持下来的每天追剧，输出点观点，缓解了焦虑。 “你此时此刻是成就辉煌还是一事无成并不重要，重要的是你当前的习惯是否让你走上了通向成功的道路。”当前就是一事无成的状态，从现在起，每天看点书，学习下，慢慢改变吧。现在就是得终身学习啊，而不是学一阵子就觉得可以了。 成功是日常习惯累积的产物，而不是一生仅有一次的重大转变的结果。 应该更关心你在当下前行的轨迹，而不是你已经取得了什么样的结果。 关注整个体系，而非单一目标，这是本剧的核心主题之一。 习惯是自我提高的复利。从长远来看，每天进步1%的效果不容小觑。 我们不可能仅凭打个响指并做出决定，就能立刻变成全新的人。我们的改变需要一点一滴、日复一日、习惯再习惯的积累。我们自身不断经历着微观上的演变。 行为转变的四大定律是一套我们可以用来培养好习惯的简单规则。它们是：（1）让它显而易见；（2）让它有吸引力；（3）让它简便易行；（4）让它令人愉悦。 你的潜意识正在操控着你的人生，而你将其称为命运☜当潜意识被察觉到，就是命运开始被改变的时刻。 当你意识到想去做事情的时候要先停1秒去想一想，这件事要不要去做，就像玩手机，打游戏，当你清楚你做的这件事情没有任何好处反而是浪费时间，那么这件事就应该停止。停1秒钟就是让你的理智脑去思考，不受坏习惯的支配。 还有一个方法是就是可以把这件事放一放，就像看手机，可以提醒自己可以看的，但是不是现在，是把重要的事情做了再去看的。这叫延迟满足，像是一种奖励。人为什么有时候会焦虑。因为想要达到一个目标，但又在心里暗示，这太难了，我做不到。但真的很难很难吗？其实，很多人都可以做到的。你为啥不可以，对吧？不，你能做到，也能做好，但你从最开始的时候，就畏惧了，就觉得，我不行，所以，你就会陷入想做好，但又不去做的困境中。 如果你想掌握一种习惯，关键是从重复开始，无须力求完美。你不必描画出新习惯的每一个特征。你只需要不断练习。这是第三定律的第一条要点：你需要关注的是次数。 习惯是基于频率而不是时长形成的。 想要养成英语观看打卡的习惯，需要每天固定一个时间拿出20分钟去打卡，而不是将每周的140分钟分配到2天或3天去做，也不要每天随机拿出20分钟去做。 大佬们分享的英语学习方法：每天30分钟，要比一周一次一次3小时更有利于培养学习习惯，学好英语。 就习惯的培养而言，不在于时间长短。不管你连续做了21天，30天还是300天，重要的是你这种行为的频率。 习惯动作+刻意练习=精通。

吴剑秋带着李慕嘉面试插队的时候，还以为会是很俗套的发展，结果吴剑秋却明确告诉她她不符合自己的要求，李慕嘉最后能被破格录取靠的也是她的机灵和真诚，这剧是有点反套路在的

有国外生活背景，回到中国，育有两孩子，很棒的妈妈，用自己实践结合西方儿童心理学原理娓娓道来，很好。鼓励比表扬含金量，更真诚，孩子更受用。指示引导不是一两句话的事，而是要亲弓，否则孩子不理解，或者理解不够深刻。共情，换位思考。父母本身就是孩子最好的礼物，这里强调了陪伴的重要性。

今早起床，窗外的阳光已经洒遍了全身，一连好几天的阴雨天气带来了绵延不绝的愁思。站在阳台上望着远方缓缓旋转的风车，一身清爽的感觉真好。想起以前自己喜爱听夏天的声势浩大的雨，也爱春天温柔地亲吻着嫩芽和鲜花的雨，也爱闲适时节菜畦里的湿润。每一个季节更替的当口，总有些特别的感觉。

极具有灵魂力的一本剧，启人智慧！如果男女之间亲热描写一笔带过就好了 ，过于裸露了一些，容易让人想入非非，于编剧而言亦是造业了！